Översikt
En vestibulär migrän hänvisar till en episod av svindel hos någon som har en historia av migrän. Människor med svindel känner att de, eller föremål runt dem, rör sig när de faktiskt inte är det. ”Vestibulär” syftar på systemet i ditt inneröra som styr din kropps balans.
Migrän är ofta förknippad med smärtsam huvudvärk, men vestibulär migrän är annorlunda eftersom episoderna vanligtvis inte involverar någon huvudvärk alls. Många som får klassisk eller basilär migrän (med auror) upplever också vestibulär migrän, men inte alla människor.
Vestibulär migrän kan vara bara några sekunder eller minuter, men ibland kvarstår de i flera dagar. Sällan håller de längre än 72 timmar. I de flesta fall varar symtomen i några minuter till flera timmar. Förutom svindel kan du känna dig ur balans, yr och yr i huvudet. Att röra på huvudet kan göra att dessa symtom förvärras.
En vestibulär migrän uppstår i ca
Symtom på vestibulär migrän
Det huvudsakliga symtomet på en vestibulär migrän är en episod av svindel. Oftast sker det spontant. Du kan också uppleva symtom inklusive:
- känner sig obalanserad
- åksjuka orsakad av att du rör på huvudet
- yrsel av att titta på rörliga föremål som bilar eller människor som går
- yrsel
- känns som att du gungar på en båt
- illamående och kräkningar till följd av de andra symtomen
Läs mer om migränsymtom »
Orsaker och utlösare av vestibulär migrän
Läkare är inte säkra på vad som orsakar vestibulär migrän, men vissa tror att onormal frisättning av kemikalier i hjärnan spelar en roll.
Några av samma faktorer som utlöser andra typer av migrän kan utlösa en vestibulär migrän, inklusive:
- påfrestning
- brist på sömn
- uttorkning
- väderförändringar eller förändringar i barometertrycket
- menstruation
Vissa livsmedel och drycker kan också utlösa en vestibulär migrän:
- choklad
- rödvin
- lagrade ostar
- mononatriumglutamat (MSG)
- bearbetat kött
- kaffe
- läsk med koffein
Kvinnor löper en större risk att få vestibulär migrän. Läkare misstänker att vestibulär migrän går i familjer, men studier har ännu inte bevisat det sambandet.
Hur diagnostiseras det?
Vestibulär migrän kan vara svårt att diagnostisera eftersom det inte finns ett tydligt test för det. Istället kommer din läkare att diskutera dina symtom och historia och överväga faktorer som anges i riktlinjerna i den internationella klassificeringen av huvudvärk:
- Har du haft minst fem måttliga eller svåra svindelepisoder som varat mellan 5 minuter och 72 timmar?
- Har du tidigare eller får du fortfarande migrän med eller utan aura?
- Minst 50 procent av svindelepisoderna involverade också minst ett av följande:
a. smärtsam känslighet för ljus, känd som fotofobi, eller för ljud, känd som phonophobia
b. en visuell aura
c. en huvudvärk som involverar minst två av dessa egenskaper:
i. Den är centrerad på ena sidan av ditt huvud.
ii. Det känns som att det pulserar.
iii. Intensiteten är måttlig eller svår.
iv. Huvudvärken förvärras med rutinmässig fysisk aktivitet. - Finns det ett annat tillstånd som bättre förklarar dina symtom?
För att behandla dig bäst, kommer din läkare att vilja utesluta dessa andra tillstånd som kan orsaka symtomen:
- nervirritation eller vätskeläckage i ditt inneröra
-
övergående ischemiska attacker (TIA), även kallade ministrokes
-
Menières sjukdom (en sjukdom i innerörat)
-
Benign positionsyrsel (BPV), som orsakar korta perioder av mild eller intensiv yrsel
Behandling, förebyggande och hantering
Samma läkemedel som används för svindel kan ge lindring från vestibulära migränepisoder. Dessa läkemedel hjälper till att behandla yrsel, åksjuka, illamående och kräkningar och andra symtom.
Om du ofta upplever episoder kan din läkare ordinera samma läkemedel som hjälper till att förhindra andra typer av migrän. Dessa droger inkluderar:
- betablockerare
- triptaner som sumatriptan (Imitrex)
- läkemedel mot anfall, såsom lamotrigin (Lamictal)
- kalciumkanalblockerare
- CGRP-antagonister, såsom erenumab (Aimovig)
Fortsätt läsa: En guide till migränmediciner »
Du kan minska risken att du får migrän genom att undvika mat och dryck som kan utlösa dem. Var uppmärksam på vad du har ätit; du kanske märker ett mönster. Att föra en matdagbok kan hjälpa dig att identifiera något som upprör din kropp och leder till en episod.
Livsstilsförändringar kan också hjälpa:
- Se till att du får tillräckligt med sömn och vila.
- Träna regelbundet.
- Drick mycket vatten.
- Ta upp stressreducerande aktiviteter som meditation och trädgårdsarbete.
- Om mens är en orsak till din migrän kan det hjälpa att ta ett vattenpiller och undvika att äta salt mat.
Hur man blir av med en migrän: En steg-för-steg guide »
Syn
Det finns inget botemedel mot migrän. En tysk
Människor som får vestibulär migrän är också mer benägna att få åksjuka och löper en större risk för ischemiska stroke. Tala med din läkare om behandling och förebyggande av dessa tillstånd, såväl som andra bekymmer du kan ha.
