Symtom på perifer artärsjukdom (PAD) och hur man hanterar dem

Smärta och värk är bland de mest vanliga symtom på PAD. Denna typ av smärta uppstår ofta från vardagliga fysiska aktiviteter, som att gå, och upphör sedan när du vilar. Det påverkar oftast muskler i underkroppen, såsom dina ben och höfter.

När PAD fortskrider kan smärtan kvarstå, även under vila.

Trots smärtan som PAD orsakar under fysisk aktivitet är det viktigt att träna regelbundet för att öka blodflödet i kroppen. En läkare kan rekommendera att träna minst tre gånger i veckan.

Kramper från PAD uppstår ofta tillsammans med smärta. Även kallad claudicatio intermittens, PAD-relaterade kramper utvecklas när dina muskler inte får tillräckligt med blod under fysisk aktivitet. Även om de ofta kan påverka dina ben, kan smärtsamma kramper också stråla så långt som till dina skinkor och fötter.

Kramper och smärta kan minska din förmåga att gå. Men att hålla sig aktiv är viktigt för att minska PAD-symtom och kardiovaskulära komplikationer.

En läkare kan skriva in dig i ett övervakat träningsprogram eller rekommendera en plan som du kan göra hemma. De kan sätta upp ett mål för dig att gå upp till 30 minuter åt gången utan att stanna.

Domningar eller stickningar kan åtfölja smärta och kramper från PAD. Framför allt kan du känna dessa i dina vadmuskler och i hela benen under fysisk aktivitet.

En plötslig förlust av känsel i benet eller foten medan du vilar kan dock indikera akut extremitetsischemi. Om du märker dessa symtom tillsammans med plötslig blekhet, ring 911 eller ditt lokala nödnummer direkt. Akut medicinsk behandling behövs för att förhindra amputation.

En blockering från PAD kan så småningom orsaka missfärgning av huden. Detta kan påverka hudfläckar på dina ben, fötter eller tår. Hudens missfärgning kan variera från blekhet till blå eller svart.

Detta kan också vara ett symptom på akut extremitetsischemi, som kräver omedelbar läkarvård.

När PAD orsakar en blockering eller ett minskat blodflöde kan du uppleva hudtemperaturförändringar. I dessa fall kan du ha ett ben som är märkbart kallare än det andra. Det kan också kännas svalare än andra delar av din kropp.

Om du upplever temperaturförändringar, sök akut medicinsk hjälp, eftersom detta är ett annat möjligt symptom på akut extremitetsischemi.

När PAD fortskrider kan sår utvecklas, särskilt i underbenen, fötterna och tårna. Dessa sår kan läka långsammare än vanligt och kan återkomma efter läkning. I svåra fall läker inte sår från PAD helt, vilket leder till infektioner.

Infekterade sår är mest troligt att utvecklas hos personer som har både PAD och diabetes. Beroende på infektionens svårighetsgrad kan en läkare rekommendera antibiotika eller sjukhusvistelse.

Du kan hjälpa till att förebygga sår från PAD genom att bära välsittande strumpor och skor varje dag.

Med tiden kan minskad blodcirkulation från PAD påverka tillväxten av dina tånaglar och håret på dina ben. Du kanske märker att ditt hår och tånaglar är spröda, går lätt sönder och växer tillbaka långsammare än vanligt.

Även om det inte finns en specifik behandling för nagel- och hårväxteffekterna av detta tillstånd, kan behandling av PAD i sig hjälpa till att förbättra dessa symtom över tiden.

Nedan finns andra vanliga frågor om PAD som du kan överväga att diskutera vidare med en läkare.

Vilken är den bästa sovställningen för personer med perifer artärsjukdom?

Svår PAD kan orsaka symtom på natten när du försöker vila, vilket gör det svårt att sova. Medan få studier pekar på effekterna av specifika sovställningar för PAD, en liten äldre studie tyder på att sova med benen nedåt kan uppmuntra cirkulationen.

Vilken är den bästa träningen för personer med perifer artärsjukdom?

Promenader är en av de mest vanliga träningsformer som rekommenderas för personer med PAD eftersom det hjälper till att öka blodcirkulationen och minska inflammation. Det är också en aktivitet med låg effekt.

Beroende på om en läkare rekommenderar ett formellt träningsprogram kan du gå utomhus eller på ett löpband.

Vilka är stadierna av perifer artärsjukdom?

Läkare använder olika system för att klassificera hur avancerad PAD är. I allmänhet anser de att det tidigaste stadiet är asymptomatiskt. Nästa steg är claudicatio, som orsakar symtom när du går.

De senare stadierna involverar extremitetsischemi, som orsakar smärta när du är i vila. Tillstånd som akut extremitetsischemi, gangren och sår representerar vanligtvis det allvarligaste stadiet av PAD.

PAD innebär blockeringar i dina perifera artärer, vilket gör det svårt för blodet att flöda till olika delar av din kropp. Detta tillstånd kommer troligen att påverka dina ben och fötter.

Eftersom vissa PAD-symtom också är symtom på andra tillstånd, kan det vara lätt att missta PAD för något annat, till exempel artrit. Det är därför det är viktigt att konsultera en läkare om du upplever något av de ovan nämnda symtomen.

Du kan också överväga att träffa en läkare om du har symtom och riskfaktorer för PAD, såsom diabetes, högt blodtryck och högt kolesterol. En korrekt diagnos kan säkerställa att du får de behandlingar du behöver för att förhindra komplikationer.