Vad är paranoia?
Paranoia är en tankeprocess som gör att du har en irrationell misstänksamhet eller misstro mot andra. Människor med paranoia kan känna att de blir förföljda eller att någon är ute efter att få tag i dem. De kan känna hotet om fysisk skada även om de inte är i fara.
Personer med demens har ibland paranoia, och det kan också förekomma hos personer som använder droger. Paranoida tankar kan också vara ett symptom på en psykisk sjukdom eller en personlighetsstörning.
Symtom på paranoia
Alla upplever paranoida tankar någon gång i livet, men paranoia är den ständiga upplevelsen av symptom och ogrundade känslor av paranoia. Symtomen på paranoia varierar i svårighetsgrad och kan störa livets alla områden. Symtom inkluderar:
- konstant stress eller ångest relaterad till tro de har om andra
- misstro mot andra
- känna sig misstrodd eller missförstådd
- känner sig utsatt eller förföljd när det inte finns något hot
- isolering
Misstro mot andra och ständig ångest kan göra relationer och interaktioner med andra svåra och orsaka problem med anställning och personliga relationer.
Människor med paranoia kan känna att andra planerar mot dem eller försöker orsaka dem fysisk eller känslomässig skada, och kanske till och med stjäl från dem. De kanske inte kan samarbeta med andra och kan vara fientliga eller fristående, vilket leder till isolering.
Paranoid schizofreni är en form av psykisk sjukdom. Personer med schizofreni tenderar att vara misstroende mot andra och kan vara misstänksamma och bevakade. De kan också ha vanföreställningar eller tro att andra försöker skada dem. En person med schizofreni kan också uppleva hallucinationer.
Vad orsakar paranoia?
Paranoid beteende uppstår vanligtvis på grund av personlighetsstörningar eller andra psykiska sjukdomar som schizofreni.
Det är inte helt förstått varför vissa människor utvecklar personlighetsstörningar eller psykisk sjukdom. Det kan vara en kombination av faktorer, inklusive:
- genetik
- påfrestning
- hjärnans kemi
Narkotikaanvändning kan också orsaka paranoia. Användning av metamfetamin kan orsaka paranoid beteende och vanföreställningar. Andra droger som kan leda till paranoida tankeprocesser inkluderar PCP och LSD.
Hur diagnostiseras paranoia?
Din läkare kommer att utföra en medicinsk undersökning och ta en fullständig medicinsk historia för att hjälpa dem att utesluta en fysisk eller medicinsk orsak till dina symtom, såsom demens.
Om din paranoia är en del av en psykiatrisk fråga kommer din läkare att hänvisa dig till en psykiater eller en psykolog som kommer att utföra en utvärdering och psykologiska tester för att hjälpa dem att fastställa din mentala status.
Andra tillstånd som kan uppstå hos personer med paranoia är:
- bipolär sjukdom
- ångest
- depression
Hur behandlas paranoia?
Behandlingen beror på symtomens orsak och svårighetsgrad och kan innefatta medicinering och psykoterapi. Psykoterapi syftar till att hjälpa människor med paranoia:
- acceptera sin sårbarhet
- öka sin självkänsla
- utveckla tillit till andra
- lära sig att uttrycka och hantera känslor på ett positivt sätt
Behandling för paranoid personlighetsstörning involverar vanligtvis psykoterapi för att hjälpa dig att utveckla hanteringsförmåga för att förbättra socialisering och kommunikation. Ibland ordinerar läkare ångestdämpande medicin för att behandla paranoid personlighetsstörning för människor som ofta är oroliga eller rädda. Atypiska antipsykotiska läkemedel kan också hjälpa.
Personer med paranoid schizofreni behöver vanligtvis medicinering, eftersom de ofta har tappat kontakten med verkligheten. Initial behandling inkluderar vanligtvis antipsykotisk medicinering. Din läkare kan också ordinera ångestdämpande mediciner och antidepressiva medel.
Din läkare kan rekommendera ytterligare behandling när ditt tillstånd har stabiliserats. Detta kan innefatta psykoterapi och individuell rådgivning eller familjerådgivning.
När paranoia är ett resultat av drogmissbruk är behandlingen ofta stödjande tills drogeffekterna avtar. Efter det kommer din läkare sannolikt att uppmuntra dig att delta i ett läkemedelsbehandlingsprogram.
Läs vår recension av de bästa onlineterapialternativen för att hitta rätt passform för dig.
Hur ser utsikterna ut för människor med paranoia?
För människor som söker behandling och följer upp den är utsikterna för paranoia vanligtvis positiva. Men behandlingen kan vara en långsam process. Terapi och medicinering är effektiva för att behandla det. Människor med paranoia är vanligtvis misstroende mot andra och uppfattar paranoida tankar som verkliga. Detta gör processen att söka behandling svår.
Om någon du känner visar symtom på paranoia kanske de inte tror att de behöver läkarvård. Du bör dock uppmuntra dem att träffa en läkare för en diagnos.
