Orsaker och behandling av bröstvårtssprickor

Orsaker till bröstvårdsfissur

Det finns olika orsaker till att bröstvårtssprickor uppstår:

Graviditet och amning

Hormonella förändringar under graviditeten kan orsaka att brösten blir mer fulla. Den extra fullheten kan sträcka ut huden och irritera areola och bröstvårtan, vilket kan leda till sprickor.

Kvinnor som har problem med amning kan också utveckla bröstvårdsfissurer. Om barnet inte hakar fast ordentligt kan barnet sätta för mycket kraft på den känsliga huden på bröstvårtan och areola. Denna åtgärd kan orsaka irritation.

Bröstvårtssprickor kan också vara ett symptom på trast, vilket är en svampinfektion.

Medan bröstvårtssprickor ofta är torra sprickor, kan för mycket fukt också vara ansvarig för dessa symtom. Anledningen är att du ammar för länge eller att bröstvårtorna är fuktiga under en längre tid, antingen från läckage, våta amningskuddar eller för mycket salva.

Medan bröstvårtssprickor tenderar att vara vanliga hos gravida och ammande kvinnor, kan sprickor förekomma hos vem som helst.

Friktion

För mycket friktion kan också irritera bröstvårtområdet. Till exempel kan långdistanslöpare utveckla det som kallas joggersnippel eller löparnippel.

Friktion från duken i en lös skjorta eller en dåligt passande behå kan gnugga mot den känsliga bröstvårtans hud och orsaka skav, sprickor och till och med blödning. Bröstvårdsfissurer orsakade av friktion kan också förekomma hos surfare och body-boarders på grund av brädan och havsvattnet som gnuggar mot bröstvårtorna under paddling.

Vissa tyger kan vara mer irriterande än andra, med syntetiska fibrer, såsom nylon, som ofta orsakar mer skada.

Allergisk reaktion

Bröstvårdsfissurer kan också bero på en allergisk reaktion mot något som berör huden. Dessa allergener kan vara kemikalier eller dofter i produkter som:

• Tvättmedel
• sköljmedel
• schampo eller hårbalsam
• tvål eller duschgel
• lotion eller fuktighetskräm
• parfym

Om irritation och bröstvårtssprickor uppstår efter applicering av en produkt är det möjligt att personens hud är känslig för kemikalier eller dofter i produkten. Dermatologer kanske kan rekommendera ersättningar för att förhindra att symtomen kommer tillbaka.

Symtom

Beroende på orsaken kan bröstvårdsfissurer utvecklas på en eller båda bröstvårtorna. Symtomen kan variera från person till person, men huvudsymptomen är sprucken, smärtsam hud på bröstvårtan eller areola. Andra symtom kan vara:

• sliten, torr hud
• öppna sprickor som kan sippra ut eller blöda
• hudrodnad
• ömhet
• krispig eller flagnande hud
• sårskorpor som bildas i det området

Behandling hemma

Många tycker att det är ett viktigt första steg i behandlingen att hålla den drabbade bröstvårtan och den omgivande huden lite fuktig med en naturlig olja eller fuktkräm.

En studie publicerad till Journal of Caring Sciences fann att lanolin, pepparmyntsolja och dexpanthenol krämer alla hade en liknande effekt på bröstvårtan hos ammande kvinnor. Vissa människor är emellertid oroliga över att användningen av bröstvårtkräm kan störa den naturliga miljön där nyfödda ammar.

Det är viktigt att komma ihåg att för mycket fukt kan förvärra symtomen. Kvinnor som ammar bör undvika bh-kuddar som inte andas, eftersom de kan hålla för mycket fukt mot bröstvårtan.

Under graviditeten utsöndrar körtlarna som omger bröstvårtorna en naturlig olja som smörjer och avskräcker bakterier. När kvinnor tvättar detta område bör kvinnor endast använda rent vatten som inte tar bort detta naturliga skydd.

Ammande kvinnor kan finna lättnad från att bada bröstvårtorna i varmt vatten och applicera varma kompresser för att lindra irritation efter att barnet har matat. Att uttrycka lite mjölk och gnugga det i bröstvårtorna före varje utfodring eller pumpning kan också lindra irritation.

Vissa människor kan hitta liknande lättnad genom att applicera utspädd pepparmyntsolja eller pepparmynta på de drabbade bröstvårtorna mellan matningen.

Ammande kvinnor med bröstvårdsfissurer kan också kunna undvika ytterligare komplikationer genom att uppmuntra barnet att klämma fast på bröstet med full mun, växla bröst vid varje foder eller använda ett bröstvårtans skal mellan matningarna för att låta luft cirkulera till bröstvårtan. .

Att använda en bröstvårtssköld under amning kan hålla bröstvårtan för fuktig, vilket kan förvärra symtomen.

Idrottare kan ofta hjälpa bröstvårtssprickor att läka genom att undvika lösa, grova eller repiga skjortor och täcka bröstvårtorna med mjuk gasväv eller vattentäta bandage medan de är aktiva.

Komplikationer från bröstvårdsfissurer

Om symtomen lämnas obehandlade kan bröstvårtssprickor leda till allvarligare komplikationer, såsom inflammation eller infektioner. Bröstinfektioner kan orsaka abscesser som kan kräva antibiotika, sårbildning och dränering.

Bröstvårtrost är en möjlig komplikation hos ammande kvinnor. Spädbarn med tröst kan leda bakterier från munnen till bröstmjölken. Candida-jästen som orsakar trast kan trivas i den varma, mörka miljön i mjölkkanalerna, vilket kan leda till en infektion. Många kvinnor tycker att rengöring av bröstvårtan i varmt vatten efter utfodring kan hjälpa till att ta bort överflödig mjölk som kan vara hemma för bakterier.

När ska du gå till en läkare?

Medan de flesta kan behandla bröstvårtssprickor framgångsrikt hemma, finns det tillfällen när det är bättre att träffa en läkare. En läkare ska diagnostisera symtom som förvärras eller inte försvinner med behandlingen.

En läkare ska också kolla in mycket smärtsamma eller irriterade bröstvårtor som försvårar människors vardag. Den som har tecken på infektion bör besöka en läkare för korrekt behandling. Tecken på infektion inkluderar rodnad i huden, svullnad, värme och smärta i bröstvårtan och omgivande hud.

Kvinnor som har utvecklat bröstvårtssprickor genom amning kanske vill prata med en läkare eller barnläkare för stöd. En professionell kan erbjuda amningstips eller hänvisa kvinnan till en amningscoach.

Förebyggande av bröstvårdsfissur

Det finns flera sätt som en person kan minska risken för att utveckla bröstvårdsfissur:

Sporta

Vissa löpare, surfare och andra idrottare kan tycka att applicering av en anti-chafing balsam på sina bröstvårtor innan de tränar kan bidra till att minska friktionen.

Många surfare och body-boarders bär helt enkelt utslagskydd eller våtdräkter för att undvika irritation.

Tätt passande kläder som hjälper till att svettas bort från kroppen kan hjälpa vissa människor. Kvinnliga idrottare ska ha en väl passande sport-BH för att stödja brösten och undvika onödig friktion.

Amning

För att förhindra eller minska risken för att utveckla bröstvårtssprickor bör en ammande kvinna se till att hon gör vissa saker varje gång barnet spänner fast.

Medan amning kan orsaka obehag i början är det viktigt för både mor och barn att vara bekväm under amningen. Om barnet inte har fastnat ordentligt eller om utfodring orsakar smärta är det bäst att ändra position. Både mor och barn ska vara avslappnade och barnet ska inte behöva vända huvudet eller kroppen medan de matar, eftersom denna åtgärd kan dra i bröstvårtan och irritera den ytterligare.

Att hjälpa barnets spärr på bröstet exakt under utfodring kan också hjälpa till att förhindra irritation. Barnet ska ta hela bröstvårtan och en del av areola i munnen under utfodringen. Att ha en full mun hjälper till att hålla barnet från att bita för hårt på en del av bröstvårtan, vilket kan irritera huden.

Allergisk reaktion

Om bröstvårtssprickor orsakas av en allergisk reaktion på något kan identifiering av irriterande och undvikande förhindra att symtom utvecklas. Den personen kan välja att besöka en hudläkare som kan utföra några tester för att identifiera potentiella allergener.

Sammanfattning

Bröstvårdsfissurer kan orsaka smärta och obehag, men behandlingen är vanligtvis enkel. Ammande kvinnor som har bröstvårtssprickor kan behöva ändra sina matvanor för att fortsätta mata ett barn. I vissa situationer kan förebyggande vara det bästa alternativet.

Den som har symtom som förvärras eller inte förbättras bör kontakta läkare för att undvika komplikationer.