Vad är tvångssyndrom?
Obsessiv-kompulsiv personlighetsstörning (OCPD) är en personlighetsstörning som kännetecknas av extrem perfektionism, ordning och prydlighet. Personer med OCPD kommer också att känna ett stort behov av att tvinga sina egna standarder på sin yttre miljö.
Personer med OCPD har följande egenskaper:
- De har svårt att uttrycka sina känslor.
- De har svårt att bilda och upprätthålla nära relationer med andra.
- De är hårt arbetande, men deras besatthet av perfektion kan göra dem ineffektiva.
- De känner sig ofta rättfärdiga, upprörda och arga.
- De möter ofta social isolering.
- De kan uppleva ångest som uppstår med depression.
OCPD förväxlas ofta med en ångestsyndrom som kallas tvångssyndrom (OCD). De är dock inte desamma.
Personer med OCPD har ingen aning om att det är något fel på hur de tänker eller beter sig. De tror att deras sätt att tänka och göra saker är det enda rätta sättet och att alla andra har fel.
Vad är orsakerna till OCPD?
Den exakta orsaken till OCPD är okänd. Liksom många aspekter av OCPD har orsakerna ännu inte fastställts. OCPD kan orsakas av en kombination av genetik och barndomsupplevelser.
I vissa fallstudier kan vuxna komma ihåg att de upplevt OCPD från en mycket tidig ålder. De kan ha känt att de behövde vara ett perfekt eller helt lydigt barn. Detta behov av att följa reglerna går sedan över till vuxen ålder.
Vem är mest utsatt för OCPD?
International OCD Foundation (OCDF) uppskattar att män är dubbelt så troliga som kvinnor att få diagnosen denna personlighetsstörning. Enligt
De med befintliga psykiska diagnoser är mer benägna att få diagnosen OCPD. Mer forskning behövs för att visa vilken roll OCPD spelar i dessa diagnoser.
Dessutom är det mer sannolikt att de med svår OCD får diagnosen OCPD.
Vilka är symtomen på OCPD?
Symptomen på OCPD inkluderar:
- perfektionism till den grad att det försämrar förmågan att avsluta uppgifter
- styva, formella eller stela sätt
- vara extremt sparsam med pengar
- ett överväldigande behov av att vara punktlig
- extrem uppmärksamhet på detaljer
- överdriven hängivenhet att arbeta på bekostnad av familj eller sociala relationer
- hamstra slitna eller värdelösa föremål
- en oförmåga att dela eller delegera arbete på grund av rädsla för att det inte kommer att göras rätt
- en fixering med listor
- en strikt efterlevnad av regler och förordningar
- ett överväldigande behov av ordning
- en känsla av rättfärdighet om hur saker och ting ska göras
- en strikt överensstämmelse med moraliska och etiska koder
OCPD diagnostiseras när symptom försämrar din förmåga att fungera och interagera med andra.
OCD: Symptom, tecken och riskfaktorer »
Hur behandlas OCPD?
Om du har OCPD, kommer din terapeut sannolikt att använda en trekantig metod för behandling, som inkluderar följande:
Kognitiv beteendeterapi (KBT)
Kognitiv beteendeterapi (KBT) är en vanlig typ av psykisk rådgivning. Under KBT träffar du en psykolog på ett strukturerat schema. Dessa regelbundna sessioner innebär att du arbetar med din kurator för att prata igenom oro, stress eller depression. En psykisk rådgivare kan uppmuntra dig att lägga mindre vikt vid arbete och mer tonvikt på rekreation, familj och andra mellanmänskliga relationer.
Medicin
Din läkare kan överväga att förskriva en selektiv serotoninåterupptagshämmare (SSRI) för att minska viss ångest kring den tvångssyndromcykeln. Om du får en SSRI kan du också dra nytta av stödgrupper och regelbunden behandling från en psykiater. Långvarig receptbelagd användning rekommenderas vanligtvis inte för OCPD.
Avkopplingsträning
Avslappningsträning innebär specifika andnings- och avslappningstekniker som kan hjälpa till att minska din känsla av stress och brådska. Dessa symtom är vanliga vid OCPD. Exempel på rekommenderade avslappningsövningar inkluderar yoga, tai chi och Pilates.
Vad är Jacobsons avslappningsteknik? »
Vad är utsikterna?
Utsikterna för någon med OCPD kan vara bättre än utsikterna för andra personlighetsstörningar. Behandling kan bidra till att ge dig större medvetenhet om hur symptomen på OCPD kan påverka andra negativt. Om du har OCPD kan du vara mindre benägna att bli beroende av droger eller alkohol, vilket är vanligt med andra personlighetsstörningar.
Som med andra personlighetsstörningar är grunden för framgång att hitta den behandling som fungerar för dig. Kognitiv beteendeterapi kan hjälpa dig att förbättra din förmåga att interagera och känna med dina nära och kära.
Affektiva störningar »
Hur kan en make eller älskad försörja någon med OCPD?
Om du misstänker att din make, partner eller familjemedlem har OCPD, var uppmärksam på deras tvångstankar och deras tvångsmässiga beteenden. En person har sannolikt OCD eller annan personlighetsstörning som inte är OCPD om deras besatthet är:
- motiverad av fara
- begränsad till två eller tre specifika livsområden
- irrationellt eller bisarrt
Personer med OCPD är vanligtvis ovilliga att ändra sitt beteende. De ser ofta andra som problemet istället.
De flesta individer som får behandling för OCPD uppmuntras att göra det av en make eller älskad. Det kan dock vara mycket svårt att kontakta någon med OCPD om sitt beteende. Det kan också vara till hjälp för betydande andra och nära och kära till personer med OCPD att söka stöd för sig själva.
Det finns flera forum och supportgrupper som en make eller älskad av någon med OCPD kan gå med i. International OCD Foundation håller en lista över stödgrupper för dem som klarar OCD, OCD -tendenser och personlighetsstörningar som OCPD.
Har du relation OCD? »
