Översikt
Epilepsi behandlas traditionellt med läkemedel mot anfall. Även om de kan vara oerhört hjälpsamma, kanske dessa mediciner inte fungerar för alla, och som med alla mediciner kan de komma med en risk för biverkningar.
Vissa personer med epilepsi vänder sig till naturliga behandlingar och alternativa terapier för att lindra sina symtom eller komplettera sina behandlingar. Från örter och vitaminer till biofeedback och akupunktur, det finns ett antal att välja mellan.
Även om vissa naturliga behandlingar backas upp av en blygsam mängd forskning, är många det inte. Det finns mycket mindre bevis som stöder naturliga behandlingar för epilepsi än konventionell medicin.
Om du är intresserad av att lägga till något nytt till din epilepsibehandlingsregim, tala med din läkare. Du kanske upptäcker att vissa naturliga behandlingar kan komplettera din nuvarande behandlingsplan. Ändå är vissa örter farliga och kan interagera med effektiva mediciner.
Att arbeta med en läkare för att upptäcka de rätta behandlingarna för dig kan hjälpa dig att bedöma de potentiella fördelarna och riskerna, samt låta dem ge råd om nästa steg.
1. Örtbehandlingar
Med en ökande marknad och allmänhetens intresse har örtbehandlingar ökat i popularitet. Det verkar finnas en ört för varje åkomma.
Några av de mest använda örterna för epilepsi är:
- brinnande buske
- korsört
- hydrokotyl
- Liljekonvalj
- mistel
- gråbo
- pion
- kalott
- himlens träd
- vänderot
Enligt a
Säkerheten, biverkningarna och interaktionerna är inte väl studerade.
Några av de ovan angivna naturliga örterna kan faktiskt orsaka sjukdom – till och med dödsfall. För närvarande finns det inte tillräckligt med vetenskapliga bevis för att de flesta naturläkemedel framgångsrikt behandlar epilepsi. De flesta bevis är anekdotiska.
Food and Drug Administration (FDA) reglerar inte heller växtbaserade kosttillskott. Örter orsakar ibland obehagliga biverkningar som huvudvärk, utslag och matsmältningsproblem.
Även om vissa örter kan hjälpa epilepsi, kan andra förvärra dina symtom.
2. Vitaminer
Vissa vitaminer kan bidra till att minska antalet anfall som orsakas av vissa typer av epilepsi. Men tänk på att vitaminer ensamma inte fungerar. De kan hjälpa vissa mediciner att fungera mer effektivt eller minska din nödvändiga dos.
Följ din läkares instruktioner innan du tar vitamintillskott för att förhindra en eventuell överdos.
Vitamin B-6
Vitamin B-6 används för att behandla en sällsynt form av epilepsi som kallas pyridoxinberoende anfall. Denna typ av epilepsi utvecklas vanligtvis i livmodern eller strax efter födseln. Det orsakas av din kropps oförmåga att metabolisera vitamin B-6 ordentligt.
Även om bevisen är lovande, behövs mer forskning för att avgöra om vitamin B-6-tillskott gynnar personer med andra typer av epilepsi.
Handla vitamin B-6-tillskott online.
Magnesium
Allvarlig magnesiumbrist kan öka risken för anfall. Äldre
En hypotes från 2012 publicerad i
Handla magnesiumtillskott online.
Vitamin E
Vissa personer med epilepsi kan också ha E-vitaminbrist. A
Denna forskning föreslog också att det hjälper till att minska anfall hos personer med epilepsi vars symtom inte kontrolleras av konventionella läkemedel. Studien drog slutsatsen att vitamin E kan vara säkert att ta med traditionella läkemedel mot epilepsi. Mer forskning behövs dock.
Handla E-vitamintillskott online.
Andra vitaminer
Medicin som används för att behandla epilepsi kan också orsaka brist på biotin eller D-vitamin och förvärra dina symtom. I dessa fall kan din läkare rekommendera vitaminer för att hantera ditt tillstånd.
Spädbarn med anfall orsakade av cerebral folatbrist kan dra nytta av tillskott. Folsyratillskott hos personer med epilepsi och folatbrist från andra faktorer kan orsaka mer skada än nytta. Ta det endast under din läkares övervakning.
3. Kostförändringar
Vissa kostförändringar kan också bidra till att minska anfall. Den mest kända dieten är den ketogena kosten, som fokuserar på att äta en högre andel fetter.
Keto-dieten anses vara en lågkolhydrat-, lågproteindiet. Denna typ av ätmönster tros bidra till att minska anfall, även om läkarna inte vet exakt varför.
Barn med epilepsi sätts ofta på ketogen diet. Många tycker att begränsningarna är utmanande. Ändå kan denna typ av diet komplettera andra behandlingsåtgärder för att minska anfall.
År 2002 skapade Johns Hopkins Medicine en modifierad Atkins-diet som ett lågkolhydrat- och fettrik alternativ till den ketogena kosten för vuxna med epilepsi.
Organisationen indikerar att nya studier visar att kosten sänker anfall hos nästan hälften av dem som provar den. Ingen fasta eller räkna kalorier krävs. En minskning av anfallen ses ofta på bara några månader.
4. Självkontroll och biofeedback
Vissa personer med epilepsi försöker kontrollera sin hjärnaktivitet för att minska antalet anfall. Teorin är att om du kan upptäcka symtom på ett förestående anfall, kanske du kan stoppa det.
Många personer med epilepsi upplever aurasymptom cirka 20 minuter innan ett anfall inträffar. Du kanske märker ovanliga lukter, ser konstiga ljus eller har suddig syn.
Du kan känna symtom i flera dagar fram till händelsen. Dessa symtom inkluderar:
- ångest
- depression
- Trötthet
- dålig huvudvärk
Självkontrollmetoder används för att förhindra eller minska intensiteten av anfallet när det väl kommer. Det finns flera tekniker som alla kräver bra koncentration och fokus.
Exempel är:
- meditation
- gående
- fördjupa dig i en uppgift
- sniffar en stark lukt
- säger bokstavligen ”nej” till anfallet
Problemet med dessa metoder är att det inte finns en enda teknik för att stoppa ett anfall. Och det finns ingen garanti för att någon av dem kommer att fungera varje gång.
Ett annat tillvägagångssätt involverar biofeedback. Liksom självkontrollåtgärder är syftet med processen att ta kontroll över din hjärnaktivitet.
Biofeedback använder elektriska sensorer för att förändra hjärnvågor. Åtminstone ett
Fysioterapeuter använder vanligtvis biofeedback. Om du är intresserad av den här proceduren, sök en professionell med meriter.
Det kan vara svårt att hantera ditt tillstånd enbart med självkontroll och biofeedback. Båda procedurerna kräver tid, uthållighet och konsekvens för att bemästra. Om du bestämmer dig för att gå den här vägen, ha tålamod. Minska eller sluta inte ta några receptbelagda mediciner utan din läkares godkännande.
5. Akupunktur och kiropraktisk vård
Akupunktur och kiropraktiska behandlingar anses ibland vara alternativ till konventionell epilepsibehandling.
Det exakta sättet akupunktur hjälper är inte förstått, men den gamla kinesiska praxisen används för att lindra kronisk smärta och andra medicinska problem. Man tror att genom att placera fina nålar i specifika delar av kroppen hjälper utövare kroppen att läka sig själv.
Akupunktur kan förändra hjärnans aktivitet för att minska anfall. En hypotes är att akupunktur kan hålla epilepsi i schack genom att öka den parasympatiska tonen och förändra den autonoma dysfunktionen.
Praktiken låter bra i teorin. Men det finns inga vetenskapliga bevis för att akupunktur är en effektiv epilepsibehandling.
Spinalmanipulationer i kiropraktisk vård kan också hjälpa kroppen att läka sig själv. Vissa kiropraktorer använder specifika manipulationer för att kontrollera anfallen regelbundet. Liksom akupunktur är kiropraktisk vård inte allmänt sett som en effektiv form av epilepsibehandling.
Poängen
För det mesta är bevis som stöder naturliga behandlingar för epilepsi anekdotisk. Det finns inte forskning som stöder säker användning.
Det finns inte heller en enda behandling eller alternativt botemedel som fungerar för alla. Din neurolog är din bästa källa till epilepsiinformation och vård. Din hjärna är ett komplext nätverk. Varje fall är olika och anfallen varierar i svårighetsgrad och frekvens.
Olika typer av epilepsi svarar också på olika örter och olika mediciner. Örter eller andra naturliga behandlingar kan störa mediciner och anfall kan uppstå.
Många människor provar olika behandlingsmetoder tills de hittar en som fungerar bäst för dem. Epilepsi är en allvarlig sjukdom och det är viktigt att förhindra anfall. Naturliga behandlingar kan komplettera din medicinska behandling. I vissa fall kan dessa terapier till och med förbättra din behandling.
Trots deras potential utgör naturliga behandlingar fortfarande betydande risker. Detta är särskilt fallet med örter och vitaminer, eftersom de kan interagera med vissa mediciner.
Vissa kosttillskott kan till och med vara lika kraftfulla som konventionella läkemedel. Var noga med att rådfråga din läkare innan du lägger till några örter eller kosttillskott till din regim.
Du bör inte rabattera naturliga behandlingar för epilepsi, utan behandla dem som separata alternativ för epilepsivård. Notera vilka metoder som intresserar dig och diskutera dem med din läkare innan du provar dem.
Det säkraste sättet att behandla epilepsi är i fullt samråd med din neurolog. Att lägga till örter eller andra behandlingar utan att konsultera dem kan störa din medicins effektivitet och kan riskera fler anfall.
