Översikt
Vad är muntorrhet?
Muntorrhet, eller xerostomi, är den känsla du kan känna när du inte har tillräckligt med saliv (spott). Saliv är den vätska som produceras av spottkörtlarna i din mun.
Muntorrhet är ett symptom på ett tillstånd, inte ett tillstånd i sig. Oftast är det en biverkning av vissa mediciner, såsom antihistaminer eller avsvällande medel som du tar för allergier eller förkylningar.
Varför är saliv viktig för kroppen?
Saliv håller munnen och tänderna friska. Den rengör din mun, håller den fuktig och tar bort mat. Brist på saliv kan orsaka problem inklusive:
- Dålig andedräkt (halitos).
- Obehag.
- Munhygienproblem, inklusive hålrum, karies och andra munsjukdomar.
- Problem med att bära proteser.
- Problem med tal och att svälja.
Hur vanligt är muntorrhet?
Muntorrhet är vanligt, särskilt bland äldre vuxna. Det drabbar ungefär en av fem äldre vuxna. Äldre människor är mer benägna att ta mediciner som kan orsaka muntorrhet.
Möjliga orsaker
Vilka är de vanligaste orsakerna till muntorrhet?
Muntorrhet uppstår när något gör att spottkörtlarna producerar mindre saliv. De vanligaste orsakerna till muntorrhet är:
- Mediciner.
-
Strålbehandling, speciellt för huvud- och halscancer.
Hundratals mediciner (receptbelagda och receptfria) kan minska din kropps salivproduktion. Om du kontrollerar informationen som följer med din medicin, kan du se ”muntorrhet” listad som en biverkning.
Vissa läkemedel som är kända för att orsaka muntorrhet inkluderar:
- Ångestdämpande läkemedel och antidepressiva medel.
- Antikolinergika, läkemedel som används för att behandla många tillstånd, såsom urininkontinens, överaktiv blåsa och kronisk obstruktiv lungsjukdom.
-
Antihistaminer, avsvällande medel och vissa smärtstillande medel.
- Vissa läkemedel mot högt blodtryck.
-
Kemoterapiläkemedel för cancerbehandling.
-
mediciner mot Parkinsons sjukdom.
Andra orsaker inkluderar:
- Uttorkning: Ibland saknar din kropp tillräckligt med vätska. Om du till exempel är sjuk, inte dricker tillräckligt eller svettas mycket kan du bli uttorkad.
- Munandning: Du kan andas genom munnen på natten, särskilt om du har täppt näsa (nästäppa).
- Medicinska tillstånd: Muntorrhet kan vara ett tecken på ett allvarligare tillstånd, som diabetes, Alzheimers sjukdom, stroke och Sjögrens syndrom. Sjögrens syndrom (SHOW-grins) är en autoimmun sjukdom som gör att kroppen attackerar körtlarna som producerar fukt. Det förekommer mest hos kvinnor som har gått igenom klimakteriet.
Vilka andra symtom kommer med muntorrhet?
Symtom inkluderar:
- Dålig andedräkt.
- Konstant ont i halsen.
- Svårigheter att äta, tala eller svälja.
- Torr känsla i näsan.
-
Heshet.
- Ökad törst.
- Läppar, tunga och munsår eller smärta.
-
Smakstörningar.
- Problem med att bära proteser.
Mer allvarliga symtom inkluderar:
- Karies.
- Torra ögon och hud.
- Hudutslag.
-
Ledvärk.
Vård och behandling
Hur behandlas muntorrhet?
Målet med behandling med torr mun är att:
- Hantera alla underliggande tillstånd som orsakar muntorrhet.
- Förhindra karies.
- Öka salivflödet.
Behandling med muntorrhet innebär ofta flera steg. Först kommer din vårdgivare att granska dina mediciner i fall de kan orsaka din muntorrhet. Du kanske kan ta ett annat läkemedel istället.
Om inte kan du prova dessa steg för att lindra muntorrhet:
- Undvik avsvällande medel och antihistaminer när det är möjligt.
- Smutta på vatten innan du sväljer kapslar eller tabletter. Vattnet fuktar din mun.
- Ta medicin på morgonen, inte på natten. Muntorrhet på natten är mer benägna att orsaka munproblem som håligheter.
- Prova recept som är lätta att svälja, till exempel vätskor. Undvik former under tungan.
Även om du tror att ett receptbelagt läkemedel orsakar din muntorrhet, sluta inte bara ta det. Prata med din vårdgivare först.
För muntorrhet kan din läkare ordinera:
- Cevimeline (Evoxac®) för att behandla muntorrhet hos personer med Sjögrens syndrom.
- Pilokarpin (Salagen®) för att öka din naturliga salivproduktion.
Forskare fortsätter att arbeta med sätt att reparera skadade spottkörtlar. De utvecklar också en konstgjord spottkörtel som kan implanteras i kroppen.
Vad kan jag göra hemma för att behandla muntorrhet?
Munhygien är viktigt om du har torr mun. Borsta tänderna två gånger om dagen och använd munvatten. Att göra det hjälper till att förhindra karies. Hålrum och förfall är vanligare för personer med muntorrhet.
Det är också viktigt att främja salivproduktionen. Saliv skyddar din mun och dina tänder från förfall och sjukdomar. Vissa läkemedel mot muntorrhet kan hjälpa dig att producera mer saliv och förbättra symtomen.
Att tugga och suga hjälper till att stimulera salivflödet. Prova:
- Isbitar eller sockerfria ispopp.
- Sockerfritt hårt godis eller sockerfritt tuggummi som innehåller xylitol.
- Vatten eller andra sockerfria vätskor, dricka ofta under dagen.
Dessa produkter kan också hjälpa:
- Konstgjorda salivprodukter som hjälper dig att producera mer saliv. Dessa produkter finns ofta tillgängliga receptfritt som sköljmedel eller spray.
- Tandkrämer och munvatten speciellt gjorda för muntorrhet.
- Läppbalsam.
- Cool-mist luftfuktare, speciellt om du andas genom munnen på natten.
Försök att undvika:
- Sur, kryddig, salt, torr och sockerhaltig mat och dryck.
- Alkohol, koffein och kolsyrade drycker.
- Skölj munnen med alkohol eller peroxid, vilket kan torka munnen ännu mer.
- Rökning.
Hur kan jag förhindra muntorrhet?
Du kanske inte kan förhindra alla orsaker till muntorrhet. Men du kan förhindra vissa. Försöka:
- Drick mycket vatten. Sikta på cirka åtta glas vatten om dagen, smuttar ofta.
- Använd en luftfuktare, speciellt i ditt sovrum, för att förhindra muntorrhet på natten.
- Andas genom näsan, inte din mun.
Undvika:
- Receptfria läkemedel som kan orsaka muntorrhet, såsom antihistaminer och avsvällande medel. Fråga din vårdgivare om en annan behandling eller medicin.
- Koffein, tobak och alkohol.
Behandlingar med muntorrhet och behandlingar hemma kan hjälpa dig att må som bäst. Det är viktigt att hålla jämna steg med din munhygienrutin, inklusive regelbundna tandläkarbesök. Att ta hand om din mun och dina tänder kan förhindra långvariga skador från muntorrhet. Om muntorrhet är ett symptom på ett allvarligare tillstånd, såsom Sjögrens syndrom, diabetes eller cancer, beror din prognos på behandlingen för det tillståndet.
När ska man ringa doktorn
När ska muntorrhet behandlas av en vårdgivare?
Om du har:
- Allvarliga symtom: Kontakta en leverantör direkt.
- Riskfaktorer för HIV: Om du har muntorrhet och eventuella hiv-riskfaktorer, kontakta din läkare.
- Karies: Se din tandläkare för en undersökning.
