Phimosis inträffar när förhuden fastnar på plats över ollonet (eller huvudet) på penis eftersom det är för hårt.
Phimosis kan bara påverka dig om du har en förhud (om du är oomskuren). Phimosis är ett vanligt (och relativt normalt) tillstånd hos spädbarn och små barn fram till omkring 7 år.
När det händer äldre barn eller vuxna är det vanligtvis resultatet av något av följande:
- dålig hygien
- infektion, inflammation eller ärrbildning (patologisk phimosis)
- genetisk predisposition (fysiologisk phimosis) som vanligtvis löser sig när ett barn fyller 5 till 7 år
Phimosis är inte alltid en stor anledning till oro, och du kanske försiktigt kan sträcka ut din förhud tills den återgår till sitt normala läge.
Men om phimosis resulterar i svullnad, rodnad, irritation eller problem med att kissa från förhuden som klämmer ihop huvudet på penis, kan du behöva behandling för den bakomliggande orsaken.
Phimosis stretching
Innan du försöker
- Var försiktig. Dra inte tillbaka förhuden för hårt, och sluta dra när det börjar göra ont.
- Använd en aktuell steroidkräm för att hjälpa till att massera och mjuka upp förhuden så att den är lättare att dra in. En receptbelagd salva eller kräm med 0,05 procent klobetasolpropionat (Temovate) brukar rekommenderas för detta.
- Vänta inte för länge med att få medicinsk hjälp. Om krämen inte hjälper inom fyra till åtta veckor, kontakta din läkare för behandling. Sök omedelbar medicinsk hjälp om du har smärtsam svullnad eller svårt att kissa.
Så här sträcker du på ett säkert sätt tillbaka din förhud på plats:
- Applicera ett tunt lager steroidkräm runt hela förhuden. Den ska täcka hela vägen runt från området vid din penis spets ner till där din förhud möter huden lägre på ditt penisskaft.
- Massera försiktigt in krämen i förhuden, gnugga långsamt förhudsvävnaden tills krämen har absorberats helt av huden.
- Försök försiktigt dra tillbaka förhuden, slutar när du börjar känna obehag eller smärta. Försök att applicera lite kräm på spetsen av din penis också, när den är tillräckligt exponerad.
Upprepa dessa steg två till fyra gånger om dagen tills du helt kan dra in förhuden utan smärta eller obehag. Detta kan ta allt från fyra till åtta veckor, så oroa dig inte om din förhud inte viker efter några dagar.
Du kan också massera din förhud medan du tar ett varmt bad eller dusch. Den höga vattentemperaturen hjälper till att lossa huden och gör den lättare att sträcka ut.
Kombinera stretching i badet med steroidkrämmetoden för att hjälpa dig att dra tillbaka din förhud fullt ut tidigare.
Hur man drar tillbaka förhuden när den är upprätt
Samma steg gäller för att dra tillbaka förhuden när du är upprätt. Men du kanske vill vara lite skonsammare och mer försiktig, eftersom förhuden kan vara ännu stramare eller mer obekväm under en erektion.
Försiktighetsåtgärder för hur man drar tillbaka förhuden utan smärta
Om du upplever smärtsamma erektioner medan du har phimosis, uppsök läkare så snart som möjligt. Smärtsamma erektioner, särskilt med symtom som svullnad och flytningar, kan vara tecken på en infektion eller sexuellt överförbar sjukdom (STD).
Tänk på följande när du försöker dra tillbaka förhuden:
- Dra inte för hårt eller snabbt, eftersom detta kan skada förhuden eller orsaka skada.
- Fortsätt inte att dra om du börjar känna smärta, även om du drar försiktigt.
- Sluta dra om din förhud börjar spricka eller blöda, eftersom detta kan utsätta dig för infektioner.
- Ha inte sex om en stram förhud gör dig smärta eller kan inte dras in tillräckligt för att exponera huvudet.
Alternativa behandlingar till stretching av förhud
I vissa fall fungerar det inte att sträcka ut förhuden. Se en läkare om detta händer – de kan rekommendera alternativa hem- eller medicinska behandlingar, till exempel:
Receptbelagda krämer
Andra steroidkrämer för sträckning av förhuden kan innehålla 0,05 procent betametason (Celestone Soluspan).
Antibiotika
Om en bakteriell eller svampinfektion orsakar phimosis och andra symtom som svullnad eller flytningar, kan en läkare ordinera antibiotika för att döda de smittsamma bakterierna eller svamparna.
Vissa antibiotika, som flukloxacillin (Floxapen), tas via munnen. Andra, som klotrimazol (Canesten), appliceras som krämer eller salvor.
Omskärelse
Omskärelse består av att kirurgiskt avlägsna förhuden. Denna behandling är vanligtvis en sista utväg om andra hem- eller medicinska behandlingar inte har fungerat.
En uppskattad
Men omskärelse kan också göras för små barn, tonåringar eller vuxna om förhuden förblir för stram, även efter behandlingar.
Omskärelse kan också rekommenderas om du konsekvent har infektioner (särskilt urinvägsinfektioner) eller tillstånd som balanit, som är förknippad med att ha en förhud.
Penishygien
Att utöva god penishygien kan hjälpa dig att undvika phimosis eller andra tillstånd som kan hända med en förhud:
- Tvätta under din förhud regelbundet, dra tillbaka den och skölj den försiktigt med tvål och vatten varje gång du badar för att förhindra ansamling av urin, smuts, bakterier och andra ämnen som kan orsaka smegma eller svampinfektioner.
- Rengör alltid hela penis, inklusive spetsen, skaftet, basen och pungen.
- Bär lösa underkläder som andas så att överdriven fukt inte byggs upp under din förhud.
-
Trimma ditt könshår för att förhindra bakteriella eller svampinfektioner som kan orsaka phimosis.
När ska man träffa en läkare
Sluta försöka behandla förhuden själv och uppsök läkare om du upplever något av följande:
- problem med att kissa
- brännande känsla eller smärta när du kissar
-
smärtsam rodnad, irritation eller klåda
- onormala vita eller grumliga flytningar från penis
- svullnad av penishuvudet (balanit)
- oförmåga att dra förhuden över penishuvudet efter att du sträckt den bakåt (parafimos)
Takeawayen
Att ha en stram förhud är vanligtvis inte en stor sak, och förhudssträckning är ofta ett enkelt och framgångsrikt sätt att behandla det hemma.
Men om det inte fungerar efter några veckor och du börjar märka nya eller förvärrade symtom, uppsök läkare för behandling för att förhindra eventuella komplikationer som en tät förhud eller en tillhörande infektion kan orsaka.
