Om du upplever erektil dysfunktion (ED) kan du vara villig att prova nästan vad som helst för att återställa en sund sexuell funktion.
Men det finns många potentiellt farliga alternativ som människor har provat, inklusive injektion av vaselin eller andra vaselinprodukter i penis.
Under många år och i många kulturer har det gjorts att injicera eller föra in något i penis för att göra den större eller för att förbättra sexuell uthållighet, ofta utan vägledning av medicinska experter.
Om du är frestad att använda vaselin istället för Viagra eller någon annan godkänd behandling för ED, slösa inte din tid eller ta risken. Det finns många säkrare och effektivare alternativ tillgängliga.
Du kanske också har hört talas om aktuella geler eller eteriska oljor för ED, men det har ännu inte funnits några bevis som tyder på att användning av vaselin som en lokal behandling på din penis kommer att ha någon effekt på den sexuella funktionen.
Vetenskapen
Flera studier har visat att injicering av vaselin i din penis är en fara snarare än ett botemedel. Övningen kan leda till:
- infektioner
- allvarlig hud- och vävnadsskada
- andra medicinska komplikationer
I en liten studie från 2008 av 16 personer som behandlades för vaselininjektioner fann forskarna att ”brådskande operation” var nödvändig för att förhindra ytterligare skador.
A
Kliniska behandlingar
Istället för att prova riskabla självhjälpslösningar för ED, överväg beprövade mediciner och andra behandlingar som har en merit framgång.
Orala mediciner
Medan Viagra, kliniskt känt som sildenafil, kan vara de mest kända ED-pillren, finns det andra FDA-godkända mediciner. De varierar alla något i sina:
- potens
- hur snabbt de träder i kraft
- effektivitetens varaktighet
- bieffekter
Andra ED-mediciner på marknaden inkluderar:
- Tadalafil (Cialis). Det finns i en generisk form och kan tas dagligen i låga doser eller vid behov i högre doser.
- Vardenafil (Levitra). Den finns i varumärkesversioner och generiska versioner. det tenderar att förbli effektivt lite längre än sildenafil.
- Avanafil (Stendra). Det är ännu inte tillgängligt i generisk form, Stendra är unikt bland ED-mediciner genom att det kan bli effektivt på cirka 15 minuter, medan andra tar mellan 30 och 60 minuter för att få effekt.
Din livsstil kan hjälpa dig att bestämma den bästa ED-medicinen för dig.
Vakuumpumpar
Denna behandling innebär användning av ett rör som passar över din penis och fästs vid en pump som drar ut luft från röret för att skapa ett vakuum.
Vakuumet som skapas runt din penis hjälper till att dra blod för att fylla blodkärlen inuti och producera en erektion. En elastisk ring är också placerad runt basen av din penis för att bibehålla erektionen.
A
- tadalafil
- sildenafil
- andra standardmediciner
Penisinjektioner
Vissa mediciner kan injiceras i din penis för att öka blodflödet och skapa en fastare erektion för samlag. Dessa inkluderar:
- papaverin
- fentolamin
- prostaglandin E1 (PGE1) eller alprostadil (Caverject, Edex)
Det finns även kombinationer av ovanstående mediciner tillgängliga.
Penisimplantat
Vissa människor väljer att behandla ED med kirurgiskt implanterade, flexibla eller uppblåsbara stavar som du kan aktivera på begäran.
Penisimplantat är i allmänhet reserverade för individer som inte har haft framgång med andra traditionella ED-behandlingar.
Alternativa behandlingar
Många säkrare och mer effektiva alternativ till Viagra finns tillgängliga, inklusive flera receptbelagda mediciner och receptfria (OTC)-tillskott, såväl som kompletterande terapier, såsom akupunktur, enligt en forskningsöversikt från 2016.
Vissa människor har haft framgång med att använda växtbaserade kosttillskott för att behandla ED. Några OTC-produkter som har fått stöd av forskning inkluderar:
- Koreansk röd ginseng. Det är en växt som växer i Asien och kan hjälpa både ED och vakenhet med relativt få biverkningar.
- L-arginin. Det är en aminosyra som fungerar som en byggsten för vissa proteiner. En liten forskningsöversikt 2019 av 10 studier visade att L-arginin använt i doser på 1 000 till 1 500 milligram avsevärt förbättrade ED-symtom jämfört med placebo.
- Yohimbe. Det är ett örttillskott som vanligtvis används i västafrikanska kulturer, som visade sig vara åtminstone delvis effektivt vid behandling av ED hos ungefär en tredjedel av personer som deltog i en gammal studie från 1989.
Livsstilsförändringar
Dessutom kan förbättring av din hälsa förbättra ED-symtom och ge andra fördelar, inklusive:
- mer energi
- bättre sömn
- bättre kardiovaskulär kondition
Följande livsstilsförändringar kan ge utdelning när det gäller sexuell hälsa:
- regelbunden aerob träning, minst 150 minuter per vecka
- bibehålla en hanterbar vikt
- ingen rökning
- konsumerar lite eller ingen alkohol
- bibehålla ett hälsosamt blodtryck
- får 7 till 8 timmars sömn varje natt
- hantera stress genom meditation, yoga eller andra strategier
När ska man prata med en läkare
Det första steget för att hitta den lösning som är rätt för dig är att prata med din primärvårdsläkare eller en urolog.
Och även om ED kan vara ett pinsamt och frustrerande ämne att diskutera med vem som helst, förstå att ED är ett vanligt tillstånd som drabbar uppskattningsvis 1 av 3 vuxna med penis.
Du kommer med andra ord inte att vara den första personen som frågar din läkare om råd eller behandling på denna avdelning.
Enstaka oro
Om ED inträffar ibland, kanske du inte behöver någon behandling alls. I det här fallet kan det vanligtvis kritas upp till:
- påfrestning
- Trötthet
- relationsproblem
- en bieffekt av att missbruka alkohol
Tänk på att ED kan vara ett symptom på många fysiska och emotionella hälsotillstånd, inklusive:
- hjärt-kärlsjukdom
- fetma
- hypertoni
- diabetes
- depression
- ångest
Ibland kan behandling av ett underliggande tillstånd leda till förbättrad sexuell funktion.
Ihållande oro
Om ED är ett ihållande problem, rekommenderas ett samtal med din läkare. Din oro kan vara en oförmåga att:
- uppnå en erektion överhuvudtaget
- uppnå en erektion som är tillräckligt fast för tillfredsställande samlag för dig och din partner
- bibehålla en erektion under den tid som krävs för ett tillfredsställande samlag
- bli upprätt vid vissa tidpunkter eller med vissa partners
Oavsett vilken typ av din ED finns det en rad behandlingar som kan vara till hjälp. Psykoterapi och relationsrådgivning kan också vara till stor hjälp, så du kanske vill prata med din läkare om remisser för terapi.
Men eftersom mediciner i allmänhet tolereras, kan det första tillvägagångssättet vara ett recept på Viagra eller någon av de andra godkända ED-läkemedlen.
Poängen
ED kan påverka flera aspekter av ditt liv, inklusive självkänsla och relationer, så det är inte något att ignorera – speciellt när livskraftiga behandlingar finns tillgängliga.
Och i stället för att lita på obevisade och potentiellt mycket skadliga behandlingar på egen hand – som att injicera vaselin eller något främmande ämne i din penis – ta upp detta vanliga medicinska tillstånd med din läkare.
