Kan D-vitaminbrist leda till prostatacancer?

Vad forskningen säger

Enligt National Cancer Institute, började forskare undersöka sambandet mellan D-vitamin och cancer efter att de insåg att cancer var mindre vanligt bland människor som bodde på sydliga breddgrader med hög solexponering. Sedan dess har flera studier undersökt om D-vitaminbrist orsakar cancer.

Resultat av en studie från 2014 tyder på att D-vitaminbrist kan vara en riskfaktor för prostatacancer. Forskare fann att afroamerikanska män med D-vitaminbrist hade en ökad chans att få diagnosen prostatacancer.

Både afroamerikanska och europeiska amerikanska män som hade allvarlig D-vitaminbrist hade en högre Gleason-grad och tumörstadium. Läkare använder Gleason-graden används för att avgöra hur lika cancerceller i prostatavävnad som normala prostatavävnadsceller. Ju högre Gleason-graden är, desto mer aggressiv är cancern sannolikt.

Forskning om detta samband pågår fortfarande.

Andra riskfaktorer för prostatacancer

Det är oklart om D-vitaminbrist är en definitiv riskfaktor för prostatacancer.

Det finns etablerade riskfaktorer. Du kan ha en ökad risk om du:

• är över 50 år
• är överviktiga
• är en afroamerikansk man eller en karibisk man med afrikansk härkomst
• bor i Nordamerika, nordvästra Europa, de karibiska öarna eller Australien
• har en far eller bror med prostatacancer
• ärvde BRCA1- och BRCA2-genmutationerna
• har en dålig kost
• rök
• har exponerats för kemikalier som Agent Orange

Att ha en eller flera av dessa riskfaktorer betyder inte att du kommer att få prostatacancer. Tala med din läkare om din risk för att avgöra om prostatascreening är rätt för dig.

Läs mer: Symtom på prostatacancer »

Screening för och diagnostisering av prostatacancer

Vissa läkare implementerar rutinundersökningar för prostatacancer efter att du är 50 år gammal. Den digitala rektalundersökningen (DRE) och ett prostataspecifikt antigen (PSA) blodprov är två första tester som hjälper din läkare att diagnostisera prostatacancer.

Under en DRE kommer din läkare att föra in fingret i din ändtarm för att kontrollera storleken, formen och strukturen på din prostata.

Din läkare kommer sannolikt att utföra ett PSA-blodprov under samma möte. Detta test kontrollerar nivån av PSA i ditt blodomlopp. Ju högre PSA-nivån är, desto mer sannolikt är det att du har problem med din prostata.

Om din rektalundersökning eller PSA-tester är onormala kan din läkare beställa ett ultraljud eller en prostatabiopsi för att bedöma om du har prostatacancer.

Kan D-vitamintillskott behandla prostatacancer?

Även om vissa forskning visar att D-vitamin bromsar tillväxten av prostatacancer, säkerhetsproblem finns. Höga doser av vitamin D kan orsaka hyperkalcemi. Detta inträffar när du har för mycket kalcium i blodet. För mycket D-vitamin kan också förvärra vissa redan existerande tillstånd.

En mindre giftig form av vitamin D kan vara ett behandlingsalternativ, men mer forskning är nödvändig för att bevisa att den är effektiv och säker. Som ett resultat är D-vitamin inte en etablerad behandling för prostatacancer vid denna tidpunkt.

Kolla in: Fördelarna med vitamin D »

Andra behandlingar för prostatacancer

Prostatacancer i ett tidigt stadium kanske inte kräver behandling. Istället kan din läkare använda en titta-och-vänta-metod. Det betyder att de regelbundet kommer att göra rektalundersökningar och testa dina PSA-nivåer för att leta efter förändringar i din prostata.

Om din prostatacancer är mer avancerad eller fortskrider, kan din läkare föreslå mer aggressiva behandlingar. Detta kan inkludera:

• intern eller extern strålbehandling för att döda cancerceller
• hormonbehandling för att stoppa din kropp från att tillverka testosteron, som är ett hormon som matar prostatacancerceller
• kirurgiskt avlägsnande av testiklarna för att stoppa din kropp från att tillverka testosteron
• operation för att ta bort din prostata
• kryoablation för att frysa prostatavävnad och döda cancerceller
• kemoterapi för att döda cancerceller
• immunterapi för att hjälpa din kropp att bekämpa cancerceller

Syn

Om du får en prostatacancerdiagnos beror din syn på cancerstadiet och din allmänna hälsa. Långsamt växande och tidigt stadium av cancer kanske aldrig behöver behandling, särskilt om du är en äldre man. På det hela taget är din utsikt överlag god.

Enligt American Cancer Society, de relativa överlevnaden för alla stadier av prostatacancer är:

• en 100-procentig femårsöverlevnadsgrad
• en 98-procentig överlevnadsgrad på tio år
• en 95-procentig femtonårig överlevnadsgrad

Dessa priser jämför män med prostatacancer med män i den totala befolkningen. Ta till exempel femårsöverlevnaden. Män som har denna cancer är ungefär 100 procent lika sannolikt som män utan denna cancer att leva i minst fem år efter diagnos i genomsnitt.

Människor med lokaliserad cancer eller cancer som har spridit sig till närliggande områden har en relativ överlevnadsgrad på fem år på 100 procent. Personer med cancer i avlägset stadium som har spridit sig till andra organ har en relativ överlevnadsgrad på fem år på 28 procent.

Minska din risk för prostatacancer

Det finns inga förebyggande åtgärder som garanterar att man inte får prostatacancer. Eftersom D-vitaminbrist kan öka risken för prostatacancer, är det en logisk förebyggande åtgärd att få i sig tillräckligt med D-vitamin. Det bästa sättet att göra detta är kontroversiellt. Eftersom ultravioletta strålar från solen får din kropp att producera vitamin D, tror vissa läkare att exponering för solljus är det enklaste sättet att få vitamin D. Däremot kan din risk att utveckla hudcancer öka om du utsätts för för mycket sol.

Vissa läkare rekommenderar att du bara blottar din hud för direkt solljus varje dag under ungefär hälften av den tid det skulle ta för din hud att bli rosa för att förhindra överexponering för solljus. Detta är vanligtvis cirka tio minuter. American Academy of Dermatology håller inte med. De uppger på sin hemsida att det säkraste sättet att få i sig D-vitamin är genom kosttillskott eller mat. Vuxna upp till 70 år bör få 600 internationella enheter (IE) vitamin D dagligen vuxna över 70 bör få 800 IE.

Du kan vidta andra åtgärder för att minska din risk för prostatacancer och din totala cancerrisk. Detta inkluderar:

• äta en hälsosam kost med låg fetthalt rik på frukt och grönsaker
• äta mer växtbaserade fetter, såsom olivolja, nötter och frön
• äta mer fisk som innehåller omega-3-fettsyror, som lax och tonfisk
• begränsa hur mycket mejeri du konsumerar
• gå ner i vikt om du är överviktig eller fet
• sluta röka

Om du tror att dina D-vitaminnivåer är låga, prata med din läkare om att kontrollera dem. De kan ge dig råd om det bästa sättet att få dem tillbaka till det normala.