Översikt
Översikt
Huvudvärk är extremt vanligt. Faktum är att
Huvudvärk försvinner vanligtvis utan att orsaka ytterligare problem. Även många kroniska huvudvärk, såsom migrän och klusterhuvudvärk, anses inte vara tecken på mer allvarliga, underliggande problem. De kan behöva behandlas för att förbättra ditt liv, men de riskerar inte ditt liv.
Ändå, om du upplever några ovanliga symtom, gör omedelbara arrangemang för att besöka en läkare eller akuten (ER).
Huvudvärk som känns som att man klämmer i huvudet
Spänningshuvudvärk är den vanligaste primära huvudvärken. Det är vanligtvis bilateralt, vilket innebär att det påverkar båda sidor av huvudet. Det beskrivs vanligtvis som en klämmande känsla.
Spänningshuvudvärk kan vara stress- eller muskel- och skelettrelaterad. De kan behandlas med receptfria (OTC) smärtstillande läkemedel som ibuprofen (Advil, Motrin) och aspirin (Bayer).
Huvudvärk åtföljd av illamående, kräkningar eller känslighet för ljus och ljud
Dessa är vanliga symtom på migränhuvudvärk. Migrän orsakar en pulserande känsla som vanligtvis uppstår på bara ena sidan av huvudet.
De är en av de 10 främsta orsakerna till funktionshinder i världen. De är inte livshotande, men de kan allvarligt påverka ditt välbefinnande.
Om du har migrän är det viktigt för dig att ta reda på om det finns en orsak. Migrän är vanligast hos personer mellan 30 och 40 år, enligt The Migraine Trust. Enligt kontoret för kvinnors hälsa, runt
Faktorer som kan göra en person mer benägna att uppleva kronisk migrän inkluderar:
- fetma
- diabetes
- depression
- hypertoni
- stressiga livshändelser
En mängd olika receptbelagda läkemedel finns tillgängliga för att behandla migrän. Andra behandlingar inkluderar OTC smärtstillande medel som Excedrin Migrän och alternativa metoder som akupunktur och naturläkemedel.
Huvudvärk som väcker dig
Att bli väckt av huvudvärk är ett vanligt symptom på klusterhuvudvärk. Dessa är också kända som väckarklocka huvudvärk. Liksom migrän förekommer klusterhuvudvärk oftast på bara ena sidan av huvudet.
Klusterhuvudvärk uppstår i mönster som kallas klusterperioder, under vilken tid smärtan kan vara ganska intensiv och hindra dig från att sova. Ibland är klusterhuvudvärksmärta centrerad kring ett eller båda ögonen.
Klusterhuvudvärk är i allmänhet inte livshotande. Men de kan vara försvagande, så du vill ta reda på den bakomliggande orsaken.
Huvudvärk som väcker dig från din sömn kan också orsakas av medicinska tillstånd som högt blodtryck, sömnapné och hjärntumörer. Depression och koffeinabstinens kan också orsaka klusterhuvudvärk.
Klusterhuvudvärk är mest sannolikt att drabba människor mellan 20 och 50 år och män, enligt Mayo Clinic.
Huskurer som kan ge lindring inkluderar magnesiumtillskott, melatonin och capsaicinkräm. Andra behandlingsmetoder inkluderar tillskott av syre, triptanmediciner och den intravenösa medicinen dihydroergotamin (DHE).
Huvudvärk med feber eller stel nacke
En huvudvärk i kombination med feber eller stel nacke kan tyda på hjärninflammation eller hjärnhinneinflammation. Encefalit är inflammation i hjärnan, medan meningit är inflammation i membranet som omger hjärnan.
När det beror på allvarlig infektion kan båda tillstånden vara dödliga. Ett nedsatt immunförsvar, diabetes mellitus och användning av immunsystemdämpande medicin kan göra dig mer mottaglig för dessa infektioner.
Dessa infektioner måste behandlas omedelbart med intravenös antibiotikabehandling.
Åska huvudvärk
Åskhuvudvärk är en extremt svår huvudvärk som kommer snabbt. Det kallas ibland en ensam akut huvudvärk. Det utvecklas på 60 sekunder eller mindre och orsakar intensiv smärta.
Åskklappshuvudvärk kan orsakas av blödning i hjärnan efter en arteriell aneurysmruptur, stroke eller annan skada.
Smärta från åskslagshuvudvärk kan uppstå var som helst på huvudet och sträcka sig till nacken eller till och med områden i nedre delen av ryggen. Den intensiva smärtan kan vara i en timme eller mer och kan åtföljas av yrsel, illamående eller medvetslöshet.
Hjärnhinneinflammation, hjärninflammation och hjärntumörer kan orsaka åskhuvudvärk. Hypertoni är en vanligare orsak.
Behandlingen för denna typ av huvudvärk beror på orsaken. Det är viktigt att tala med en läkare omedelbart om du har en huvudvärk som når maximal intensitet på en minut eller mindre och inte avtar.
Huvudvärk efter en huvudskada
Varje huvudtrauma som orsakar huvudvärk kräver omedelbar läkarvård. En huvudvärk efter någon form av slag mot huvudet kan indikera en hjärnskakning.
Hjärnskakning är en särskild risk om huvudvärken fortsätter att förvärras efter skadan. Även ett mindre fall eller stöt mot huvudet kan resultera i potentiellt livshotande blödningar i hjärnan.
Huvudvärk åtföljd av synproblem
En okulär migrän kan tillfälligt orsaka blindhet eller blinkande ljus i ena ögat. Dessa symtom kommer ibland att åtfölja en typisk migränhuvudvärk också.
Om din migrän eller vanliga huvudvärk åtföljs av dessa synstörningar, måste du berätta för din läkare. Det är möjligt att spasmer i näthinnan orsakar dessa symtom. Människor som upplever okulär migrän kan vara mer benägna att få långvarig synförlust.
Migrän med auror, tidigare känd som klassisk migrän, kan också orsaka ”svävande” ljus eller döda fläckar. I så fall kommer symtomen dock att uppstå i båda ögonen.
Ny eller ovanlig huvudvärk
Förutom de specifika huvudvärksymtomen som beskrivs ovan, bör eventuell ny eller ovanlig huvudvärk diskuteras med din läkare. Var särskilt uppmärksam på huvudvärk som:
- utvecklas först efter 50 års ålder
- plötsligt förändras i frekvens, plats eller svårighetsgrad
- blir konsekvent värre med tiden
- åtföljs av förändringar i personlighet
- orsaka svaghet
- påverka din syn eller ditt tal
Kvinnor som upplever klimakteriet kan upptäcka att de har nya huvudvärkmönster eller upplever migrän när de aldrig tidigare har haft det.
HANTERA HUVUDvärk
Huvudvärk är mycket vanligt, men vissa egenskaper kan signalera ett allvarligt tillstånd. För vanligare huvudvärk, såsom spänningar, kluster eller till och med migrän, finns det triggers, som kan variera från person till person. Att vara uppmärksam på dina triggers och göra små justeringar av din livsstil kan hjälpa till att undvika huvudvärkattacker. — Seunggu Han, MD
Huvudvärk utlöser
Ibland kan huvudvärk indikera att din kropp upplever abstinens från ett kemiskt ämne (som koffein). Andra gånger kan din huvudvärk utlösas av de uttorkande effekterna av alkoholkonsumtion.
Det är inte heller ovanligt att människor upplever huvudvärk när de slutar röka tobaksprodukter på grund av nikotinabstinens. Dessa huvudvärksutlösare är vanligtvis inte tecken på något större medicinskt problem, och livsstilsval kan säkerställa att denna huvudvärk inte kommer att fortsätta.
Trötthetshuvudvärk, ibland kallad ansträngningshuvudvärk, kan orsakas när din kropp ansträngs av för mycket fysisk aktivitet. Ögonmuskelansträngning och sömnbrist kan orsaka en dov pulserande huvudvärk som känns som en ansträngningshuvudvärk.
Att se till att få tillräckligt med vila, ta täta pauser från datorarbetet och dricka den rekommenderade mängden vatten varje dag kommer förmodligen att stoppa denna huvudvärk från att inträffa.
HÅLL EN JOURNAL
Att föra en dagbok med detaljer om vad du gjorde eller vad som hände vid tidpunkten för din huvudvärk kan hjälpa dig att hitta saker som du kanske vill undvika i framtiden för att förhindra att en liknande huvudvärk upprepas. — Stacy R. Sampson, DO
Hämtmat
Behandlingar för huvudvärk kommer att variera kraftigt, beroende på deras orsak. De flesta huvudvärk kan behandlas hemma med ibuprofen eller aspirin för att lindra mild smärta.
Men om du upplever något av varningstecknen som anges ovan, måste du söka läkares råd för hur du bäst behandlar dina symtom.
Antidepressiv medicin, blodtrycksmedicin, livsstilsförändringar och andra behandlingsregimer kan rekommenderas för att hjälpa dig att lindra huvudvärk.
