Tidigare känd som multipel personlighetsstörning, dissociativ identitetsstörning (DID) är ett sällsynt psykiskt tillstånd. Läs mer om riskfaktorer, tidiga symtom och när du ska rådfråga en sjukvårdspersonal.
DID är en dissociativ störning som drabbar cirka 1,5 % av världens befolkning, enligt
Andra dissociativa störningar inkluderar dissociativ amnesi och depersonaliseringsstörning.
Det uppskattas att 1% till 5% av människor runt om i världen upplever en dissociativ störning, noterar forskarna.
Du kommer att märka att språket som används för att dela statistik och andra datapunkter är ganska binärt, fluktuerande mellan användningen av ”man” och ”kvinna” eller ”män” och ”kvinnor”.
Även om vi vanligtvis undviker språk som detta, är specificitet nyckeln när vi rapporterar om forskningsdeltagare och kliniska fynd.
Tyvärr rapporterade inte studierna och undersökningarna som hänvisas till i den här artikeln data om, eller inkluderade, deltagare som var transpersoner, icke-binära, könsöverensstämmande, genderqueer, könslösa eller könslösa.
Vem löper störst risk att utveckla dissociativ identitetsstörning?
Enligt National Alliance on Mental Illness är kvinnor mer benägna att få diagnosen DID.
Detta betyder inte nödvändigtvis att det är vanligare bland kvinnor. Män kan vara mer benägna att förneka symtom eller traumahistorier och kanske inte uppsöka eller få en diagnos.
Dissociativa störningar är traumasvar. Det betyder att de är vanligare bland personer som har upplevt allvarliga trauman, särskilt övergrepp och vanvård i barndomen.
Vilka är tidiga tecken eller symtom på dissociativ identitetsstörning?
De två distinkta symtomen på DID upplever luckor i dina minnen om vardagliga händelser eller personligt liv och har flera distinkta identiteter.
Som en utomstående kanske du märker att någons identitet förändras – inte bara deras humör utan deras personlighet, beteende och sätt, kanske till och med deras accent och språk.
Andra symtom kan inkludera:
-
känna dig fristående från dig själv och dina känslor
-
känna dig som en iakttagare av din egen kropp och handlingar
- svårt att hantera stress
-
depression, ångest och självmordstankar
- känner att din kropp är konstig eller förändras drastiskt
Enligt American Psychiatric Association kan en person med DID känna sig bekymrad när han övergår från en alternativ personlighet (eller ”förändring”) till en annan.
De kan också känna somatiska förändringar – med andra ord kan de känna att deras kropp förändras (till exempel blir mindre eller mer muskulös).
Sök medicinsk hjälp omedelbart om du överväger att agera på självmordstankar. Ring 988 Suicide and Crisis Lifeline på 988. De har utbildad personal tillgänglig 24/7 för att prata med dig.
Hur diagnostiseras dissociativ identitetsstörning?
Mentalvårdspersonal kan diagnostisera psykiska tillstånd som DID. De kommer att fråga dig – och, om det är lämpligt, andra – om dina symtom. De kommer sedan att jämföra dessa symtom med kriterierna i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5:e upplagan, textrevision (DSM-5-TR).
DSM-5-TR är en manual som används för att diagnostisera psykiska tillstånd i USA.
För att få diagnosen DID måste du uppfylla följande kriterier:
- har två eller flera distinkta identiteter (personlighetstillstånd) som har distinkt beteende, minne och tänkande
- ha pågående luckor i ditt minne om vardagliga händelser, din egen personliga information och tidigare trauman
- upplever ovanstående symtom på ett sätt som orsakar dig betydande ångest och negativt påverkar ditt dagliga liv (kanske påverkar dina relationer, hemliv eller arbetsliv)
Som noterats av American Psychiatric Association, noterar DSM-5-TR att diagnosen inte kan inkludera upplevelser som är en del av allmänt accepterade kulturella eller religiösa sedvänjor.
Besittning, till exempel, är en traditionell andlig upplevelse i många kulturer. Av den anledningen är det inte DID.
När ska du träffa en läkare eller annan vårdpersonal?
Dissociation är där du känner dig ”ut ur din kropp” eller frikopplad från din kropp och dina känslor. Du kanske känner att ingenting runt dig är verkligt eller som att du tittar på en film om dig själv.
Att uppleva dissociation betyder inte nödvändigtvis att du har en dissociativ störning. Cirka 75% av människor upplever dissociation någon gång i livet.
Men om du ofta dissocierar kan konsultation med en terapeut hjälpa dig att identifiera dina triggers och arbeta mot att må bättre.
Det är också en bra idé att söka hjälp med psykisk hälsa om du:
- uppleva minnesförlust under vissa tidsperioder eller om vissa ämnen (eller båda)
- har svårt att klara av vardagen på grund av känslomässiga eller psykiska svårigheter
- känner sig ofta deprimerad eller orolig
- upplevt trauma, oavsett hur länge sedan händelsen var
- känner att du kan ha nytta av att prata med någon
Dissocierande och dissociativa störningar kan vara utmanande att uppleva. Terapi kan hjälpa dig att hantera dina symtom på ett hälsosamt sätt.
DID kan behandlas med former av samtalsterapi, som:
- dialektisk beteendeterapi
- kognitiv beteendeterapi
- klinisk hypnos
I vissa fall kan mediciner hjälpa dig att hantera symtom som depression och ångest.
Poängen
Även om dissociation är en relativt vanlig upplevelse, är DID ett sällsynt och ofta missförstått tillstånd.
Om du tror att du dissocierar eller om du tror att du har ett psykiskt tillstånd, överväg att boka tid med en terapeut – om möjligt en som är specialiserad på dissociativa störningar. Med behandling kan du börja må bättre.
Läs en personlig berättelse om att leva med DID eller besök International Society for the Study of Trauma and Dissociation för att lära dig mer.
Sian Ferguson är en frilansande hälso- och cannabisskribent baserad i Kapstaden, Sydafrika. Hon brinner för att ge läsarna möjlighet att ta hand om sin mentala och fysiska hälsa genom vetenskapsbaserad, empatiskt levererad information.
