Att utföra en testikel-självundersökning kan hjälpa till att fånga testikelcancer tidigt och ge dig den bästa chansen att ha en bra utsikt.
Varför är självundersökning av testiklarna viktigt för alla män?
Enligt
Chansen att dö i testikelcancer är mycket låg om den upptäcks tidigt. ACS rapporterar en
Att utföra en testikel-självundersökning kan hjälpa till att fånga testikelcancer tidigt och ge dig den bästa chansen att ha en bra utsikt. De
Fortsätt läsa för att lära dig mer om hur man korrekt utför en testikulär självundersökning och varför regelbunden undersökning är viktig.
En anteckning om terminologi
I den här artikeln använder vi termerna “man” och “män” för att referera till någons kön som bestäms av deras kromosomer, snarare än för att referera till deras kön.
Det språket kan verka ganska binärt, men specificitet är nyckeln när man rapporterar om forskningsdeltagare och kliniska fynd. Tyvärr rapporterade inte studierna och undersökningarna som hänvisas till i den här artikeln data om, eller inkluderade, deltagare som var transpersoner, icke-binära, könsöverensstämmande, genderqueer, könslösa eller könslösa.
Hur man korrekt utför en testikel självundersökning
Testikelcancerföreningen rekommenderar att man gör en självundersökning under eller direkt efter en varm dusch eller bad. Det varma vattnet slappnar av vävnaden runt dina testiklar, som kallas din pung, och gör undersökningen enklare.
Det bästa stället att utföra undersökningen är framför en spegel, om möjligt, så att du lätt kan se någon märkbar svullnad.
Så här gör du provet:
- När du står, undersök din pung för synlig svullnad.
- Rulla försiktigt var och en av dina testiklar mellan tummen och pekfingrarna på båda händerna för att söka efter hårda klumpar, stötar eller förändringar i storlek, form eller konsistens.
- Hitta det mjuka röret som för bort spermier från dina testiklar, kallat bitestikel.
- Känn efter eventuella klumpar eller oregelbundenheter på din bitestikel.
- Fortsätt att känna efter eventuella förändringar i form, storlek eller struktur på dina testiklar. Dina testiklar ska kännas smidiga och fasta.
Du ska inte känna någon smärta under din undersökning. Smärta kan vara ett tecken på en komplikation som kräver läkarvård.
Det är typiskt att en testikel är något större eller hänger lägre. Vissa män förväxlar blodkärl eller andra stödjande vävnader inuti pungen med en klump. Det är bäst att besöka din läkare om du inte är säker på om något är ett problem.
Vem kan ha nytta av att göra en testikelsjälvundersökning för cancer
Åldersrekommendationerna för testikelundersökningar varierar mellan medicinska organisationer, men de flesta läkare rekommenderade att börja runt 15 år. Vissa läkare rekommenderar att du fortsätter med månatliga undersökningar tills du är 35 år, medan andra rekommenderar att du fortsätter tills du är 40 eller till och med 55 år gammal.
Det är särskilt viktigt att utföra regelbundna undersökningar om du har en högre risk för testikelcancer. Riskfaktorer inkluderar:
- en nedsänkt testikel
- HIV
- en familjehistoria av testikelcancer
- tidigare testikelcancer eller karcinom in situ i testiklarna
Risken för testikelcancer är ca
Hur ofta ska testikelns självundersökning göras
Läkare rekommenderar ofta att man utför en testikel självundersökning
Utgör självundersökning av testikelcancer några risker?
Inga direkta risker har identifierats, enligt
När ska man få medicinsk hjälp
Enligt UK National Health Service är det viktigt att besöka en läkare så snart som möjligt om du märker:
- en förändring i en av dina testiklar
- en klump eller bula
- svullnad i din pung
- något annat rörande
Enligt Testicular Cancer Awareness Foundation finns testikelcancer vanligtvis i en testikel.
Vad mer kan en knöl eller bula vara ett tecken på?
Att hitta en atypisk förändring i din testikel betyder inte nödvändigtvis att du har cancer. Andra tillstånd som kan orsaka förändringar i dina testiklar kan inkludera:
- Epididymo-orkit: Epididmo-orchitis är inflammation i din bitestikel eller testiklar. Det är oftast orsakat av urinvägar eller sexuellt överförbara infektioner.
- Epididymal cysta: Epididymala cystor, även kallade spermatoceles, är klumpar som orsakas av en ansamling av vätska i röret som leder bort från dina testiklar. De är vanliga och vanligtvis smärtfria, och de kräver vanligtvis ingen behandling.
- Hydroceles: En hydrocele är en samling vätska mellan testikeln och det tunna membranet som omger den. Det kan bero på skada eller inflammation i din pung, eller så kan det hända utan någon uppenbar orsak.
- Varicocele: En varicocele är svullnad av venerna inuti din pung. Den exakta orsaken är inte känd men ett fel i blodkärlen kan bidra.
- Ljumskbråck: Ett ljumskbråck är när en inre vävnad i din buk sticker ut genom ett hål i bukväggen, som kallas ljumskkanalen. Det kan orsaka smärta och svullnad i din pung.
Nästa steg efter diagnos
Om din läkare misstänker testikelcancer, kommer de sannolikt att beställa blodprover och ett skrotalt ultraljud.
Om resultaten av dessa tester tyder på cancer, kommer din läkare sannolikt att rekommendera att din testikel tas bort. Celler i testikeln kan analyseras i ett labb för cancer.
En biopsi före operation görs vanligtvis inte eftersom det kan orsaka att tumören sprider sig till omgivande områden.
Om du testar positivt för testikelcancer kan din läkare hjälpa dig att bestämma de bästa nästa stegen. Ju tidigare du börjar behandlingen, desto bättre är utsikterna vanligtvis.
De tre huvudsakliga behandlingsalternativen är:
- kirurgiskt avlägsnande av den drabbade testikeln, vilket sannolikt kommer att utföras som en del av den diagnostiska processen
- kemoterapi
- strålbehandling
Endast cirka 1 av 50 fall kräver att den andra testikeln tas bort senare. Om din andra testikel tas bort, kommer du sannolikt att behöva testosteronersättningsterapi.
Hämtmat
En testikel-självundersökning kan hjälpa dig att få testikelcancer i ett tidigt skede innan den sprider sig till andra delar av din kropp. Utsikterna för testikelcancer är generellt sett utmärkta när den upptäcks tidigt.
De flesta testikelcancer utvecklas hos unga eller medelålders män. Det är en bra idé att göra månatliga undersökningar med början från cirka 15 års ålder. Om du tror att du kommer att ha svårt att komma ihåg kan du anmäla dig till Testikelcancerföreningens månatliga påminnelsetexter. För att prenumerera, sms:a “självundersökning” till 22999.
