Hur man tar hand om en kolostomi stomi och stomipåse

En stomi är en synlig öppning till ditt kolostomiställe. Den är gjord av en slemhinna som insidan av din mun, så en klar röd färg är naturlig. Du ska inte känna förnimmelser som smärta vid stomin om inte huden runt stomin har blivit irriterad.

Blödning är inte oväntat från stomiplatsen eftersom blodkärlen är mycket nära ytan av denna typ av vävnad. Lätt blödning är inte en anledning till oro, och du bör inte vara rädd för att försiktigt rengöra eller röra vid stomistället.

Eftersom din stomi nästan alltid är i kontakt med avföring är det viktigt att inspektera och rengöra stomin regelbundet. Rengöring kräver inga speciella tillbehör, bara vanligt kranvatten och en mjuk trasa eller gasväv. Tvål, rengöringsmedel och till och med babyservetter innehåller ytterligare ämnen som kan irritera stomin.

Det finns några typer av stomipåsar. Om du har en stängd påse som inte går att tömma kan du behöva byta den flera gånger om dagen, beroende på hur snabbt den fylls.

Läkare rekommenderar att tömma din påse när den är cirka 1/3–1/2 full. Detta beror på att ju fylligare påsen är, desto mer vikt lägger den på din hudbarriär.

Du kan lämna tömbara påsar på några dagar åt gången. Hur ofta du byter väska beror på hur väl den fäster på din hud eller vilken specifik modell du använder. Tillverkare rekommenderar generellt att du byter din tömbara stomipåse minst två gånger i veckan.

Steg för att byta stomipåse

Stegen för att byta din stomipåse beror på din specifika påsetyp, men följande steg är typiska för de flesta modeller.

1. Tvätta händerna.
2. Samla dina förnödenheter för att byta din stomipåse. Att byta väska i badrummet nära ett handfat och toalett är bra. Vävnader eller en gammal handduk är användbara för att fånga upp eventuellt dränering som kan komma ut när du byter väska.
3. Töm väskan som du brukar. Skölj inte påsen.
4. Ta försiktigt bort påsens försegling och skala bort alla limprodukter du använde vid den senaste appliceringen. Självhäftande borttagningsmedel är ett alternativ med det här steget, men det kanske inte behövs beroende på hur länge din stomipåse har varit på sedan den senaste bytet.
5. Tvätta din stomi försiktigt med vatten och en tvättlapp eller genom att gå in i duschen och rengöra med vanligt vatten.
6. Det är inte ovanligt att din stomi blöder lite medan du byter påsar och städar ställena, men kontakta din stomisköterska om du märker förändringar i storlek, färg eller form.
7. När stomin är ren och huden runt den är torr, mät din stomi med guiden som följer med din nya påse.
8. Du skär ett hål i den nya fästanordningen som matchar storleken på din stomi. Du kan använda de produkter du väljer för att fästa hållaren på din hud. Vissa människor använder självhäftande hållare, men vissa pastor och lim är tillgängliga baserat på dina önskemål. Använd inga lotioner eller oljor på huden innan du placerar den nya hållaren.
9. När hållaren är säker, fäst en ny påse på den. Vissa påsar fastnar i hållarna, medan andra kan vrida sig och klicka eller snäppa på plats.

Ha tålamod med dig själv. De första gångerna du byter stomipåse blir det lite försök och misstag. Om du har känslig hud kan du behöva prova några olika självhäftande produkter tills du hittar rätt för dig.

Prata med ditt kolostomiteam om du har pågående problem med att din väska stannar på plats, läckage eller irritation.

Vad ska du undvika direkt efter en kolostomi?

Det kan ta lite tid för ditt lim att göra en slutgiltig försegling, så att bada eller simma direkt efter att du bytt stomipåse rekommenderas vanligtvis inte. Om du sänker ner din stomipåse precis efter att den har satts fast kan den läcka eller falla av.

Finns det vissa livsmedel du bör undvika?

Gasproducerande livsmedel kan vara besvärande för personer med kolostomi. Gasen som produceras i matsmältningskanalen av livsmedel som kål och bönor kan fylla din påse snabbt eller få den att hoppa av.

Du kanske också vill notera vad du åt innan du upplevde irritation. Mycket sura livsmedel kan förändra kemin i din produktion och irritera din hud. Dessa livsmedel kan också orsaka förändringar i volymen och typen av avföring du gör.

Min väska läcker – hur kan jag fixa detta?

Påsar ska inte läcka och ska vara ganska luktfria. Om du upplever läckage, kontrollera att din väska är ordentligt tät mot huden. Du kan behöva byta väska eller använda andra självhäftande produkter.

Om du har pågående problem, prata med ditt kolostomiteam om att prova en annan modell. Du kan prova många typer av stomipåsar, eftersom vissa kanske fungerar bättre för dig än andra.

Huden runt min stomi är irriterad – vad ska jag göra?

Dina självhäftande produkter kan orsaka hudirritation, men läckande avföring och annan dränering är den vanligaste orsaken.

Kolostomi kan vara mycket irriterande för den känsliga huden runt din stomi, speciellt om det är en liten läcka som du kanske inte märker direkt. Att hålla din kolostomiplats ren och torr är det bästa sättet att förhindra irritation.

Kan jag bada eller koppla av i en bubbelpool med stomi?

Stomipåsar är designade för att vara vattentäta. Du bör kunna simma eller blötlägga om din stomipåse är välpassad och säkert applicerad.

Att lära sig att byta stomipåse kan ta lite tid. Det kommer att finnas en period av trial and error med olika tekniker och produkter. Ge dig själv lite tid att utveckla din egen rutin och strategi.

Du kommer att behöva byta påse flera gånger om dagen eller några gånger varje vecka, beroende på vilken typ av stomipåse du har.

Om du har problem med att fästa din stomipåse säkert, prata med ditt kolostomiteam eller sjuksköterska för specifika tips, tricks eller produktändringar.