Översikt
Det kan vara obehagligt att prata om Crohns, men din läkare behöver veta om dina symtom, inklusive det tråkiga med dina tarmrörelser. När du diskuterar sjukdomen med din läkare, var redo att prata om följande:
- hur många tarmrörelser du vanligtvis har per dag
- om din avföring är lös
- om det finns blod i din avföring
- platsen, svårighetsgraden och varaktigheten av din buksmärta
- hur ofta du upplever att symtomen blossar upp varje månad
- om du upplever några andra symtom som inte är relaterade till din mag-tarmkanal, inklusive ledvärk, hudproblem eller ögonproblem
- om du tappar sömn eller vaknar ofta under natten på grund av akuta symtom
- om du har haft några förändringar i aptiten
- om din vikt har ökat eller minskat och med hur mycket
- hur ofta du missar skolan eller jobbet på grund av dina symtom
Försök att göra det till en vana att hålla reda på dina symtom och hur de påverkar ditt dagliga liv. Nämn också för din läkare vad du har gjort för att hantera symtomen – inklusive vad som fungerade och vad som inte fungerade.
Mat och näring
Crohns kan störa din kropps förmåga att ta upp näringsämnen, vilket innebär att du kan löpa risk för undernäring. Det är absolut nödvändigt att du tar dig tid att prata om mat och näring med din läkare.
Du vet förmodligen redan att det finns vissa livsmedel som påverkar din mage och bör undvikas. Din läkare kan ge dig tips om vilka livsmedel som är mycket näringsrika och även säkra för Crohns sjukdom. Fråga om följande vid ditt möte:
- vilka livsmedel och drycker man bör undvika och varför
- hur man skapar en matdagbok
- vilka livsmedel är fördelaktiga för dem med Crohns sjukdom
- vad man ska äta när magen är orolig
- om du ska ta några vitaminer eller kosttillskott
- om din läkare kan rekommendera en legitimerad dietist
Behandlingar och biverkningar
Det finns inget som passar alla för att behandla Crohns sjukdom. Du kommer att vilja gå igenom alla tillgängliga behandlingar med din läkare och vad de rekommenderar med tanke på dina unika symtom och medicinska historia.
Läkemedel för Crohns sjukdom inkluderar aminosalicylater, kortikosteroider, immunmodulatorer, antibiotika och biologiska terapier. De syftar till att undertrycka det inflammatoriska svaret som orsakas av ditt immunsystem och att förhindra komplikationer. Var och en fungerar på olika sätt.
Här är några saker att fråga din läkare om behandlingar av Crohns sjukdom:
- vilka behandlingar som rekommenderas för typen och svårighetsgraden av symtomen du har
- varför din läkare valde en viss medicin
- hur lång tid det tar att känna lättnad
- vilka förbättringar du bör förvänta dig
- hur ofta du måste ta varje medicin
- vilka biverkningar är
- om läkemedlet kommer att interagera med andra läkemedel
- vilka receptfria läkemedel som kan användas för att hjälpa mot symtom, som smärta eller diarré
- när operation behövs
- vilka nya behandlingar som är under utveckling
- vad som händer om du bestämmer dig för att avböja behandlingen
Livsstilsförändringar
Förutom att ändra din kost kan förändringar i ditt dagliga liv också hjälpa till att kontrollera dina symtom och förhindra uppblossningar. Fråga din läkare om det är något de rekommenderar att ändra, till exempel:
- hur ofta du ska träna
- vilka typer av övningar är fördelaktiga
- hur man minskar stress
- om du röker, hur man slutar
Möjliga komplikationer
Du kanske redan är bekant med de vanligaste symtomen på Crohns sjukdom, men du måste också se upp för flera komplikationer. Fråga din läkare om var och en av följande komplikationer så att du bättre kan förbereda dig för dem om de skulle uppstå:
- ledvärk
- eksem
- undernäring
- tarmsår
- tarmförträngningar
- fistlar
- sprickor
- bölder
- osteoporos som en komplikation av kronisk steroidbehandling
Akutsymtom
Symtom på Crohns sjukdom kan ibland vara oförutsägbara. Det är viktigt att du kan känna igen när dina symtom betyder något allvarligt.
Låt din läkare se över vilka symtom eller biverkningar av din behandling som skulle anses vara en nödsituation som kräver omedelbar läkarvård.
Försäkring
Om du är ny på en läkarmottagning, kontrollera att de accepterar din försäkring. Dessutom är vissa behandlingar för Crohns sjukdom dyra. Så det är viktigt att se till att allt är täckt för att inte orsaka förseningar i din behandlingsplan.
Fråga om program från läkemedelsföretag som hjälper till att minska dina kopior och dina egna utgifter för dina mediciner.
Stödgrupper och information
Överväg att fråga din läkare eller vårdteam om kontaktinformationen för en lokal supportgrupp. Supportgrupper kan vara personligen eller online. De är inte för alla, men de kan ge känslomässigt stöd och en mängd information om behandlingar, kost och livsstilsförändringar.
Din läkare kan också ha några broschyrer eller annat tryckt material som du kan ta med dig eller några rekommenderade webbplatser. Det är viktigt att du inte lämnar ditt möte och känner dig förvirrad över något.
Uppföljningstid
Sist men inte minst, boka in ditt nästa möte innan du lämnar din läkarmottagning. Begär följande information innan du åker:
- vilka symtom din läkare vill att du ska vara uppmärksam på innan ditt nästa besök
- vad du kan förvänta dig till nästa gång, inklusive eventuella diagnostiska tester
- om du behöver göra något speciellt för att förbereda dig för ett test vid ditt nästa besök
- hur man hämtar eventuella recept och frågor att ställa till farmaceuten
- vad man ska göra i en nödsituation
- vad är det bästa sättet att kontakta din läkare, oavsett om det är via e-post, telefon eller sms
- om du har gjort några diagnostiska tester, fråga kontorets personal när resultaten kommer in och om de kommer att ringa dig direkt för att följa upp
Poängen
Din hälsa är en prioritet, så du måste vara bekväm med att arbeta med din läkare för att få bästa möjliga vård. Om din läkare inte ger dig den vård, tid eller information som du behöver, kanske du vill träffa en ny läkare.
Det är helt normalt att söka en andra eller tredje åsikt – eller mer – tills du hittar rätt passform.
