Hur man behandlar säsongsbetonade allergier under graviditeten

Din kropps immunsystem kämpar idealiskt mot ”skurkar” som influensavirus, förkylningar och andra infektionsframkallande organismer som försöker göra dig sjuk. Men ibland reagerar ditt immunförsvar på saker som egentligen inte är så skadliga för dig. Detta är fallet med säsongsbetonade allergier. Säsongsbetonade allergier uppstår när din kropp reagerar på allergener som tenderar att dyka upp under en viss säsong. Säsongsbetonade allergier är vanligtvis din kropps reaktion på pollen. Pollen är ett pulverformigt ämne som bildar manliga spermier som befruktar växter så att de kan fortplanta sig. Vanliga skyldiga till säsongsbetonade allergier inkluderar:

• cocklebur
• gräs
• formar
• svinamarant
• ambrosia
• träd
• ökenbuske

Beroende på var du bor kan vårallergier dyka upp runt februari och sluta på försommaren. Höstallergier kan inträffa på sensommaren och fortsätta till sen höst. Graviditet kan göra säsongsbetonade allergier värre. Dessutom kan ett tillstånd som kallas ”graviditetsrinit” orsaka liknande symptom som säsongsbetonade allergier. Detta inträffar vanligtvis under den sista trimestern. Men orsaken till rinit av graviditeten är extra hormoner, inte allergener.

Framstående mammor med säsongsbetonade allergier kan använda flera behandlingar hemma för att lindra sina symtom. Några exempel inkluderar:

• Skapa en saltlösning nässpray genom att kombinera 8 uns varmt vatten med 1/4 salt till vattnet. Du kan lägga till detta i en spray eller en flaska för att skölja och lugna irriterade näsgångar. Neti-krukor är ett annat alternativ.
• Tittar på nyhetsrapporter och kontrollerar pollenantalet dagligen. Under episoder med stora pollenantal kan gravida kvinnor undvika för mycket tid utomhus för att hålla exponeringen nere.
• Undvik att gå utomhus mellan 05.00 och 10.00, de tider då pollenantalet vanligtvis är som högst.
• Duscha och byta kläder efter att ha varit ute. Detta kan hjälpa till att ta bort pollen som ansamlas på hår och kläder.
• Bär en skyddande filtermask när du gör utomhusaktiviteter som gräsklippning eller trädgårdsarbete.
• Bär receptfria näsremsor på natten. Dessa placerar näsgångarna så att de är mer öppna. Detta minskar en persons symtom.

Om du kan undvika allt som orsakar dina säsongsbetonade allergier, kan du ofta hålla dina symtom borta.

De flesta gravida kvinnor kan säkert ta receptfria allergimediciner. Exempel på mediciner som har forskning för att stödja att de är säkra för gravida kvinnor att ta (med nuvarande tillgängliga data) inkluderar:

• cetirizin (Zyrtec)
• klorfeniramin (ChlorTrimeton)
• difenhydramin (Benadryl)
• loratadin (Claritin)

Det finns alltid risker när du tar någon medicin under graviditeten. Kvinnor bör prata med sina läkare innan de tar allergimedicin för att se till att de inte är potentiellt skadliga. Medan läkare anser att många orala receptfria läkemedel är säkra för säsongsbetonade allergier, är det inte lika studerat eller välkänt att använda både orala och nasala sprayavsvällande medel. Användning av nässpray kan vara säkrare än orala avsvällande medel. Det beror på att nässprayer inte är lika benägna att absorberas i blodomloppet. Ett exempel är oxymetazolin, en ingrediens i varumärken som Afrin och Neo-Synephrine. Kvinnor bör iaktta försiktighet när de använder nässpray i mer än tre dagar. Detta beror på att användning av avsvällande medel under längre tid kan göra allergisymptomen värre genom att orsaka nässvullnad. Vissa kvinnor får också allergiinsprutningar. Dessa är föreningar av allergener som injiceras som ett sätt att desensibilisera en person för ett allergen. Om en kvinna blir gravid medan hon är igång med sina allergiinjektioner kan hon vanligtvis fortsätta att få dem. Graviditet är inte ett bra tillfälle att börja ta allergisprutor. Det är möjligt att de kan orsaka starka allergiska reaktioner. Utan att känna till en kvinnas reaktion är det bäst att skjuta upp med att starta allergiinjektioner tills efter förlossningen.

Läkare har inte i stor utsträckning studerat vissa läkemedel angående deras säkerhet under graviditet. Detta beror på att det inte är etiskt att utföra tester på gravida kvinnor. Det gör att den mesta informationen om läkemedel beror på rapporter och kunskap om allmän läkemedelssäkerhet. Enligt American College of Allergy, Asthma, & Immunology (ACAAI) anses flera mediciner inte vara säkra. Under den första trimestern är det särskilt viktigt att överväga de potentiella riskerna och fördelarna eftersom barnet utvecklas mest då. Osäkra behandlingar under graviditeten inkluderar:

• Pseudoefedrin (Sudafed): Medan vissa studier fann att pseudoefedrin är säkert under graviditet, har det förekommit rapporter om en ökning av bukväggsdefekter hos barn till mödrar som använde medicinen under graviditeten, enligt ACAAI.
• Fenylefrin och fenylpropanolamin: Dessa avsvällande medel anses vara ”mindre önskvärda” än att ta pseudoefedrin, enligt ACAAI.

Om dina säsongsbetonade allergisymtom har gjort sömnen undvikande eller stör dina dagliga aktiviteter, finns behandlingar tillgängliga som sannolikt är säkra för dig och barnet. Tala alltid med din läkare om eventuella problem du har angående mediciner. Du kan också läsa medicinetiketter noggrant för att säkerställa att dina läkemedel inte har en varning för gravida kvinnor (tillverkarna är lagligt skyldiga att lista sin graviditetssäkerhetsinformation). Om du har frågor om specifika allergiläkemedel, besök webbplatsen MotherToBaby.org. Den här webbplatsen drivs av organisationen för Teratologiinformationsspecialister, vars medlemmar studerar läkemedelssäkerhet för gravida och ammande mammor. Graviditet och säsongsbetonade allergier är självbegränsande tillstånd. Ditt förfallodatum kommer och blomningssäsongen tar slut. Det är viktigt att du håller dig så bekväm som möjligt medan du navigerar båda.