Akne som utlöses av testosteronterapi varierar från person till person. Det betyder att det inte finns ett universellt svar på hur länge det varar. Här är vad vi vet och några behandlingstips, som huskurer, apoteksprodukter och mer.
Vissa människor kan ha initiala utbrott när deras kroppar anpassar sig till nya hormonnivåer, och det är allt. Andra kan navigera utslag under de första 6 till 12 månaderna av testosteronbehandling.
Och vissa kommer att hantera akne så länge de tar testosteron.
I slutändan beror det på din huds kemi, din ordinerade dos av testosteron och vilka aknebehandlingar, om några, du för närvarande tar.
Lär dig i förväg varför testosteronbehandling kan orsaka akne och vad du kan göra för att förebygga och behandla det.
Vad är förhållandet mellan testosteron och akne?
“Att ta testosteron kan öka talgproduktionen”, förklarar Anna Chacon, MD, en hudläkare baserad i Miami, Florida.
Talg är ett oljigt, vaxartat ämne som produceras av talgkörtlarna, förklarar hon. Om din kropp plötsligt producerar mer talg än vanligt, är dina talgkörtlar mer benägna att bli irriterade eller tilltäppta.
“Det är vanligt att akne bryter ut som ett resultat av dessa irriterade talgkörtlar”, säger Chacon.
Mängden testosteron du tar kan också spela en roll.
“Klinisk erfarenhet verkar tyda på att högre doser kan bidra till fler problem med akne”, säger Michelle Forcier, MD, en könsbejakande läkare med virtuell sjukvårdstjänst FOLX.
Vad kan du göra för att behandla testosteronrelaterad akne hemma?
Om du har ett utbrott men inte har tid eller transport till ett apotek, kan du skapa din egen behandling.
Chacon rekommenderar:
- Skapa en blandning med 1 del äppelcidervinäger och 3 delar vatten.
- Efter att du sköljt ansiktet med vatten, applicera försiktigt blandningen på huden med en bomullstuss.
- Låt stå i 5 till 20 sekunder innan du sköljer med vatten och klappar torrt.
- Upprepa denna teknik 1 till 2 gånger varje dag, efter behov.
Detta kan vara effektivt för mild akne, säger hon, men kommer sannolikt inte att minska det för mer allvarliga utbrott.
Vilka receptfria behandlingar kan användas för testosteronrelaterad akne?
“För det mesta reagerar denna akne på vanliga receptfria lösningar”, säger Chacon.
Det finns några huvudtyper av receptfria behandlingar som kan vara effektiva, förklarar Viktoryia Kazlouskaya, MD, en hudläkare med Khrom Dermatology i Brooklyn, New York.
Kazlouskaya rekommenderar produkter med:
- bensoylperoxid
- salicylsyra
- azelainsyra
- retinoider
“Bensoylperoxid är förmodligen det mest kända receptfria botemedlet”, säger Kazlouskaya. Titta på produkter från PanOxyl, Cerave, Paula’s Choice och Clean and Clear, för att bara nämna några.
“Salicylsyratvättar, som Neutrogena Oil-Free Acne Wash, och azelainsyratvättningar, som The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% och Naturium Azelaic Acid Emulsion 10%, är också bra”, säger hon.
La Roche Posay gör också en receptfri aktuell retinoid som är effektiv, tillägger Kazlouskaya.
Vilka kliniska behandlingar finns tillgängliga för testosteronrelaterad akne?
Det finns många receptbelagda mediciner som en vårdpersonal eller en hudläkare kan ordinera för att hjälpa testosteronrelaterad akne.
Vissa experter ordinerar vanligtvis isotretinoin för att behandla svår akne. Det är mer känt under namnen på märkena som bär det:
- Accutane
- Absorica
- Amnesteem
- Claravis
- Myorisan
- Zenatane
En hudläkare kommer att samarbeta med dig för att bestämma hur lång din medicinkur ska vara.
I genomsnitt tar människor isotretinoin i minst 5 månader, säger Forcier. “Det kan verkligen hjälpa vissa människor med svår akne, och efter en behandling försvinner det ofta för resten av livet.”
Isotretinoin är dock inte det enda receptbelagda alternativet.
“En receptbelagd aktuell retinoid, topisk antibiotika med bensoylperoxid eller oralt antibiotikum bör också utforskas som behandlingsalternativ”, säger Chacon.
I vissa fall är ett p-piller också ett alternativ för att behandla akne.
“FDA godkände p-piller med etinylestradiol för behandling av akne”, säger Chacon. Denna medicin hjälper till att begränsa akne som uppstår på grund av hormonfluktuationer.
Ibland ordineras oral preventivmetod med en anti-androgen medicin som spironolakton (Aldactone), konstaterar Chacon. Detta kan hjälpa till att stabilisera dina testosteronnivåer och minska mängden talg.
P-piller och antiandrogenmediciner kan inte vara ett alternativ för personer som tar testosteronterapi. Var noga med att prata med din sjukvårdspersonal om mediciner du för närvarande tar innan du påbörjar ett nytt läkemedel eller behandling.
Vad kan du göra för att förhindra att testosteronrelaterad akne uppstår?
Att anta olika hygien- och hälsosamma livsstilsvanor kan hjälpa dig att hantera testosteronrelaterad akne.
Först ut: Undvik tvål, schampo, balsam och ansiktstvätt som är doftande eller innehåller alkohol, föreslår Forcier.
Allt som sköljer över ansiktet eller kroppen i duschen kan orsaka ytterligare irritation på talgkörtlarna och därför förvärra akne, förklarar hon. Att välja milda, parfymfria tvålar och rengöringsmedel är en bra idé.
Undvik sedan att röra ditt ansikte så mycket som möjligt. Och om du behöver att röra ditt ansikte? Tvätta händerna först! “Dina händer och fingrar kommer att överföra olja och smuts till ditt ansikte, vilket kan förvärra akne”, säger Forcier.
Slutligen anses det allmänt vara klokt att äta näringstät mat, hålla sig hydrerad och begränsa intaget av droger och alkohol, säger Chacon.
Poängen
Testosteronterapi kan öka din kropps talgproduktion, vilket kan täppa till porerna och leda till finnar. Men med rätt planering och vård är testosteronrelaterad akne behandlingsbar och kan förebyggas.
Prata med en vårdpersonal för att komma fram till ett hud- och livsstilsprotokoll som fungerar bäst för dig, din kropp och dina hälsomål.
Gabrielle Kassel (hon/hon) är en queer sexpedagog och friskvårdsjournalist som är engagerad i att hjälpa människor att må så bra de kan i sina kroppar. Förutom Healthline har hennes arbete dykt upp i publikationer som Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist, och mer! På fritiden kan Gabrielle hittas som coachning av CrossFit, recenserar nöjesprodukter, vandrar med sin border collie eller spelar in avsnitt av podcasten som hon är med som värd som heter Bad In Bed. Följ henne på Instagram @Gabriellekassel.
