Det finns knappast en livsstilstidning där ute som inte har ALL-CAPS-ed på dig om vikten av att applicera hudvårdsprodukter på fuktig hud.
De har inte fel. Du kan verkligen maximera effektiviteten hos vissa hudvårdsprodukter genom att applicera dem på fuktig hud.
Med hjälp av en expert förklarar vi varför och berättar vilka hudvårdsprodukter du bör (och inte bör) applicera på fuktig hud.
Vad räknas som fuktig hud här?
Inte så blöt, om det är vad du föreställer dig.
Det finns några fuktighetskräm för våt hud gjorda för att sätta på huden medan du fortfarande är i duschen. Men att få fördelarna med fuktighetskräm på fuktig hud kan fortfarande uppnås med mycket mindre vatten på din hud.
Enligt
Om du är bekant med K-skönhet och hudvård, kanske du har hört talas om ”tresekundersregeln” (som för hud – inte den som förmodligen låter dig äta mat från golvet).
Du behöver inte räkna ner tre Mississippis innan du börjar slathering, men du bör applicera din produkt inom en minut efter att du har tvättat eller blött din hud. Detta förhindrar att din hud blir för torr innan du applicerar din hudvård.
Varför det är bra för hudvård
Vi kontaktade den certifierade hudläkaren Dr Dina Strachan för att ta reda på varför fuktig hud är rätt väg att gå när man applicerar hudvårdsprodukter.
Enligt Strachan fungerar fuktighetskräm på några sätt: genom att ge hydrering, försegla hydrering eller båda.
”Vissa hudvårdsprodukter, som fuktkrämer, fungerar bättre när de appliceras på fuktig hud eftersom en del av deras funktion är att täta in fukt”, säger Strachan.
”När huden redan är fuktig återfuktas den. Fuktkrämen kan då antingen ge mer återfuktning eller bara täta in den.”
Hon tillägger att mer ocklusiv hudvård kan försegla fukt om den appliceras på torr hud.
FYI, ocklusiva ämnen som används i hudvårdsprodukter skapar en barriär över huden som hindrar fukt från att komma ut från huden. Några exempel på ocklusiva ingredienser i hudvård är vaselin, bivax och oljor eller smör, som ricinolja och sheasmör.
Fuktighetskrämer kan också innehålla fuktighetsbevarande ämnen, som hyaluronsyra och glycerin, som drar in vatten i huden.
Även om vi pratar om ingredienser i fuktkrämer, innehåller många också mjukgörande medel. Mjukgörande medels uppgift är att mjukgöra och lugna huden. Krämer, lotioner och salvor är typer av mjukgörande medel.
Hur man gör det
Hudvårdsrutiner kan vara hur enkla eller komplicerade du vill.
Vi pratar så enkelt som att tvätta och applicera en enskild produkt eller att följa en 10-stegs rutin som involverar en mask, två typer av rengöringsmedel, en ansiktsvatten, ögonkräm, fuktighetskräm, dimma… Du förstår kärnan.
Eftersom de flesta av oss har ont om tid – och, låt oss inse det, kontanter – här är ett enkelt steg-för-steg för att applicera hudvård på fuktig hud.
För ditt ansikte
- Tvätta ansiktet med din favoritrengöring.
- Använd en fuktig tvättlapp för att försiktigt ta bort all rengöring från ansiktet.
- Om din hud är droppvåt, dutta den försiktigt med en handduk precis så att den är fuktig, men inte droppande.
- Applicera ditt serum eller fuktighetskräm.
För din kropp
- Klappa din hud försiktigt med en handduk direkt efter att du har stigit ur badet eller duschen, så att den inte är droppvåt.
- Gnid in fuktkrämen mellan handflatorna.
- Applicera lätt över huden längs med hårets tillväxtriktning.
Om du blir distraherad (hallååå finne som bad om att bli poppad) och din hud blir för torr innan du får en chans att återfukta, inga bekymmer. Du kan imma huden med en flaska vatten eller ansiktsdimma eller gå över den med en fuktig tvättlapp.
Om du känner att ditt ansikte torkar ut under dagen, kan en lätt dimma hjälpa till att återfukta din hud. Detta fungerar bäst om du är sminkfri eller om din hud inte täcks av foundation eller ansiktspuder.
Vad ska inte gå på fuktig hud och varför
Less is more när det kommer till vissa hudprodukter, som medicinska krämer, som bör appliceras på torr hud för att förhindra att för mycket tränger in.
”Vissa mediciner, såsom retinoider, rekommenderas att applicera på torr hud eftersom det kan finnas mer penetration och irritation när de appliceras på fuktig hud”, säger Strachan.
Poängen
Att applicera hudvårdsprodukter på fuktig hud hjälper din produkt att gå längre, så att du får mer skönhet för pengarna. Det bästa av allt är att du kan hålla huden fuktig med produkter, som ansiktsdimmor, ansiktsvatten och essens, eller bara lite gammaldags kranvatten.
Adrienne Santos-Longhurst är en Kanada-baserad frilansskribent och författare som har skrivit mycket om allt som rör hälsa och livsstil i mer än ett decennium. När hon inte är instängd i sitt skrivskjul och söker efter en artikel eller intervjuar sjukvårdspersonal, kan hon hittas när hon leker runt sin strandstad med man och hundar i släptåg eller plaskar runt sjön och försöker bemästra stand-up paddleboarden.
