Med opioidöverdosdödsfall på uppgång mitt i pandemin, har det aldrig funnits en bättre tid att lära sig att rädda ett liv.

I maj 2020 – några månader in i covid-19-pandemin – rapporterade Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mer än
Majoriteten av dessa dödsfall var kopplade till syntetiska opioider, nämligen fentanyl, en viktig aktör i den pågående opioidkrisen.
För att vara tydlig, överdosdödsfall var redan på uppgång innan pandemin började, men
Ökad tillgång till och utbildning av naloxon (Narcan) är ett nyckelverktyg för att förhindra dödsfall i överdoser.
Naloxon är en snabbverkande opioidantagonist. Detta innebär att det kan vända och blockera effekterna av en opioidöverdos. Den kommer i form av en injektion eller en nässpray, som båda är lätta att använda efter en snabb träning.
Liksom många andra saker under pandemin har utbildnings- och distributionsprogram för naloxon tvingats att gå online eller dramatiskt minska deras uppsökande insatser.
Att hitta naloxon-träning kan vara lite svårare nuförtiden, men det är viktigare än någonsin.
Här är vad du behöver veta om naloxon-träning under en pandemi, inklusive hur du hittar träning och andra sätt att engagera dig.
Samhällets roll för att minska dödsfall i överdoser
Om du funderar på att träna naloxon kanske du undrar hur praktiskt det är. Kommer du någonsin att använda det du lär dig? Kommer det verkligen att göra skillnad?
Överväg detta
Annan
Traditionellt administreras naloxon på sjukhus, härbärgen och samhällsorganisationer. Men opioidöverdoser kan hända var som helst: parker, lokala företag, offentliga badrum, på en fest.
“Medlemmar i gemenskapen har medlemskap i andra utrymmen. Ju fler människor vi tränar, desto mer naloxon finns det, och folk bär med sig sina kit när de rör sig i utrymmen, säger Michael McNeil, administratör för naloxonprogrammet på Columbia Health.
Att kunna administrera naloxon kan verkligen vara skillnaden mellan liv och död, konstaterar Tiffany Lu, specialist på beroendemedicin och biträdande professor vid Albert Einstein College of Medicine.
“Det betyder att en nära och kär, granne, en medarbetare kan lära sig om förebyggande av överdoser och administrera naloxon även i frånvaro av akutsjukvård (EMS), eftersom att vänta på att EMS ska anlända kan ofta försena en persons tillgång till ett livräddande läkemedel “, förklarar hon.
Hur pandemin förändrar saker och ting
En av de största utmaningarna kring att distribuera naloxon under pandemin handlar om träning.
“Historiskt har dessa träningssessioner varit personliga där vi kan visa människor hur en nässpray av naloxon ser ut och ha en demoversion”, säger McNeil. Den personliga touchen är inte riktigt där på Zoom.
Medan de flesta naloxonutbildningar har förvandlats till det digitala rummet, finns det kliniker som inte har antagit onlineutbildning, vilket skapar en lucka i naloxonutbildningen.
Dessutom har pandemin en starkt begränsad räckvidd av naloxondistribution. Storskaliga evenemang som rutinmässigt erbjöd tjänster för att förebygga överdoser av opiater har stoppats.
“Jag har precis avslutat ett möte med vår hälsovårdspersonal som har varit tvungen att vända sig till kampanjer i sociala medier, e-postansträngningar för att sprida medvetenhet om att gratis naloxonutbildning och kit är tillgängliga”, säger Lu till Healthline.
Var man kan leta efter utbildning och förnödenheter
Naloxonutbildning och krav varierar beroende på stat. Lu och McNeil rekommenderar att du först letar upp din delstats folkhälsoavdelning och kontrollerar eventuella utbildnings- eller distributionsmöjligheter.
Till exempel erbjuder New York State Department of Health en kalender med överdosförebyggande och responsträning såväl som gemenskapsnaloxonutbildning.
En annan bra resurs är Next Distro, en online- och e-postbaserad plattform. Du kan lära dig mer om resurser per stat och få naloxon skickat till dig var som helst i USA.
Andra sätt att engagera sig
Naloxondistribution är bara en del av skademinskningen. Skademinskning avser en uppsättning strategier inriktade på att minska de negativa effekterna av droganvändning.
Om du har svårt att hitta utbildning eller förnödenheter, finns det fortfarande många andra sätt att engagera dig i skademinskningen i ditt samhälle.
Utbilda dig
Det finns otaliga organisationer dedikerade till olika aspekter av skademinskning, inklusive nålbyten och testning av läkemedel för föroreningar.
Här är några bra utgångspunkter för att lära sig mer och hitta sätt att engagera sig:
- Nationell skademinskningskoalition
- DanceSafe
- Drug Policy Alliance
- North American Syringe Exchange Network
Använd avstigmatiserande språk
“Jag tror att skademinskning börjar med hur vi pratar om människor som använder droger”, säger Lu.
De kraftigt stigmatiserade orden “junkie” och “tweaker” är bra exempel på detta. När människor använder stigmatiserande ord med negativa konnotationer sänder det en signal till andra att personen det talas om är mindre förtjänt av omsorg eller respekt.
Dessa termer, tillsammans med “missbrukare” eller “användare”, är också skadliga eftersom de likställer personens identitet med deras droganvändning, vilket tar bort dem från andra aspekter av deras identitet.
Du kan motverka denna effekt genom att använda person-första språk som fokuserar på vad någon upplever, inte vem de är som person.
Genom att säga “person som använder droger” istället, erkänner du att de är en person först och främst.
Det kan verka som en liten åtgärd, men det kan ha stor inverkan på hur andra ser på och behandlar människor som använder droger.
“Det är verkligen att se till att vi formar miljön så att vi stöder människor att göra framsteg i sin behandling och inte överger människor som använder droger bara för att de en viss dag inte kan nå det vi tror är det bästa målet för dem “, tillägger Lu.
Prata med vänner och familj
Många människor är inte medvetna om skademinskning, så att bara ha öppna samtal med vänner och familj kan ha stor inverkan.
Vissa människor har också en missuppfattning om att skademinskning innebär att man tolererar droganvändning, men detta kan inte vara längre från sanningen.
“Harm reduction är verkligen ett erkännande av att droganvändning alltid har varit en del av vårt samhälle”, säger Lu.
Istället för att främja droganvändning fokuserar skademinskning på att minska de potentiella skadorna i samband med droganvändning och rädda liv.
Om du någonsin har funderat på att lära dig att administrera naloxon (Narcan), är det nu en bra tid att göra det. På så lite som 15 minuter kan du lära dig allt du behöver för att rädda ett liv.
Som Robert Dunne, professor vid Wayne State University och medicinsk chef för staden Detroit säger, “Vi är verkligen ansvariga för varandra… varje person är en första responder.”
Kayla Hui (hon/hon) är en frilansjournalist som bevakar hälsa, politik och klimatförändringar. Hennes arbete visas i Pulitzer Center, Well+Good, Verywell Health, People Magazine, Anti-Racism Daily och Toward Freedom. För att se Kaylas arbete kan du följa henne vidare Twitter.