Förstå förhållandet mellan IBS och antibiotika

I vissa fall kan antibiotika orsaka att IBS utvecklas. Symtomen varierar i svårighetsgrad och kan bli permanenta.

Om du har en infektion eller riskerar att utveckla en, kan antibiotika hjälpa till att döda skadliga bakterier. Men de kan också döda “bra” bakterier som spelar en viktig roll för tarmhälsa.

I vissa fall kan effekten av antibiotika på bakterierna i din tarm bidra till irritabel tarmsyndrom (IBS). Detta tillstånd orsakar långvarig buksmärta och tarmförändringar som förstoppning, diarré och uppblåsthet. IBS från antibiotikaanvändning kan ibland pågå i månader eller år, eller det kan vara ett livslångt tillstånd.

Om du har ordinerats ett antibiotikum finns det saker du kan göra för att förhindra utveckling av IBS från antibiotikaanvändning. Läs vidare för att lära dig mer om sambanden mellan antibiotikaanvändning och IBS.

Varför orsakar antibiotika IBS?

Forskare har observerat att vissa människor utveckla IBS efter att ha haft en episod av akut gastroenterit (maginfluensa), även efter att ha rensat bort sjukdomsalstrande bakterier. Av den anledningen kallas det ofta för “postinfektiös” IBS. Medan gastroenterit kan bidra till att utveckla IBS, hur är det med antibiotika som vanligtvis tas för att rensa maginfluensan?

När IBS är kopplat till infektion verkar det kanske inte vara infektionen ensam (eller alls) som orsakar IBS utan antibiotikan. Förutom massor av anekdotiska fall som kopplar IBS till infektion och antibiotikaanvändning, bygger nu en mängd forskning på de långsiktiga effekterna av antibiotika på våra kroppar, inklusive våra tarmar.

Förstör “bra” bakterier

Vårt matsmältningsorgan innehåller biljoner bakterier som påverkar allt från vår ämnesomsättning till vårt humör. Varje persons kropp har sin egen bakteriella “mikrobiom” som påverkas av vad du äter och dricker, var du bor, dina gener och medicinanvändning.

Antibiotika kan orsaka allvarliga förändringar i bakteriesamhället i en persons mikrobiom och orsaka olika hälsoeffekter. En persons risk för IBS verkar öka när deras mikrobiom försvagas eller utplånas av antibiotikaanvändning.

Enligt forskare har antibiotikaanvändning och överanvändning potential att förändra en persons beteende, immunförsvarsfunktion, glukosmetabolism, matabsorptionshastighet, fetma och stressnivåer.

En studie visade att antibiotika dödar både tarmbakterier och tarmceller som behövs för att ta upp näringsämnen och reglera kroppens immunförsvar, bland andra viktiga kroppsfunktioner.

Uppmuntrar “dåliga” bakterier

Antibiotikaanvändning kan också ibland orsaka tillväxt av skadliga bakterier i tarmen, som t.ex Clostridiodes difficile (C. diff). C. diff kan ofta vara allvarliga och kräva sjukhusvård, och kan i sällsynta fall vara dödlig. Ökningen av antibiotikaanvändning spårar också en ökning av antibiotikaresistenta bakterier som kan orsaka allvarliga och ibland dödliga infektioner som t.ex. Staphylococcus aureus (MRSA) eller Streptococcus pneumoni.

Som ett resultat av dessa och andra potentiella faror varnar medicinska experter nu för överanvändning och missbruk av antibiotika.

Vanliga antibiotikabiverkningar

Många människor upplever en förändring i deras tarmmikrobiom efter antibiotikaanvändning som inte är IBS. I dessa fall är det vanligtvis möjligt att återupprätta friska tarmbakterier över tid genom att använda prebiotiska och probiotiska livsmedel och kosttillskott. Det är vanligt att efter en antibiotikakur uppleva förändringar i din tarmmikrobiom som orsakar:

  • illamående
  • diarre
  • kräkningar
  • Trötthet

Vilka är symptomen på IBS?

IBS-symtom är mer allvarliga och långvariga än de typiska gastrointestinala symtomen som vissa människor upplever efter att ha tagit antibiotika.

Potentiella IBS-symtom inkluderar:

  • buksmärtor eller kramper

  • diarre
  • förstoppning
  • allmänna förändringar i dina tarmrörelser
  • gas eller uppblåsthet
  • matintoleranser, särskilt gasproducerande livsmedel som FODMAPs, laktos och gluten

  • Trötthet
  • sömnproblem
  • ångest eller depression

Att få en diagnos

Om du upplever pågående gastrointestinala symtom efter att ha tagit antibiotika, överväg att följa upp en sjukvårdspersonal för att utesluta andra potentiella orsaker. I vissa fall kan de hänvisa dig till en gastroenterolog

När du pratar med dem, se till att nämna:

  • vilka antibiotika du tog
  • när dina symtom började
  • om dina symtom utlöses av vissa livsmedel eller aktiviteter

Beroende på dina symtom kan de rekommendera några tester, till exempel:

  • avföringstest
  • laktosintoleranstest
  • CT-skanning av buken

IBS kan ta lite tid att diagnostisera, men det är viktigt att utesluta andra orsaker till dina symtom för att säkerställa att du hittar rätt behandling.

Läs mer om IBS-behandling.

Vanliga frågor om antibiotika och IBS

Hur länge kan post-infektiös IBS vara?

Det är oklart exakt varför vissa människor kan hålla IBS-symtom borta efter infektion och behandling med antibiotika. Symtom på post-infektiös IBS kan lösa sig under några månader eller i vissa fall år.

Svårighetsgraden och varaktigheten av post-infektiös IBS verkar bero på arten av förändringar i mag-tarmsystemet, särskilt mikrobiomet.

Hur reparerar jag min tarm efter antibiotika?

Om du har upplevt IBS efter antibiotikaanvändning är den goda nyheten att du kanske kan reparera din tarmmikrobiom till ett tillstånd som minskar eller eliminerar dina IBS-symtom. Experter föreslår att man kompletterar med probiotika och prebiotika för att återinföra friska tarmbakterier och minska inflammation.

Du kanske vill försöka öka dina tarmbakterier genom att äta en rad olika livsmedel, särskilt grönsaker, baljväxter, bönor, frukt, fermenterad mat och fullkorn. Att äta en mestadels växtbaserad kost med polyfenolrika livsmedel som mandel och blåbär kan också bidra till att förbättra din mikrobiom.

Finns det stödgrupper för personer med IBS?

Att leva med IBS kan påverka många områden i ditt liv, så det kan vara bra att ha en gemenskap att stödja sig på när du anpassar dig till en ny diet eller livsstil. Kolla in dessa grupper för mer resurser om att leva ditt bästa liv med IBS:

  • IBS Patient Support Group
  • IBS-nätverket
  • USCF Health
  • International Foundation for Gastrointestinala Disorders
  • Bezzy Community

Att ta antibiotika är ibland en nödvändig medicinsk behandling för att döda bakterier som orsakar infektioner. Men antibiotika kan också döda nyttiga bakterier, vilket leder till gastrointestinala symtom. I vissa fall kan dessa symtom utvecklas till IBS.

Prata med en sjukvårdspersonal om du upplever symtom som diarré, förstoppning eller buksmärtor efter antibiotikaanvändning. De kan ställa en korrekt diagnos och hjälpa dig att fastställa en behandlingsplan som fungerar för dig.

Veta mer

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *