Personer över 65 år har ökade nivåer av anemi. Symtom kan vara lätta att missta för typiska tecken på åldrande så diagnos och behandling är avgörande för att förhindra allvarliga komplikationer.
Anemi är ett hälsotillstånd som utvecklas när du inte har tillräckligt med friska röda blodkroppar i kroppen. Röda blodkroppar levererar syre till dina muskler och vävnader. När detta inte händer kan det göra att du känner dig svag och yr.
Om du är över 65 år löper du särskilt hög risk att utveckla anemi och de komplikationer som uppstår av att ha anemi.
Anemi är mycket behandlingsbart. Kostförändringar och kosttillskott hjälper ofta, och det finns ett brett utbud av alternativ.
Hur skiljer sig anemi hos äldre människor?
Personer över 65 år är en av grupperna
Kroniska hälsotillstånd är en annan riskfaktor för anemi, och de flesta människor över 65 år har minst ett kroniskt hälsotillstånd. Faktum är att enligt 2018 års data från
Anemi leder ofta till svaghet och trötthet. När äldre vuxna har dessa symtom kan det bidra till en allmän hälsoförsämring.
Personer med anemi kan bli mindre fysiskt aktiva. Detta kan göra kroniska hälsotillstånd värre, och det kan leda till förlust av muskelton, balans och styrka.
Vilka är symtomen på anemi hos äldre människor?
Symtomen på anemi kan verka ospecifika och vaga. De kan lätt förväxlas med att känna sig “lite nedslitna” eller till och med att bli äldre. Det är dock viktigt att inte ignorera symptomen på anemi.
Tala med din läkare eller annan sjukvårdspersonal för att se vad som kan orsaka dina symtom, särskilt om de har pågått i mer än en vecka eller så.
Möjliga symtom på anemi inkluderar:
- Trötthet
- svaghet
- yrsel
- irritabilitet
- kalla händer och fötter
- blekhet
- hjärtklappning
- andnöd
- bröstsmärta
- huvudvärk
Vad orsakar anemi hos äldre människor?
Det finns många orsaker till anemi hos äldre vuxna. Ofta är anemi resultatet av kroniska tillstånd, mediciner eller näringsbrister.
Vanliga orsaker inkluderar:
- vissa mediciner, inklusive ACE-hämmare och antikonvulsiva medel
- kemoterapibehandling
- sår
- leversjukdom
- njursjukdom
- sköldkörteltillstånd
- maginflammation
- tarminflammation
- näringsbrister
Vilka är riskfaktorerna för anemi hos äldre människor?
Äldre vuxna har en högre risk att utveckla anemi på grund av ålder. Men de kan också ha andra riskfaktorer.
Riskfaktorer inkluderar:
- något tillstånd som orsakar kronisk blodförlust
- cancer
- njursvikt
- kroniska hälsotillstånd
- senaste infektioner
- vissa autoimmuna tillstånd
- alkoholberoende
- tar vissa mediciner
Hur behandlas anemi hos äldre människor?
Behandling för anemi beror på den bakomliggande orsaken till anemi.
Till exempel, om anemi orsakas av en näringsbrist, kan din läkare rekommendera kostförändringar eller kosttillskott. Om ameni orsakas av ett sår, kommer behandling av såret att vara en del av anemibehandlingen.
Andra möjliga behandlingar inkluderar:
- byte av medicin eller medicindosering
- blodtransfusioner
- kortikosteroidbehandlingar
- mjältoperation
- operation för att reparera blodkärl
Hur ser utsikterna ut för äldre personer som har anemi?
Utsikterna för anemi kommer att variera beroende på orsaken till anemin och hur allvarlig den är. Men de flesta fall av anemi kan lösas eller hanteras med diet och mediciner.
Det är bäst att diskutera din specifika situation med din läkare för att få en förståelse för hur länge din anemi kan pågå.
Hur diagnostiseras anemi hos äldre människor?
Anemi diagnostiseras vanligtvis under en vanlig medicinsk utnämning.
Det vanligaste testet för anemi är ett blodprov som kallas ett fullständigt blodvärde (CBC). Detta test mäter vita blodkroppar, röda blodkroppar och blodplättar i ditt blod. Det kan bekräfta en anemidiagnos. Om det gör det kan du få ytterligare blodprov för att hitta orsaken till anemi.
Kan äldre förebygga anemi?
Eftersom anemi ofta orsakas av hälsotillstånd, är det inte alltid möjligt att förhindra det. Du kan dock vidta åtgärder för att se till att din kropp har tillräckligt med näringsämnen.
Du kan göra detta genom att äta järnrik mat som kött, linser, mörkgröna grönsaker och bönor, såväl som livsmedel som innehåller mycket folater som bröd, pasta, ris och frukt.
Det är också en bra idé att få i sig mer vitamin B-12 från kött och mejeriprodukter och vitamin C från livsmedel som citrusfrukter, paprika och meloner.
Vanliga frågor
Du kan lära dig mer om anemi hos äldre vuxna genom att läsa svaren på några vanliga frågor.
Vad kan hända om anemi hos seniorer inte behandlas?
När anemi lämnas obehandlad kan det leda till problem som:
- svår trötthet
- hjärtrelaterade frågor
- en ökad risk för dödsfall
Kan anemi komma tillbaka?
Ja, anemi kan återkomma. Tala med din läkare om sätt att minska risken att utveckla anemi igen.
Får yngre människor någonsin anemi?
Vem som helst kan få anemi. Även om det är en riskfaktor att vara över 65 år, kan människor i alla åldrar utveckla anemi.
Människor över 65 år löper risk för anemi. Människor i denna åldersgrupp har ofta andra riskfaktorer också, såsom flera kroniska hälsotillstånd.
Anemi hos äldre kan leda till symtom som trötthet, svaghet och irritabilitet. Även om det kan vara lätt för dessa symtom att gå obemärkt förbi, är det viktigt att få dem diagnostiserade så snart som möjligt.
Komplikationer av anemi kan innefatta en ökad risk för dödsfall, men behandling kan förhindra sammanställningar.
