Hypertoni, eller högt blodtryck, är när ditt blod färdas genom blodkärlen med mer kraft än vad som anses vara hälsosamt. När blodtrycket är högt kan det skada artärer och blodkärlsväggar med tiden. Detta leder till farliga komplikationer och till och med dödsfall om de inte behandlas.
Blodtrycket mäts genom systoliskt över diastoliskt tryck. Systoliskt hänvisar till trycket när hjärtat slår, och diastoliskt hänvisar till trycket när hjärtat vilar mellan slag. För en genomsnittlig vuxen anses en blodtrycksavläsning vara normal om den är under 120/80 mmHg.
Högt blodtryck har inga symtom, tills du börjar uppleva komplikationer. Det är därför det är viktigt att du kontrollerar din regelbundet och känner till dina siffror.
Cirkulationssystemet
Skador orsakade av högt blodtryck börjar små och byggs upp med tiden. Ju längre det går odiagnostiserat eller okontrollerat, desto allvarligare är riskerna.
Dina blodkärl och större artärer transporterar blod genom hela kroppen och förser det till vitala organ och vävnad. När trycket vid vilket blodet färdas ökar, börjar det skada artärväggarna.
Skadan börjar som små revor. När dessa artärväggar börjar bildas, börjar dåligt kolesterol som strömmar genom blodet att fästa sig vid tårarna. Mer och mer kolesterol byggs upp i väggarna, vilket gör att artären blir smal. Mindre blod kan ta sig igenom.
När rätt mängd blod inte kan röra sig genom en blockerad artär, orsakar det skador på vävnaden eller organet som det är tänkt att nå. I hjärtat kan detta betyda bröstsmärtor, oregelbundna hjärtslag eller hjärtinfarkt.
Hjärtat måste också arbeta hårdare, men är mindre effektivt vid högt blodtryck och blockerade artärer. Så småningom kan det extra arbetet leda till en förstorad vänster kammare, som är den del av hjärtat som pumpar blod till kroppen. Detta ger dig också en högre risk att få en hjärtattack.
Hjärtsvikt är när ditt hjärta blir så svagt och skadat av högt blodtryck, hårt arbete eller en tidigare hjärtinfarkt att det slutar att kunna pumpa blod genom din kropp effektivt. Tecken på hjärtsvikt inkluderar:
- andnöd
- problem att andas
-
svullnad i fötter, vrister, ben eller buken
- känner mig trött
Högt blodtryck kan också orsaka en utbuktning i en skadad artär. Detta är känt som ett aneurysm. Utbuktningen blir större och större och hittas ofta inte förrän den orsakar smärta genom att trycka på ett annat område av kroppen, eller brister.
Ett brustet aneurysm kan vara dödligt om det är i en av dina stora artärer. Detta kan hända var som helst i kroppen.
Nervsystem
Högt blodtryck kan spela en roll vid demens och kognitiv försämring över tid. Minskat blodflöde till hjärnan orsakar minnes- och tankeproblem. Du kan ha problem med att komma ihåg eller förstå saker eller tappa fokus under konversationer.
Samma skada som högt blodtryck orsakar på blodkärl och artärer i hjärtat kan hända artärerna i hjärnan. När en större blockering av blod till hjärnan uppstår, kallas det en stroke. Om delar av hjärnan inte kan få det syre de får från blodet börjar celler dö.
Din överlevnadsgrad och sannolikheten för permanent hjärnskada beror på hur allvarlig stroken är och hur snabbt du får behandling.
Blodkärl i ögonen kan också skadas. Om de spricker eller blöder kan det orsaka synsvårigheter, som suddighet eller blindhet. Vätskeansamling under näthinnan kallas koroidopati.
Skelettet
Högt blodtryck kan orsaka benförlust, känd som osteoporos, genom att öka mängden kalcium som din kropp blir av med när du kissar. Kvinnor som redan har gått igenom klimakteriet är särskilt utsatta.
Osteoporos försvagar dina ben och gör det lättare för frakturer och raster.
Andningssystem
Liksom hjärnan och hjärtat kan artärer i lungorna skadas och blockeras. När artären som transporterar blod till dina lungor blockeras kallas det en lungemboli. Detta är mycket allvarligt och kräver omedelbar läkarvård. Ett aneurysm kan också hända i lungan.
Sömnapné är en sömnstörning som orsakar högljudd snarkning och andningsavbrott under en natts sömn. Personer med sömnapné känner sig ofta inte utvilade när de vaknar på morgonen. Forskning har kopplat tillståndet till högt blodtryck, eftersom många människor som får diagnosen sömnapné också har högt blodtryck.
Reproduktionssystem
Dina könsorgan använder extra blodflöde under upphetsning. När högt blodtryck orsakar blockeringar av blodkärlen som leder till penis eller vagina, kan sexuell dysfunktion uppstå.
Män kan ha svårt att få och bibehålla en erektion och kvinnor kan uppleva:
- minskad upphetsning
- vaginal torrhet
- problem att få orgasm
Urinvägarna
Dina njurar hjälper till att ta bort avfall från blodet, reglera blodvolymen och trycket och filtrera ut avfall genom urinen. För att göra detta bra behöver de friska blodkärl.
Högt blodtryck kan skada de större blodkärlen som leder till dina njurar och de mindre kärlen inuti dina njurar. Med tiden hindrar denna skada njurarna från att göra sitt jobb ordentligt. Detta kallas njursjukdom och kan leda till njursvikt.
Högt blodtryck är en av de främsta orsakerna till njursvikt. Personer med njursvikt har inte längre förmågan att ta bort avfall från sin kropp och kommer antingen att behöva dialys eller en transplantation.
Hypertoni orsakar skador långsamt under lång tid utan märkbara symtom. Det är därför det är viktigt att öva på hälsosamma vanor, som regelbunden motion och att äta en kost som är låg i socker, salt och ohälsosamma fetter.
Du bör också kontrollera ditt blodtryck och känna till dina siffror. Blodtrycket kan hanteras och att vara medveten om ditt höga blodtryck kan hjälpa dig och din läkare att kontrollera det bättre.
