Din guide till att ta hand om någon med Alzheimers sjukdom

Att upprätta en vårdplan för Alzheimers sjukdom

Alzheimers sjukdom är en progressiv sjukdom, och vårdgivarens ansvar ökar vanligtvis när sjukdomen fortskrider.

Ansvar kan innefatta att fatta viktiga hälsobeslut för en nära och kära, så det är viktigt att upprätta en vårdplan tidigt.

Så här förbereder du dig för framtiden:

• Diskutera din älskades önskemål i de tidiga stadierna av sjukdomen. Detta gör att de kan uttrycka sina önskemål om vård i livets slutskede, till exempel vilken typ av medicinsk behandling de vill ha.
• Få tillstånd att prata med deras vårdteam. Fyll i ett HIPAA-tillståndsformulär innan AD fortskrider. Detta gör att du kan diskutera en älskads sjukdomshistoria med deras läkare.
• Överväg juridiska frågor. Du behöver tillstånd för att fatta medicinska beslut på deras vägnar. Kontakta en familjeadvokat för hjälp med att skapa en medicinsk fullmakt. Prata också med din älskade om förhandsvårdsdirektiv, som beskriver deras önskemål i händelse av en medicinsk nödsituation. Det kan till exempel täcka hur de känner inför livsuppehållande.
• Tänk på ekonomiska frågor. Du kan också bli deras ekonomiska fullmakt. Detta gör att du kan fatta ekonomiska beslut för deras räkning. Läs också deras försäkringar för att förstå deras täckning (hälsa, liv, kompletterande vård, etc.). Det skulle hjälpa att också diskutera deras begravnings- och begravningsönskningar.

Typer av vård för Alzheimers sjukdom

Vilken typ av vård man får beror på hur allvarliga symtomen är. Typer av vård som är tillgängliga för AD inkluderar:

• Hemvård. Individen kan få vård i en familjär miljö. Familjemedlemmar eller vänner kan ge denna vård eller använda alternativ för vård i hemmet som följeslagare och hemsjukvårdsassistenter.
• Dagcenter för vuxna. Vissa vårdgivare arbetar utanför hemmet. I dessa fall kan vuxendaghem ge en trygg och aktiv miljö för sina nära och kära. Vissa centra tillhandahåller strukturerade aktiviteter, såväl som transporter och måltider.
• Långtidsvård. När sjukdomen fortskrider behöver vissa individer långtidsvård. Detta inkluderar vård på ett äldreboende eller ett stödboende. Båda alternativen erbjuder 24-timmars vård eller assistans.
• Respitvård. Detta är kortsiktig lättnad för vårdgivare. Längden varierar men kan variera från 1 dag till flera veckor.
• Hospicevård. Detta inträffar när en älskad närmar sig slutet av sitt liv. Denna vård kan ske i deras hem eller på en långtidsvårdsinrättning. Hospice ger tröst och omsorg under en persons sista månader i livet.

Vad kostar Alzheimers vård?

Kostnaden för Alzheimers vård varierar. Enligt Alzheimers Association kan uppskattade kostnader för olika tjänster inkludera:

• Hälsoassistent i hemmet: $28 per timme
• vuxendagcenter: $80 per dag
• långsiktig anläggning: $4 000+ per månad

Sjukförsäkring (Medicare, pensionärsgruppplan eller privat) kan täcka vissa kostnader. Prata med din älskade om eventuella tilläggsplaner eller planer för långtidsvårdsförsäkringar för att minska egenkostnaden.

Kontrollera med din älskades försäkringsleverantör för att förstå deras fördelar.

10 tips för vårdgivare till personer med Alzheimers sjukdom

Här är några tips för att ta hand om någon med AD.

1. Utbilda dig själv

Lär dig om din älskades tillstånd. Detta kan förbättra kommunikationen med din älskade, och det kan hjälpa dig att hantera deras förändrade beteende. Gå på läkarbesök och ställ frågor.

2. Ställ in en daglig rutin

Enkla dagliga rutiner kan hjälpa en närstående att hantera korttidsminnesförlust. Sträva till exempel efter att de ska bada, klä på sig och äta vid en bestämd tid varje dag.

3. Håll dem fysiskt aktiva

Att vara aktiv och träna regelbundet kan bromsa kognitiva förändringar. Rörelse tränar också lederna, musklerna och hjärtat. Detta kan förbättra deras humör – och ditt.

4. Håll dem mentalt aktiva

Mental aktivitet hjälper också till att bromsa kognitiva förändringar. Låt din älskade utföra vissa uppgifter själv, om möjligt. Detta inkluderar att bada, borsta tänderna och göra hushållssysslor.

Du kan också uppmuntra läsning och andra aktiviteter som pussel.

5. Främja näringsrik mat

Din älskade kan tappa intresset för mat, men det är viktigt att upprätthålla en balanserad näring när det är möjligt. Detta bromsar också kognitiva förändringar.

När du lagar måltider, inkludera livsmedel med kognitiva fördelar. Dessa inkluderar:

• gröna bladgrönsaker
• bär
• fullkorn
• fisk
• fjäderfän

Försök att begränsa:

• rött kött
• ost
• socker
• friterad mat

6. Främja god hygien och skötsel

Låg självkänsla kan påverka deras humör, så hjälp till att upprätthålla deras hygien- och skötselvanor. Detta inkluderar en daglig rutin med:

• badning
• borstar tänderna
• kamma sitt hår

Om de mår bra med sitt utseende kanske de mår bättre.

7. Ha tålamod

Det kan ta dem längre tid att utföra vissa uppgifter som att bada och äta. Gör ditt bästa för att ha tålamod och inte bli frustrerad.

Oförmågan att ta hand om sig själva kan vara upprörande eller pinsamt. Du kan behålla deras värdighet genom att respektera deras komfortnivå. Låt dem till exempel bada eller duscha ensamma (om det är säkert).

8. Var beredd på solnedgången

Solnedgång syftar på rastlöshet, irritabilitet och förvirring som förvärras sent på eftermiddagen och tidigt på kvällen.

Din älskade kan vandra runt i hemmet eller ta fart under natten. Detta kan vara utmanande för vårdgivare eftersom solnedgången ofta förhindrar sömn.

För att hantera solnedgången, upprätthåll en förutsägbar läggdagsrutin. Du kan också öka deras aktivitet under dagen och begränsa tuppluren dagtid och koffein före sänggåendet.

9. Se till att hemmet är säkert

Om du tar hand om en älskad hemma, vidta åtgärder för att förhindra fall och andra olyckor. Till exempel:

• Placera matta eller grepplister på trappor.
• Placera spärrar på skåpsdörrar.
• Placera skydd över eluttag.
• Ta bort små mattor.
• Placera ledstänger och mattor i duschen.

Beroende på hur allvarliga deras kognitiva symtom är, kanske du inte vill lämna dem utan uppsikt i duschen eller badkaret eller låta dem laga mat själva.

10. Engagera dig i egenvård

Det är viktigt att ta hand om sig själv också. Omsorg kan vara fysiskt, känslomässigt och mentalt utmattande. Om möjligt, dra nytta av respitvård.

Försök också att hålla en balanserad kost och få mycket fysisk aktivitet. Gå en promenad och njut av den friska luften. Delta i aktiviteter som ger dig glädje.

Du kan också titta på lokala eller online stödgrupper för vårdgivare.

Alzheimers sjukdom är en fortskridande sjukdom, och utvecklingstakten varierar från person till person.

Vissa människor är vårdgivare för bara några månader, medan andra ger långtidsvård. Det är viktigt att lägga upp en kort- och långsiktig plan för sjukvård och ekonomiska och juridiska frågor.