ACL-kirurgi är minimalt invasiv och kan minska smärta, förbättra ledmekanik och stabilitet och förhindra ytterligare skador. Återhämtning från korsbandsoperation kan ta upp till ett år.
En rivning av främre korsbandet (ACL) är en vanlig skada i knäområdet. Även om denna skada kan hända vem som helst, upplever idrottare – som fotbolls-, fotbolls-, basket- och volleybollspelare – oftast det.
Din ACL är placerad i mitten av ditt knä. Det hjälper till att kontrollera hur ditt skenben och lår fungerar tillsammans. En ACL-skada uppstår ofta när du är i rörelse och stannar abrupt eller onormalt, till exempel när du landar ett hopp felaktigt eller när du springer och stannar plötsligt.
För vissa personer med ACL-tårar är operation det rekommenderade behandlingsalternativet. Kirurgi kan återställa knät, stoppa det från att ge ut och skydda det från ytterligare skador.
När bör du överväga operation för en ACL-riv?
Alla behöver inte opereras för en ACL-rivning. Vanligtvis kommer en sjukvårdspersonal att föreslå operation om:
- dina knä spänne när du går eller utför andra dagliga uppgifter
- ditt jobb kräver knästyrka eller smidighet
- du är en idrottsman
- du är fysiskt aktiv
- dina andra knäligament skadades också
Kan du reparera en ACL-rivning utan operation?
Det finns icke-kirurgiska behandlingar för ACL tårar.
Att reparera en ACL-rivning inkluderar att modifiera dina aktiviteter för att ta bort trycket från ditt knä, genomgå sjukgymnastik för att stärka musklerna runt ditt knä och på baksidan av låret och använda en stag för att stabilisera ditt knä.
Dessa behandlingar reparerar inte själva ACL, men de kan hjälpa dig att hantera skadan.
För många människor kan dessa behandlingar lindra smärta, förhindra instabilitet och låta dig göra aktiviteter med låg effekt, som att simma.
För sporter där du behöver svänga, snurra eller skära när du springer, kommer ditt knä inte att vara tillräckligt stabilt efter en ACL-skada.
Hur fungerar ACL tårkirurgi?
ACL-kirurgi är ett minimalt invasivt polikliniskt ingrepp där din kirurg gör små snitt i ditt knä. Ditt knä kommer att bedövas med lokalbedövning så att du inte har ont under operationen.
Din kirurg kommer sannolikt att rekonstruera din ACL med hjälp av vävnad från din egen patella- eller hamstringsena. I vissa fall kan de använda donatorvävnad från ett kadaver, men detta är mycket mindre vanligt.
Din kirurg kommer att använda vävnaden för att ersätta den skadade senan i din ACL. De kommer försiktigt att föra in vävnaden genom de små snitten i ditt knä och sedan fästa den på plats med kirurgiska skruvar, häftklamrar eller suturer.
Observera att din procedur kan variera beroende på din kirurgs metoder och omfattningen av din skada.
Vilka är riskerna med ACL tåroperation?
För många människor är ACL-kirurgi framgångsrik och gör att de kan återgå till sin tidigare aktivitetsnivå. Men som för alla kirurgiska ingrepp finns det risker.
Riskerna med ACL-kirurgi inkluderar:
- ökad knäsmärta
- förlust av knärörelser
- knäsvullnad
- knä instabilitet
- stelhet i knäna
- infektion
- blodpropp
- smärta i knäskålen
- skada på tillväxtplattan
Kan du gå efter operationen för en ACL-riv?
Efter ACL-operation får du kryckor att använda i ungefär en vecka efter operationen.
Du kommer också att börja sjukgymnastik vid denna tidpunkt. Sjukgymnastiksessionerna hjälper dig att hantera smärta, återta kontrollen över knärörelser och börja bygga muskler.
Din fysioterapeut kommer att ge dig råd om när det är säkert att gå utan hjälp av kryckor.
Kommer du att behöva mediciner efter ACL-operation?
Smärta efter operation är vanligt. Din läkare kommer att ge dig råd om den bästa smärtstillande medicinen att ta efter operationen. Det kan räcka med receptfria läkemedel, men din läkare kan också ordinera starkare smärtstillande läkemedel om det behövs.
Du kommer sannolikt att ta denna medicin tillfälligt – under de första veckorna eller månaderna efter operationen – för att hantera smärta och svullnad. Sjukgymnastik kan också hjälpa till att minska smärta och inflammation och hjälpa dig att läka.
Hur lång tid tar återhämtningen för ACL-tåroperation?
Din återhämtningstid kommer att bero på individuella faktorer, inklusive skadans svårighetsgrad, vilken typ av operation du hade och hur du framsteg i sjukgymnastik.
Det kan ta mellan 8 månader och 1 år för idrottare att säkert återgå till sin tidigare aktivitetsnivå.
För icke-idrottare eller personer som inte tävlar på en hög prestationsnivå kan det ta 4–8 månader att återhämta sig helt.
Ditt tillfrisknande kommer att övervakas noga av din sjukgymnast och ditt medicinska team längs vägen. Det är viktigt att inte gå för fort eller göra aktiviteter som inte har godkänts av ditt lag, eftersom för mycket stress på ditt knä kan göra att du riskerar att skada dig igen.
Det är viktigt att se till att ditt knä återgår till full styrka innan du återupptar dina tidigare aktiviteter. Ett svagt knä är mycket känsligt för en upprepad skada.
En ACL-rivning är en vanlig skada hos idrottare som kan resultera i smärta och knäinstabilitet.
Ibland är operation det bästa behandlingsalternativet. ACL-kirurgi är en minimalt invasiv behandling där en kirurg gör små snitt i ditt knä och ersätter den skadade vävnaden.
Skadad ACL-vävnad ersätts ofta av ligamentvävnad från ett av dina ligament. ACL-återhämtning övervakas noga av en sjukgymnast. Exakta återhämtningstider varierar, men det kan ta upp till 1 år för idrottare.
