Att diskutera din sexuella hälsa med en läkare är viktigt för din hälsa. Även om det kan vara obehagligt, bör du inte undvika ämnet när du är i provrummet, oavsett vad du har för sexuella preferenser.
För män som har sex med män är det viktigt att ha ett samtal med din läkare om sexuell hälsa. Detta beror på att du kan vara mer sårbar än andra för sexuellt överförbara infektioner (STI) som HIV, såväl som andra hälsotillstånd.
Du kan ha flera bekymmer om att avslöja din sexualitet med din läkare. Dessa kan inkludera:
- oro över din läkares reaktion
- en önskan att hålla ditt sexliv privat
- oroa dig för stigmatisering eller diskriminering
kopplat till din sexuella identitet
Trots dessa reservationer bör du fortfarande ha ett ärligt samtal med din läkare om din sexuella hälsa. Din läkare är lagligt skyldig att hålla din personliga information privat. Informationen du diskuterar kan vara avgörande för att hålla dig frisk.
Här är några förslag för att ha ett meningsfullt samtal om din sexuella hälsa med din läkare.
Förbered dig för ditt möte
Att göra lite förberedande arbete innan din läkares tid kommer att bidra till att ge utrymme för en produktiv diskussion.
Se först till att du är bekväm med den läkare du planerar att träffa. Du kan avgöra om en läkare passar bra genom att fråga vänner eller bekanta om rekommendationer. När du ringer för att boka tid, fråga kontoret om läkaren träffar patienter med olika sexuella identiteter.
Du kanske vill överväga att ta med en pålitlig vän eller familjemedlem till ditt möte för att göra dig lugn. Den här personen kan vara en förespråkare för dig och lyssna på konversationen för att hjälpa dig komma ihåg ämnen du diskuterade.
Skriv ner diskussionspunkter i förväg. Dessa kan inkludera frågor om sexuell hälsa eller något annat som kommer att tänka på. Att sätta dessa på papper kommer att säkerställa att din läkare åtgärdar alla dina problem under ditt möte.
Var öppen om din sexualitet
Du behöver inte utropa dina sexuella preferenser så fort läkaren går in i undersökningsrummet. Du kan ta upp det under ditt möte på dina egna villkor.
Du kanske vill vara tydlig för din läkare om hur du identifierar dig själv och ange de termer du använder för att beskriva din sexualitet och sexpartners. Detta kommer att hjälpa din läkare att använda rätt språk i din diskussion.
Din läkare bör respektera det du delar. Enligt lag måste din läkare hålla ditt samtal konfidentiellt. När du delar informationen kommer din läkare att diskutera frågor som är relevanta för att ha sex med andra män. Några av dessa ämnen kan inkludera:
- STI och HIV
- säkra sexmetoder
- sexuell tillfredsställelse
- frågor eller funderingar du har om ditt sexuella
identitet eller sexuella partners
Män som har sex med män löper en ökad risk för HIV och STI, enligt
- tar före-exponeringsprofylax (PrEP) i form av ett dagligt piller; US Preventive Services Task Force (USPSTF) rekommenderar en PrEP-regim för alla personer med ökad risk för hiv
- att testa för sexuellt överförbara sjukdomar med din sexpartner
- alltid använda kondom under sex
- vara uppmärksam på antalet sexpartners
du har - vaccinera sig mot hepatit A och B och
mänskligt papillomvirus
Din läkare kan också ställa frågor om din användning av tobak, alkohol och droger, såväl som din mentala hälsa. Missbruk och psykiska problem påverkar män som har sex med män oftare än andra män, enligt
Diskutera din sexuella historia ärligt
Det är troligt att din läkare kommer att fråga om din sexuella historia. Det är viktigt att du är ärlig med din läkare om dina tidigare sexpartners och erfarenheter.
Din läkare kan rekommendera vissa åtgärder baserat på din sexuella historia. Det finns många tester tillgängliga för att avgöra om du har en STI eller HIV. Många sexuellt överförbara sjukdomar har inga synliga symtom, så du kanske inte vet om du har en infektion förrän du testats.
Fråga frågor
Se till att du hänvisar till dina förberedda frågor eller ta upp frågor när de dyker upp under ditt möte. Du kanske upptäcker att du diskuterar ett brett spektrum av ämnen och att inte all information är tydlig under samtalet.
Din läkare kan anta att du förstår information om ett visst ämne eller talar med mycket jargong eller akronymer. Om detta inträffar vid något tillfälle bör du be din läkare förtydliga.
Hitta en annan läkare om det behövs
Fortsätt inte att träffa en läkare om du inte har en bra erfarenhet under ditt besök. Du ska kunna diskutera din sexuella hälsa fritt och utan att döma. Det är absolut nödvändigt att du har en öppen relation med din läkare. Det är viktigt att kunna avslöja viktig information som relaterar till din hälsa.
Takeawayen
Att diskutera din sexuella hälsa med en läkare kanske inte är lätt, men det är viktigt. Försök att hitta en läkare som får dig att känna dig bekväm och som är mottaglig för dina frågor och bekymmer. Din läkare kan informera dig om problem och tillhandahålla tjänster relaterade till din sexuella hälsa. Detta kommer att säkerställa att du bibehåller alla aspekter av din hälsa.
