Hur diabetes påverkar kvinnor: symtom, risker och mer

Om du är kvinna med diabetes kan du uppleva många av samma symtom som en man. Vissa symtom är dock unika för kvinnor. Att förstå mer om dessa symtom hjälper dig att identifiera diabetes och få behandling tidigt.

Symtom som är unika för kvinnor inkluderar:

1. Vaginala och orala svampinfektioner och vaginal trast

En överväxt av jäst orsakad av Candida svamp kan orsaka vaginal jästinfektioner, orala jästinfektioner och vaginal trast. Dessa infektioner är vanliga hos kvinnor.

När infektion utvecklas i vaginalområdet inkluderar symtomen:

• klåda
• ömhet
• flytningar från slidan
• smärtsamt sex

Orala jästinfektioner orsakar ofta en vit beläggning på tungan och inuti munnen. Höga nivåer av glukos i blodet utlöser tillväxten av svamp.

2. Urinvägsinfektioner

Risken för urinvägsinfektion (UTI) är högre hos kvinnor som har diabetes. UVI utvecklas när bakterier kommer in i urinvägarna. Dessa infektioner kan orsaka:

• smärtsam urinering
• brännande känsla

• blodig eller grumlig urin

Det finns risk för en njurinfektion om dessa symtom inte behandlas.

UVI är vanliga hos kvinnor med diabetes, främst på grund av att immunsystemet är nedsatt på grund av hyperglykemi.

3. Kvinnlig sexuell dysfunktion

Diabetisk neuropati uppstår när högt blodsocker skadar nervfibrer. Detta kan utlösa stickningar och förlust av känsla i olika delar av kroppen, inklusive:

• händer
• fötter
• ben

Detta tillstånd kan också påverka känseln i vaginalområdet och sänka en kvinnas sexlust.

4. Polycystiskt ovariesyndrom

Denna störning uppstår när en person producerar en högre mängd manliga hormoner och är predisponerad för att få PCOS. Tecken på polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) inkluderar:

• oregelbundna mens
• viktökning
• acne
• depression
• infertilitet

PCOS kan också orsaka en typ av insulinresistens som resulterar i förhöjda blodsockernivåer och ökar risken för att utveckla diabetes.

Både män och kvinnor kan uppleva följande symtom på odiagnostiserad diabetes:

• ökad törst och hunger

• regelbunden urination
• viktminskning eller uppgång utan uppenbar orsak
• Trötthet
• suddig syn
• sår som läker långsamt
• illamående
• hudinfektioner

• fläckar av mörkare hud i områden av kroppen som har veck

• irritabilitet

• andetag som har en söt, fruktig eller acetonlukt

• minskad känsla i händer eller fötter

Det är viktigt att komma ihåg att många personer med typ 2-diabetes inte har några märkbara symtom.

Vissa kvinnor med diabetes undrar om graviditet är säker. Den goda nyheten är att du kan ha en hälsosam graviditet efter att ha diagnostiserats med typ 1- eller typ 2-diabetes. Men det är viktigt att hantera ditt tillstånd före och under graviditeten för att undvika komplikationer.

Om du planerar att bli gravid är det bäst att få dina blodsockernivåer så nära ditt målintervall som möjligt innan du blir gravid. Dina målområden när du är gravid kan skilja sig från intervallen när du inte är gravid.

Om du har diabetes och du är gravid eller hoppas på att bli gravid, prata med din läkare om de bästa sätten att hantera din och ditt barns hälsa. Till exempel måste dina blodsockernivåer och allmänna hälsa spåras före och under din graviditet.

När du är gravid går blodsocker och ketoner genom moderkakan till barnet. Bebisar kräver energi från glukos som du gör. Men spädbarn löper risk för fosterskador om dina glukosnivåer är för höga. Att överföra högt blodsocker till ofödda barn utsätter dem för risk för tillstånd som inkluderar:

• kognitiva funktionsnedsättningar
• utvecklingsförseningar
• högt blodtryck

Graviditetsdiabetes är specifikt för gravida kvinnor och skiljer sig från diabetes typ 1 och typ 2. Graviditetsdiabetes förekommer i cirka 9,2 procent av graviditeterna.

Graviditetshormonerna stör hur insulin fungerar. Detta gör att kroppen gör mer av det. Men för vissa kvinnor är detta fortfarande inte tillräckligt med insulin, och de utvecklar graviditetsdiabetes.

Graviditetsdiabetes utvecklas ofta senare i graviditeten. Hos de flesta kvinnor försvinner graviditetsdiabetes efter graviditeten. Om du har haft graviditetsdiabetes ökar risken för typ 2-diabetes. Din läkare kan rekommendera diabetes och prediabetes test med några års mellanrum.

Enligt Office on Women’s Health (OWH) vid US Department of Health and Human Services löper du risk för typ 2-diabetes om du:

• är äldre än 45
• är överviktiga eller feta
• har en familjehistoria av diabetes (förälder eller syskon)
• är afroamerikanska, indianer, indianer i Alaska, latinamerikanska, asiatiska-amerikanska eller infödda Hawaiianer
• har haft ett barn med en födelsevikt på mer än 9 pund
• har haft graviditetsdiabetes
• har högt blodtryck
• har högt kolesterol
• träna mindre än tre gånger i veckan
• har andra hälsotillstånd kopplade till problem med insulin, såsom PCOS
• har en historia av hjärtsjukdom eller stroke

I alla skeden av livet utgör kvinnors kroppar hinder för att hantera diabetes och blodsocker. Utmaningar kan uppstå på grund av:

• Vissa P-piller kan öka blodsockret. För att upprätthålla en hälsosam nivå av blodsocker, fråga din läkare om att byta till ett lågdos p-piller.
• Glukos i din kropp kan orsaka svampinfektioner. Detta beror på att glukos påskyndar tillväxten av svamp. Det finns receptfria och receptbelagda läkemedel för att behandla svampinfektioner. Du kan potentiellt undvika svampinfektioner genom att behålla bättre kontroll över ditt blodsocker. Ta insulin enligt ordination, träna regelbundet, minska ditt kolhydratintag, välj lågglykemiska livsmedel och övervaka ditt blodsocker.

Du kan vidta åtgärder för att förhindra eller fördröja diabetes, undvika komplikationer och hantera symtom.

Mediciner

Det finns mediciner du kan ta för att hantera symtomen och komplikationerna av diabetes. Många nya klasser av mediciner för diabetes är tillgängliga, men de vanligaste startmedicinerna inkluderar:

• insulinbehandling för alla personer med typ 1-diabetes

• metformin (Glucophage), som sänker blodsockret

Livsstilsförändringar

Livsstilsförändringar kan hjälpa till att hantera diabetes. Dessa inkluderar:

• träna och bibehålla en hälsosam vikt
• undvika att röka cigaretter
• äta en diet fokuserad på frukt, grönsaker och fullkorn
• övervaka ditt blodsocker

Alternativa botemedel

Kvinnor med diabetes kan prova en mängd olika alternativa botemedel för att hantera sina symtom. Dessa inkluderar:

• tar kosttillskott som krom eller magnesium
• äta mer broccoli, bovete, salvia, ärtor och bockhornsklöverfrön
• tar växttillskott

Kom ihåg att rådgöra med din läkare innan du provar några nya behandlingar. Även om de är naturliga kan de störa nuvarande behandlingar eller mediciner.

En mängd olika komplikationer orsakas ofta av diabetes. Några av de komplikationer som kvinnor med diabetes bör känna till inkluderar:

• Ätstörningar. Viss forskning tyder på att ätstörningar är vanligare hos kvinnor med diabetes.
• Kranskärlssjukdom. Många kvinnor som har typ 2-diabetes har redan hjärtsjukdom vid diagnosen (även unga kvinnor).
• Hudförhållanden. Dessa inkluderar bakteriella eller svampinfektioner.
• Nervskada. Detta kan leda till smärta, försämrad cirkulation eller förlust av känsel i drabbade extremiteter.
• Ögonskada. Detta symptom kan leda till blindhet.
• Fotskador. Om det inte behandlas omedelbart kan detta leda till amputation.

Det finns inget botemedel mot diabetes. När du väl har fått diagnosen kan du bara hantera dina symtom.

A nyligen genomförd studie fann att kvinnor med diabetes löper 40 procent större risk att dö på grund av sjukdomen.

Studien fann också att de med typ 1-diabetes har kortare förväntad livslängd än befolkningen i allmänhet. Personer med typ 1-diabetes kan se sin förväntade livslängd sänkas med 20 år, och de med typ 2-diabetes kan se den sänkas med 10 år.

En mängd olika mediciner, livsstilsförändringar och alternativa botemedel kan hjälpa till att hantera symtom och förbättra den allmänna hälsan. Rådgör med din läkare innan du påbörjar några nya behandlingar, även om du tror att de är säkra.

Läs denna artikel på spanska.