Vem har jordnötsallergi?
Jordnötter är en vanlig orsak till allvarliga allergiska reaktioner. Om du är allergisk mot dem kan en liten mängd utlösa en allvarlig reaktion. Till och med bara att röra vid jordnötter kan orsaka en reaktion för vissa människor.
Barn är mer benägna än vuxna att ha jordnötsallergier. Medan vissa växer ur det, måste andra undvika jordnötter för livet.
Du har en högre risk att utveckla matallergier, inklusive mot jordnötter, om du har fått diagnosen ett annat allergiskt tillstånd. Familjehistoria av allergier ökar också risken för att utveckla en jordnötsallergi.
Läs vidare för att lära dig hur tecknen och symtomen på en jordnötsallergi ser ut. Boka tid med din läkare om du misstänker att du kan vara allergisk mot jordnötter. De kan hänvisa dig till en allergiläkare för testning.
Milda tecken och symtom
I de flesta fall kommer en allergisk reaktion att bli uppenbar inom några minuter efter kontakt med jordnötter. Vissa tecken och symtom kan vara subtila. Du kan till exempel utveckla en eller flera av följande:
- kliande hud
- nässelfeber, som kan uppträda som små fläckar eller stora nässelutslag på huden
- klåda eller stickningar i eller runt munnen eller halsen
- rinnande eller tilltäppt näsa
- illamående
I vissa fall är dessa milda symtom bara början på en reaktion. Det kan bli allvarligare, särskilt om du inte vidtar åtgärder för att behandla det tidigt.
Mer märkbara tecken och symtom
Vissa symptom på en allergisk reaktion är mer märkbara och obehagliga. Till exempel kan du utveckla:
- svullna läppar eller tunga
- svullet ansikte eller lemmar
- andfåddhet
- väsande andning
- magkramper
- illamående
- kräkningar
- diarre
- ångest
Livshotande reaktioner
Vissa allergiska reaktioner är allvarliga och livshotande. Denna typ av allergisk reaktion kallas anafylaxi. Du kan ha något av symtomen som beskrivs ovan, såväl som:
- svullen hals
- problem att andas
- blodtrycksfall
- racing puls
- förvirring
- yrsel
- förlust av medvetande
Hur man behandlar en allvarlig reaktion
Om du upplever symtom på en allergisk reaktion i två eller flera kroppssystem (som både andnings- och matsmältningssystemet), eller några allvarliga symtom, är det en medicinsk nödsituation. Reaktionen kan vara livshotande.
För att behandla en allvarlig allergisk reaktion behöver du en injektion med adrenalin. Om du får diagnosen jordnötsallergi, kommer din läkare att instruera dig att bära autoinjektorer med adrenalin. Varje enhet innehåller en lättanvänd förladdad dos av adrenalin som du kan ge till dig själv (via injektion).
Efter adrenalin behöver du fortfarande akut medicinsk hjälp. Om du inte har en autoinjektor för adrenalin, ring 911 eller ditt lokala nödnummer omedelbart för att få hjälp.
Vad man ska göra för en mild reaktion
Om du utvecklar en mild allergisk reaktion som bara påverkar ett kroppssystem (som din hud eller mag-tarmsystemet), kan receptfria antihistaminer vara tillräckligt för behandling.
Dessa läkemedel kan hjälpa till att lindra milda symtom, såsom klåda och nässelfeber. Men de kan inte stoppa en allvarlig allergisk reaktion. I vissa fall uppstår milda symtom innan du utvecklar allvarliga symtom. Var uppmärksam på din kropp och var beredd att använda din adrenalin autoinjektor och få medicinsk hjälp om din reaktion blir allvarlig.
Om du aldrig har fått diagnosen allergi och misstänker att du har haft en allergisk reaktion, boka tid med din läkare. De kan hjälpa till att avgöra vad som orsakade dina symtom. Du kan då lära dig hur du undviker och behandlar allergiska reaktioner i framtiden.
Vidta åtgärder för att skydda dig själv
När du har en jordnötsallergi är det enda sättet att undvika en allergisk reaktion att hålla dig borta från all mat med jordnötter. Att läsa ingredienslistor och ställa frågor om mat är en nödvändig del för att undvika jordnötter och en allergisk reaktion.
Förutom jordnötssmör finns jordnötter ofta i:
- Kinesisk, thailändsk och mexikansk mat
- chokladkakor och andra godisar
- kakor, bakverk och kakor
- glass och fryst yoghurt
- granola barer och trail mixar
Fråga restauranger, bagerier och andra livsmedelsleverantörer om jordnötter som kan finnas i maten. Fråga också om mat som kan tillagas nära jordnötter. Glöm inte att fråga familj och vänner samma sak när de lagar mat. Och dela inte mat, dryck eller matredskap ifall de rörde jordnötter. Ta inte chansen om du är osäker.
Om du har en jordnötsallergi, ha alltid adrenalin autoinjektorer med dig. Överväg att bära ett medicinskt varningsarmband med din allergiinformation. Det kan vara till stor hjälp om du får en allvarlig reaktion och inte kan berätta för andra om din allergi.
