Många människor självmedicinerar för ADHD med cigaretter. Denna koppling kan göra det ännu svårare att sluta.
Nikotin är ett av de mest använda ämnena. Ungefär 22 % av de vuxna i USA har rapporterat att de använder nikotin eller tobaksprodukter 2021.
Personer med uppmärksamhetsstörning och hyperaktivitet (ADHD) är det
Den här artikeln utforskar förhållandet mellan nikotin och ADHD, inklusive hur nikotin kan påverka ADHD-symtom, mediciner och mer.
Hur påverkar nikotin ADHD och hjärnan?
När du använder nikotin kommer det in i din kropp och aktiverar belöningssystemet i din hjärna och frigör dopamin. Dopamin, även känt som ”må-bra”-hormonet, är en signalsubstans som förknippas med känslor av belöning och njutning.
När du känner njutningen som är förknippad med en ström av dopamin, uppmuntrar det dig att fortsätta jaga det som orsakade det nöjet – vilket är anledningen till att nikotin har en så hög potential för beroende.
En annan möjlig anledning till att en högre andel personer med ADHD använder nikotin är den påverkan det verkar ha på ADHD-symtom.
Till exempel, en
- uppmärksamhet
- ouppmärksamhet
- exekutiv dysfunktion
- kognitiv och beteendemässig hämning
Eftersom nikotin kan förbättra dessa symtom kan vissa personer med ADHD använda nikotin som en form av självmedicinering. Detta kan kraftigt öka risken för beroende.
Är personer med ADHD mer benägna att röka eller vape?
Det finns ingen forskning som jämför de olika typerna av nikotin personer med ADHD använder. Men det verkar finnas skillnader i cigarett- och vapeanvändning mellan olika grupper.
Till exempel,
En Gallup-undersökning från 2021 visade att unga vuxna i åldrarna 18–29 år är mer benägna att vape, medan äldre vuxna i åldrarna 30–64 år är mycket mer benägna att röka cigaretter.
Men ADHD-frekvenserna hos vuxna är rättvist fördelade
Hur påverkar nikotin ADHD-mediciner?
Flera medicineringsalternativ kan hjälpa till att minska eller hantera ADHD-symtom, inklusive:
-
dextroamfetamin (Adderall, Dexedrine)
-
lisdexamfetamin (Vyvanse)
-
metamfetamin (Desoxyn)
-
metylfenidat (Ritalin, Concerta)
- atomoxetin (Strattera)
-
klonidin förlängd frisättning (Kapvay)
-
guanfacin förlängd frisättning (Intuniv)
För närvarande finns det ingen rekommendation mot att använda både nikotin- och ADHD-mediciner tillsammans. Men forskningen om förhållandet mellan de två är begränsad.
Ett
Ändå visar dessa studier begränsade bevis på ett samband mellan nikotin och ADHD-mediciner, så mer forskning behövs.
Hur påverkar ADHD uttag av nikotin?
Studier tyder på att ADHD kan påverka nikotinastinensen och göra det svårare för personer med ADHD att sluta röka eller använda nikotin.
I ett
A
Resultaten visade att vareniklin minskade nikotinabstinensen hos deltagare med hög hyperaktivitet-impulsivitetssymtom. Eftersom vareniklin minskade abstinensbesvär i denna grupp ledde det till bättre behandlingsresultat.
Resurser för att sluta med ADHD
Om du har ADHD och vill sluta röka eller använda nikotinprodukter är du inte ensam. Många resurser kan hjälpa:
-
Smokefree.gov erbjuder verktyg och tips som hjälper dig att sluta.
-
BeTobaccoFree.gov tillhandahåller information om verktyg som kan hjälpa dig att sluta röka.
- American Lung Association har en gratis Lung Helpline och Tobacco Quitline som erbjuder stöd.
- De
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) erbjuder supportlinjer för telefon och textmeddelanden. - CHADD Resource Directory upprätthåller en databas med professionella hälsotjänster för personer med ADHD.
-
FindTreatment.gov tillhandahåller behandlingsresurser för missbruk och mental hälsa.
Studier tyder på att vuxna med ADHD har en ökad risk att röka eller använda andra nikotinhaltiga produkter. När personer med ADHD bestämmer sig för att sluta använda nikotin, tenderar de att uppleva fler abstinensbesvär och har svårare att sluta.
Behandling för både underliggande ADHD-symtom och nikotinabstinenssymptom kan dock bidra till att förbättra chanserna för att någon med ADHD slutar med nikotin.
Om du lever med ADHD och har haft svårt att sluta röka eller använda nikotin, överväg att kontakta en läkare för att få hjälp. Med rätt behandlingsalternativ och stöd kan du burk hitta ett sätt att sluta för gott.
