Symtom på fibromyalgi hos barn

Kan fibromyalgi uppstå hos barn?

Ja, fibromyalgi kan förekomma hos barn och ungdomar. Det är allmänt känt som juvenilt fibromyalgisyndrom (JFMS).

A 2019 års studie uppskattar att JFMS förekommer hos cirka 1%–6% av barnen i USA och är vanligare bland tonårsflickor.

I USA förekommer JFMS i:

• 0,5 %–1 % av barn i åldrarna 0–4 år
• 1 %–1,4 % av barn i åldrarna 5–9 år
• 2%–2,6% av barn i åldrarna 10–14 år
• 3,5 %–6,2 % av tonåringar i åldrarna 15–19 år

Symtom på fibromyalgi hos barn

JFMS är ett kroniskt tillstånd där barn upplever pågående muskelsmärta i hela kroppen och har flera känsliga punkter som kan göra ont vid beröring.

Symtom hos barn och tonåringar kan inkludera:

• Utbredd smärta: Barn med fibromyalgi kan klaga över smärta i flera delar av kroppen, såsom muskler, leder och mjuka vävnader.
• Trötthet: Barn kan uppleva ihållande trötthet eller känna sig trötta även efter en god natts sömn.
• Sömnstörningar: Svårigheter att somna, sova eller vakna utan att känna sig utvilad är vanliga problem i samband med fibromyalgi.
• Kognitiva svårigheter: Barn kan ha svårt att fokusera eller komma ihåg saker. De kan uppleva hjärndimma.
• Humörstörningar: Fibromyalgi kan åtföljas av humörförändringar, såsom irritabilitet, ångest eller depression.
• Huvudvärk: Återkommande huvudvärk, inklusive spänningshuvudvärk och migränattacker, är vanliga hos barn med fibromyalgi.
• Känslighet för beröring: Barn kan vara mer känsliga för beröring eller ha en ökad känslighet för smärta.
• Irritabel tarm: Barn med JFMS upplever ofta symtom förknippade med colon irritabile, såsom bukkramper, uppblåsthet och en känsla av att det är brådskande att använda badrummet.

A 2017 års studie av 34 tonåringar med JFMS och 31 tonåringar utan tillstånd fann att de med JFMS visade större känslighet för trycksmärta.

Dessutom påverkades inte den ökade smärtkänsligheten av ångestnivåer. Detta tyder på att smärta inte bara kan vara ångest utan snarare av förändringar i det centrala nervsystemet som är involverat i smärtuppfattning.

Hur diagnostiseras fibromyalgi hos barn?

Diagnosen fibromyalgi hos barn – som vanligtvis inträffar mellan 13 och 15 år — innebär en omfattande utvärdering av barnets sjukdomshistoria, en fysisk undersökning och en bedömning av dess symtom.

Sjukvårdspersonal kan använda diagnostiska kriterier från American College of Rheumatology för att stödja diagnosen.

Dessa kriterier inkluderar förekomsten av utbredd smärta och ömhet i specifika delar av kroppen under minst 3 månader, tillsammans med andra symtom som trötthet, sömnstörningar och koncentrations- eller minnesproblem.

Hur testar man för fibromyalgi hos barn?

Det finns inget specifikt test för fibromyalgi. En vårdpersonal kommer att ställa en diagnos baserad på förekomsten av utbredd smärta och andra karakteristiska symtom. De kan också göra tester för att se till att det inte finns en annan möjlig orsak till barnets symtom.

Behandlingsalternativ för fibromyalgi hos barn

De vårdstandard för barn med fibromyalgi innebär ett multidisciplinärt tillvägagångssätt, som kombinerar beteende- och träningsbaserade terapier och ibland medicinering.

Några möjliga behandlingsmetoder för barn med fibromyalgi inkluderar:

• Utbildning och självförvaltning: Att lära barn om fibromyalgi och förklara tillståndet kan hjälpa dem att bättre hantera symtom och göra nödvändiga livsstilsförändringar.
• Sjukgymnastik: Skräddarsydda träningsprogram och sjukgymnastik kan förbättra flexibilitet, styrka och övergripande fysisk funktion.
• Kognitiv beteendeterapi (KBT): KBT-sessioner kan hjälpa barn att fokusera på hanteringsstrategier och stresshantering och förbättra sömnmönster.
• Mediciner: Förskrivna mediciner som smärtstillande medel, muskelavslappnande medel eller antidepressiva medel kan hjälpa till att hantera smärta, förbättra sömnen och ta itu med andra symtom.
• Kompletterande terapier: Tillvägagångssätt som akupunktur, massage eller avslappningstekniker kan ge symptomlindring.

Hur du stöttar ditt barn med fibromyalgi

Att stödja ett barn med fibromyalgi kan göra en betydande skillnad för att hantera tillståndet. Här är några sätt du kan ge stöd:

• Lär dig själv: Lär dig om fibromyalgi, dess symtom och behandlingsalternativ för att hjälpa dig att bättre förstå ditt barns tillstånd och hur du kan stödja dem effektivt.
• Uppmuntra egenvård: Lär ditt barn vikten av egenvård och ge dem verktyg och strategier för att hantera sina symtom. Detta kan inkludera avslappningstekniker, skonsam fysisk träning, ordentliga sömnhygienvanor och en balanserad kost.
• Kommunicera öppet: Var en god lyssnare och validera ditt barns upplevelser. Upprätthåll öppen och ärlig kommunikation för att skapa ett säkert utrymme för dem att diskutera sina utmaningar.
• Skapa en stödjande miljö: Gör justeringar hemma och i skolan för att tillgodose ditt barns behov. Detta kan inkludera att skapa ett lugnt och bekvämt sovrum, förespråka boende i skolan och hjälpa dem att balansera sina aktiviteter för att förhindra överdriven trötthet.

Slutsats

Fibromyalgi hos barn, även kallat juvenilt fibromyalgisyndrom, eller JFMS, är ett kroniskt tillstånd som kännetecknas av utbredd muskuloskeletal smärta och symtom som trötthet och känslighet för beröring.

Tillståndet diagnostiseras vanligtvis i åldrarna 15–19 år och behandlas via ett multidisciplinärt tillvägagångssätt med hjälp av kognitiva terapier – såsom KBT – träning och ibland medicinering.

Att få rätt behandling, vara i en stödjande miljö och prata öppet om sina symtom och upplevelser kan hjälpa barn att hantera sitt tillstånd och förbättra sitt allmänna välbefinnande.