För många gravida kvinnor gör förväntan på att se och hålla i sitt nya barn det svårt att lägga för mycket tid på detaljer som förnödenheter efter förlossningen.
Men efter att ditt barn har fötts har du mer att ta itu med än små blöjor. Faktum är att du, tack vare blödning efter förlossningen, kommer att använda något liknande själv.
Under en graviditet kommer blodvolymen i en kvinnas kropp att öka med 30 till 50 procent. Det extra blodet som cirkulerar i din kropp ger näring åt ditt växande barn och förbereder din kropp för blödning efter förlossningen. Denna vaginal flytning delar vissa likheter med din månatliga mens.
Efter att ha inte haft någon mens de senaste 10 månaderna kan det verka som den tyngsta perioden i ditt liv. Till skillnad från en mens kommer dock en blödning efter förlossningen att pågå i veckor. Här är vad du bör veta om blödning efter förlossningen och hur du hanterar det.
Blödning efter förlossningen: Vad du kan förvänta dig
Blödningen du upplever efter förlossningen kallas lochia. Precis som en mens är denna blödning ett resultat av att din kropp tappar slemhinnan i din livmoder, som har varit hem för ditt barn de senaste 10 månaderna.
När din livmoder rör sig genom involutionsprocessen, vilket är när den krymper tillbaka till sin storlek före graviditeten, kommer du att uppleva en blödning efter förlossningen. Det spelar ingen roll om du förlossar vaginalt eller via kejsarsnitt, blödning efter förlossningen kommer att hända åt båda hållen.
Lochia är en blandning av slem, blod och vävnad från platsen där moderkakan fästes vid livmoderväggen. Du kan också märka proppar i lochia, som kan vara lika stora som körsbär eller till och med små plommon. Blödning efter förlossningen kan vara allt från två till sex veckor. Du kommer att märka en förändring i färg, konsistens och mängd allt eftersom tiden går.
Omedelbart efter förlossningen är blödningen efter förlossningen kraftig och ljusröd eller brunröd. Detta kan fortsätta i tre till 10 dagar efter förlossningen. Efter det ska blödningen börja lätta. Det kommer också att börja ändras från rött till rosa eller brunt, och slutligen till en ljusgul eller krämfärgad färg.
Medan utvecklingen av din blödning efter förlossningen bör börja sakta ner och sedan avta, kanske du märker att vissa aktiviteter och till och med positioner tillfälligt kan öka blodflödet. Dessa kan inkludera:
- stiga upp ur sängen eller stå upprätt från en tillbakalutad position
- någon form av måttlig fysisk aktivitet
- amning, som frisätter hormonet oxytocin och stimulerar livmodersammandragningar
- ansträngning under avföring eller vid urinering
Hur man hanterar blödning efter förlossningen
Under de första sex veckorna efter förlossningen ska ingenting föras in i slidan förrän du har träffat din läkare och fått allt klart. Det betyder att du under blödning efter förlossningen måste använda maxi-kuddar istället för tamponger.
Om du har fött barn på ett sjukhus eller förlossningscenter, har du sannolikt blivit försedd med gigantiska, kraftiga bindor och nätkalsonger. När du går hem, fyll på med maxikuddar.
Eftersom blödningen efter förlossningen saktar ner kan du byta till tunnare bindor och sedan till trosskydd. Kom ihåg, inga tamponger!
När är blödning efter förlossningen ett problem?
Blödning efter förlossningen kan vara obekväm, men det är en normal del av postpartumupplevelsen. Vissa symtom kan dock vara tecken på ett problem. Dessa symtom kan inkludera:
- feber över 100,4 ° F, eller frossa
- en stark, obehaglig lukt från din blödning efter förlossningen
- lochia börjar bli ljusare i färgen innan den plötsligt blir mörkröd igen
- stora blodproppar eller mycket kraftiga blödningar som blötlägger en maxikudde inom en timme
- blödningen är fortfarande ljusröd och kraftig mer än fyra dagar efter att du har fött barn, även när du vilar
- dåliga kramper eller svår smärta i buken
- känsla av yrsel eller svimning
- oregelbunden hjärtrytm
Symtom som dessa kan indikera en infektion eller postpartum blödning (PPH). PPH definieras som överdriven blödning efter att ett barn har fötts. Medan de flesta fall av PPH inträffar direkt efter förlossningen, kan det också hända senare.
De flesta fall av PPH uppstår när livmodern inte drar ihop sig tillräckligt starkt för att tillräckligt komprimera de blödande kärlen på den plats där moderkakan fästes. En annan orsak till denna överdrivna blödning kan vara när små bitar av moderkakan förblir fästa vid livmoderväggen.
Takeaway
När du återhämtar dig från förlossningen, se till att byta dina elektroder regelbundet. Håll dina händer rena och var uppmärksam på utvecklingen av din blödning efter förlossningen. Om du märker något som oroar dig, tala med din läkare.
