Vad orsakar ED?
Ibland har män problem med att få erektion. Det är vanligtvis ett tillfälligt problem, men om det händer ofta kan du ha erektil dysfunktion (ED).
En erektion börjar med fysisk eller känslomässig stimulering. Hjärnan skickar signaler genom hela ditt centrala nervsystem, vilket ökar blodflödet till penis. Musklerna i penis slappnar av så att blod kan komma in. Trycket från blodflödet gör din penis fast och upprätt.
Allt som stör blodflödet till penis kan orsaka ED. Det är ibland ett symptom på en underliggande sjukdom som diabetes, högt blodtryck eller hjärtsjukdom. Det kan också uppstå efter operation för cancer i urinblåsan, prostata eller tjocktarm.
Andra möjliga orsaker till ED inkluderar:
-
Peyronies sjukdom, som innebär skador på nerverna nära din penis
- lågt testosteron
- ett neurologiskt tillstånd
- drog- eller alkoholkonsumtion
- rökning
- övervikt eller fetma
Stress, depression och relationsproblem kan ha något att göra med ED. Att ha ED kan orsaka eller intensifiera dessa problem. Ibland är det mer än en faktor inblandad.
Är det sant att koffein hjälper mot ED?
Teorin att koffein kan hjälpa till att behandla ED kan härröra från studier i ämnet.
En nyligen
Att dricka några koppar kaffe per dag för att behandla ED skulle vara en attraktiv lösning för vissa människor, men det finns inte tillräckligt med bevis för att dra slutsatsen att koffein är till hjälp vid behandling av ED.
Livsstil och ED
Det finns några livsstilsfaktorer som kan bidra till ED. Du kanske kan eliminera behovet av mediciner eller andra behandlingar om du gör några ändringar:
Gå ner i vikt
Om du är överviktig, undersök dina kostvanor. Se till att du äter mycket näringsrik mat. Undvik mat som har lågt näringsvärde. Lägg till lite motion i din dagliga rutin. Om du är överviktig, fråga din läkare om vägledning om hur du kan gå ner i vikt på ett säkert sätt.
Begränsa alkoholkonsumtionen
Dra ner eller sluta dricka alkohol för att se om det hjälper. Om du röker skulle det vara ett bra tillfälle att sluta nu. Få medicinsk hjälp om du har ett missbruksproblem.
Stressa ner
När stress och ångest stör din livskvalitet kan det vara fördelaktigt att söka rådgivning.
Behandling för ED
Att behandla orsaken och göra livsstilsförändringar kan vara allt som krävs. Om det inte hjälper finns det andra alternativ.
Receptbelagda orala läkemedel är utformade för att hjälpa musklerna i din penis att slappna av, vilket uppmuntrar blodflödet. Tre av dessa läkemedel är sildenafilcitrat (Viagra), vardenafil HCI (Levitra) och tadalafil (Cialis). Du behöver bara ta dem innan du planerar att ha sex.
Dessa läkemedel kan orsaka milda biverkningar som täppt näsa, huvudvärk och muskelvärk. Biverkningar är vanligtvis övergående. Det är sällsynt, men vissa män har allvarligare biverkningar. Dessa mediciner kan vara farliga om du tar nitrater eller har njur- eller leversjukdom.
Om dessa mediciner inte fungerar, kan självinjicerade läkemedel eller urethral suppositorier hjälpa. Ett annat alternativ är vakuumerektionsanordningen, som hjälper till att hålla blodflödet i penis. Slutligen kan du överväga kirurgiska alternativ, som inkluderar penisimplantat och blodkärlskirurgi.
När ska du träffa din läkare
Om den lämnas obehandlad kan ED ha en skadlig effekt på självkänslan och störa intima relationer. Av den anledningen och eftersom ED kan vara ett symptom på ett allvarligt hälsoproblem är det viktigt att träffa din läkare.
Se till att förklara alla dina symtom för din läkare. Gör en lista över alla kosttillskott och receptfria och receptbelagda mediciner du tar.
Din läkare kommer förmodligen att börja med att ta en fullständig medicinsk historia, följt av en fysisk undersökning. Beroende på fynden kan du hänvisas till en urolog eller annan specialist för ytterligare diagnostisk testning.
