Vad orsakar skakiga händer?
Skakiga händer kallas vanligtvis en handtremor. En handtremor i sig är inte livshotande, men det kan göra dagliga sysslor svåra. Det kan också vara ett tidigt varningstecken för vissa neurologiska och degenerativa tillstånd.
Du bör tala med din läkare om du upplever handskakningar.
Många människor förknippar skakiga händer med Parkinsons sjukdom. Men enligt Cleveland Clinic är den vanligaste orsaken till att skaka hand faktiskt essentiell tremor.
Essentiell tremor drabbar oftast vuxna, men det är inte väl förstått. Det tros vara orsakat av en störning i den normala funktionen i delar av det centrala nervsystemet, såsom lillhjärnan. Denna typ av darrningar förekommer i familjer för vissa.
Forskare är inte helt säkra på vad som orsakar det neurologiska avbrottet eller hur man stoppar det. De är också oklart om det är en degenerativ process.
Personer med essentiell tremor upplever ofta skakningar som tenderar att bli värre när de är i rörelse. Skakningarna kan inte kontrolleras och uppstår oftast i händer, armar, huvud och stämband.
Som jämförelse upplever personer med Parkinsons sjukdom vanligtvis en handskakande när deras muskler är i vila och ser en minskning av darrningen när deras muskler används. Skakiga händer kan också orsakas av:
- beslag
- överaktiv sköldkörtel
- cerebellär sjukdom
- Huntingtons sjukdom
-
läkemedelsbiverkningar, såsom på grund av vissa psykiatriska, anti-epileptiska, anti-astma och immunsuppressiva läkemedel
- koffein överdos
- alkoholmissbruk eller abstinens, relaterat till missbruk
- ångest
- lågt blodsocker
Vilka mediciner behandlar skakiga händer?
Inte alla med skakiga händer kommer att behöva behandling, men om din läkare beslutar att du är en bra kandidat kan du först börja med att ta receptbelagd medicin.
Vanligt föreskrivna mediciner
Enligt National Tremor Foundation är de vanligaste ordinerade läkemedlen för behandling av skakiga händer av en essentiell tremor:
-
propranolol (Inderal)
- primidon (mysolin)
Propranolol är en betablockerare utformad för att behandla arytmi, snabb hjärtfrekvens och högt blodtryck, medan primidon är ett läkemedel mot anfall.
Om dessa inte fungerar för dig kan din läkare rekommendera andra mediciner.
Vilken behandling har hjälpt dina skakiga händer?
Andra betablockerare
Metoprolol (Lopressor) och atenolol (Tenormin) är också betablockerare som kan användas för att behandla essentiell tremor. Din läkare kan ordinera en av dessa mediciner om andra mediciner inte hjälper din tremor, men det kanske inte fungerar lika bra som propranolol.
Andra läkemedel mot anfall
Gabapentin (Neurontin) och topiramat (Topamax) är andra läkemedel som främst används för att behandla neurologiska eller psykiatriska tillstånd, såsom anfall eller neuropatisk smärta. De kan vara till hjälp för personer med essentiell tremor.
Ångestdämpande medicin
Alprazolam (Xanax) används för att behandla ångest och panikångest, men
Botox
Botulinumtoxin typ A (Botox) visar lovande som en behandling för essentiell tremor i händerna. Detta läkemedel kan orsaka betydande muskelsvaghet vid injicering, så se till att prata med din läkare om de potentiella riskerna och fördelarna.
Fördelarna med en framgångsrik injektion kan vara upp till 3 månader. Efterföljande injektioner kan behövas.
Vilka operationer behandlar skakiga händer?
Din läkare kommer sannolikt inte att rekommendera operation som ditt första behandlingsalternativ. Kirurgiska behandlingar är vanligtvis reserverade för personer som har en allvarligt invalidiserande tremor. Kirurgi kan bli ett alternativ när du åldras eller om darrningen förvärras.
Djup hjärnstimulering (DBS)
Djup hjärnstimulering (DBS) är ett kirurgiskt ingrepp som används för att behandla en tremor. Under en DBS-procedur kommer en kirurg att placera elektroniska enheter som kallas elektroder i din hjärna som tar emot en elektronisk signal som stör hjärnaktiviteten som är ansvarig för darrningen.
Signalen sänds från en enhet som är implanterad under huden på den övre delen av bröstet. DBS rekommenderas för närvarande endast för personer med avancerad eller svår tremor i extremiteterna.
Talamotomi
Talamotomi är ett annat kirurgiskt alternativ.
Under denna procedur kommer din kirurg att använda radiofrekventa ljudvågor för att göra en permanent skada i ett mycket litet område av din hjärnas talamus. (MRT används för att styra vart vågorna riktas.) Detta avbryter hjärnans normala elektriska aktivitet och minskar eller stoppar tremor.
Vilka terapier behandlar skakiga händer?
Din läkare kan rekommendera en eller flera livsstilsförändringar som ett sätt att eventuellt hjälpa till att lindra symptomen på essentiell tremor. Förslag kan inkludera:
- Använd tyngre föremål. Du kan behöva ersätta lätta eller ömtåliga föremål, som glas, bestick eller tallrikar, med tyngre versioner. Den extra vikten kan göra föremålet lättare att hantera.
- Använd specialdesignade redskap och verktyg. Att greppa och kontrollera pennor, pennor, trädgårdsredskap och köksredskap kan vara svårt om du har skakiga händer. Du kan behöva söka efter versioner av dessa föremål som är designade för personer med grepp- och kontrollproblem. Till exempel finns det många adaptiva redskapsalternativ tillgängliga på Amazon.
- Bär handledsvikter. Den extra vikten på din arm kan göra kontrollen lättare. Hitta ett stort urval av handledsvikter här.
Finns det ett botemedel mot skakiga händer?
Behandlingsalternativen kommer att bestämmas av orsaken till din handtremor, även om det inte finns något botemedel mot de flesta skakningar. Om din tremor orsakas av ett underliggande tillstånd, kan behandling av det tillståndet minska eller eliminera tremor.
Om koffein, alkohol eller andra stimulantia påverkar din tremor, överväg att ta bort dem från din kost. Om din tremor är en biverkning av medicinering, tala med din läkare om dina alternativ.
Om dina skakiga händer orsakas av essentiell tremor, finns det inget botemedel. Problemet, som ofta börjar i tonåren eller på 40-talet, kan förvärras när du åldras.
Behandlingar kan ge viss symtomlindring. Vilken typ av behandling du använder beror på hur kraftig skakningen är och de potentiella biverkningarna av varje behandlingsalternativ. Du och din läkare kan väga dina alternativ.
Tala med din läkare om behandlingar
Om du har upplevt skakiga händer eller symtom på essentiell tremor, boka en tid för att prata med din läkare. Din läkare kommer sannolikt att begära flera medicinska och fysiska tester för att utesluta andra möjligheter innan en diagnos kan ställas.
När en diagnos har ställts kan du börja diskutera behandlingsalternativ. Behandling kanske inte är nödvändig om darrningen är mild och inte stör de dagliga aktiviteterna.
Om skakningarna blir för svåra att hantera kan du se över behandlingsalternativen igen. Att hitta en som fungerar bra med minimala biverkningar kan ta tid. Arbeta med din läkare och eventuella terapeuter eller specialister du besöker för att hitta en plan som bäst passar dina behov.
Poängen
Den vanligaste orsaken till skakiga händer är essentiell tremor. Denna neurologiska störning orsakar frekventa, okontrollerade skakningar, särskilt under rörelse. Andra orsaker till skakiga händer inkluderar ångest och kramper.
Även om det inte finns något botemedel mot de flesta handskakningar, kan receptbelagda mediciner och livsstilsförändringar ge lindring, beroende på orsaken.
