Pulsoximetrar för användning hemma är inte nya, men eftersom COVID-19 fortsätter att göra hälsa och säkerhet till en högsta prioritet, letar fler människor efter sätt att hantera sin hälsa.
Nedan finns en omfattande guide över allt som rör pulsoximetrar, som beskriver allt från hur en normal läsning ser ut, till insikt i hur du väljer den bästa produkten för dina behov.
Om du letar efter rekommendationer, nyfiken på hur pulsoximetrar ens fungerar och vem som kan dra mest nytta av att använda dem, läs vidare.
Hur fungerar pulsoximetrar?
Pulsoximetrar, som är enheter som används för att mäta hjärtfrekvens och syrenivåer i kroppen, finns vanligtvis på sjukhus eller i klinisk miljö. Men hem- eller konsumentelektronikversioner finns att köpa online.
Vad gör pulsoximetrar?
Dr Julie Chen förklarade, ”Man kan använda en pulsoximeter hemma för att mäta din syresättning, eller på en klinik (eller på sjukhus) för att övervaka hur mycket en person syresätter och om blodet är tillräckligt mättat med syre.”
Hur mäter pulsoximetrar blodets syrenivå?
Chaim Backman, PT, EMT, sa: ”Pulsoximetrar fungerar genom att lysa ett ljus genom fingret (eller örsnibben) och mäter sedan reflektionen av ljusstrålen, hur mycket ljus som passerar igenom eller reflekteras bort från sensorn på andra sidan. Sedan kan oximetrar, med hjälp av en matematisk ekvation, beräkna hur mycket syre som finns i blodet.”
Vad är en hälsosam pulsoximetermätning?
Som en tumregel råder Backman att tänka på att en normal avläsning från en pulsoximeter ligger inom intervallet 98 till 99 procent.
Allt under 90 procent tyder på något allvarligare och måste åtgärdas skyndsamt, tillägger Backman.
Vem ska använda pulsoximetrar
John Hill, RRT, av lungtjänster vid Deborah Heart and Lung Center, säger att de som lever med kroniska hjärt- och andningssjukdomar har mest nytta av att använda en pulsoximeter.
”Patienter som har lung- eller hjärtsjukdomar, inklusive de med kronisk obstruktiv lungsjukdom [COPD] och astmatiker, och de med allergier, drar nytta av att övervaka sina syrenivåer,” förklarade Hill.
Dr. Vicken Zeitjian, en internist, tillägger att COVID-19 också har ökat efterfrågan på pulsoximetrar på sistone, eftersom det är en andningsburen sjukdom som påverkar syresättningsstatus.
”COVID-19 är en andningsburen sjukdom, och inläggning på sjukhus är ofta baserad på syresättningsstatus,” sa Zeitjian. ”Medan viruset kan vara närvarande med en mängd olika symtom, är det som borde få någon att gå till sjukhuset en syremättnad på under 90 procent.”
Hur exakta är pulsoximeteravläsningarna?
Chaim förklarar för Healthline att de flesta pulsoximetrar hemma ger korrekta avläsningar till användarna. Men han varnar för att noggrannheten i pulsoximetriavläsningar kan påverkas av en mängd olika faktorer.
Vad påverkar pulsoximeterns avläsningar?
Till att börja med kan nagellackets färg och dekaler påverka avläsningarna, liksom akryl- eller gelnaglar.
”Nagellack kan påverka pulsoximeterns avläsningar om det absorberar ljus vid 660 nm [nanometers] eller 940 nm ljus”, förklarade Zeitjian. ”Detta ses specifikt i svart, grönt och blått nagellack. Tänk också på att konstgjorda akrylnaglar också kan påverka noggrannheten av pulsoximeteravläsningar.”
Dessutom föreslår Chen att följande kan påverka avläsningarnas noggrannhet:
- anemi
- lågt blodtryck
- hud med mer pigment
- låg kroppstemperatur
- intravaskulära färgämnen, som används på ett sjukhus för vissa tester
”Mörk hud och intravaskulära färgämnen i blodet gör att sensorn har svårt att avläsa syresättning, eftersom färgen gör det svårare att läsa”, förklarade Chen.
”Lågt blodtryck betyder blodvolym, och anemi betyder färre blodkroppar, vilket gör att sensorn har svårare att se data. På samma sätt gör låg kroppstemperatur också att blodkärlen drar ihop sig, vilket gör det svårt att läsa, säger Chen.
Vilka typer av pulsoximetrar finns tillgängliga?
Styrelsecertifierad internist Jaydeep Tripathy, MBBS, MRCP, MBA-MPH, AFIH, säger att pulsoximetersonder eller sensorer kan fästas på områdena med fingrar, näsa, öron, tår och panna.
De mest exakta avläsningarna kommer vanligtvis från när pulsoximetern är fastklämd på fingret, särskilt långfingret, i motsats till andra kroppsdelar, tillägger han.
Men i en klinisk miljö tenderar pulsoximetersonder att skilja sig, enligt den certifierade internmedicinspecialisten Spencer Kroll, MD, PhD, FNLA.
”Sjukhusbaserade pulsoximetrar är kopplade till maskiner som mäter blodtryck och temperatur, och kan kopplas till en samtidig mätning av en patients hjärtrytm,” sa Kroll.
”Hembaserade pulsoximetrar mäter bara pulssyresättningen och hjärtfrekvensen, medan sjukhussystem kan ge en utskrift av avläsningar. Men vissa pulsoximetertillbehör kan nu kopplas till smartphones och kan spara data för senare utskrift, tillade han.
Hur man väljer
När du handlar efter pulsoximetrar för hemmet säger Zeitjian att det finns många märken att välja mellan.
”Pulsoximetrar som är märkta ’för medicinskt bruk’ och ’FDA-godkända’ är vad du bör leta efter när du köper,” rådde Zeitjian. ”Dessa kan ses på produkter som finns på apotek som CVS, Walgreens och till och med Target. De flesta pulsoximetrar mäter också din puls, vilket också är ett plus för många.”
Produkter att handla
Nu när du vet hur du handlar för pulsoximetrar hemma, nedan är åtta expertgodkända produkter att hålla på din radar, oavsett om du använder en för dig själv eller dina nära och kära.
Bäst överlag
Oxiline Pulse 7 Pro
”Denna pulsoximeter är FDA-godkänd och har fantastiska nanosensorer med högnivådetektion”, enligt Chen. ”Båda enheterna från märket [Pulse 7 Pro and Pulse 9 Pro] kan också ge resultat inom en kort tidsram, vilket kan vara användbart för användare i en tidskris.”
Bästa grundläggande eller enkla pulsoximeter
SantaMedical Generation 2 Fingertoppspulsoximeter
”Pulsoximetern SantaMedical Generation 2 är tillgänglig för ett rimligt pris och har en unik automatisk avstängningsfunktion efter 10 sekunder,” förklarade Chen. ”Denna oximeter har också bara en knapp för enkel användning och kräver AAA-batterier för att driva den.”
Öronpulssensor för bordsoximetrar
Nonin 8000Q2 återanvändbar öronklämmasensor
”Till skillnad från andra öronpulsoximetrar kräver detta en bordsskiva för att ansluta till den, vilket kan vara användbart för dem som vill ha en produkt med enkel installation,” sa Chen till Healthline. ”Men jag rekommenderar i allmänhet inte öronpulsoximetrar, eftersom de vanligtvis är dyrare och mindre enkla att använda.”
Fingertoppspulsoximeter
Innovo Premium iP900AP Fingertoppspulsoximeter
”Som en termometer, rekommenderar jag mina patienter att ha en bärbar pulsoxe till hands som en del av deras väsentligheter”, säger styrelsecertifierade internist Dr. Christine Bishara. ”Men, patienter bör alltid rådgöra med sina läkare om deras specifika medicinska problem och användning av en bärbar pulsoximeter för hemmabruk innan de köper.”
Innovos iP900AP pulsoxe finns i två modeller, som båda kom med på listan. Premium delar samma funktioner och konstruktion för fingertoppsanvändning med visuella och numeriska avläsningar på en OLED-skärm. Om du inte behöver en larmfunktion kan Premium iP900AP fungera bra för dig.
Pulsoximeter för barn
Hopkins handhållen pulsoximeter
”Denna handhållna pulsoximeter kan enkelt sättas runt fotsulor eller handflatorna på barn,” sa Chen. ”Tänk dock på att de är dyrare än oximetrar som används på fingret eller tårna.”
Oximeter med larm
Innovo Deluxe iP900AP fingertoppspulsoximeter
”Denna pulsoximeter har ett larm (som kan stängas av) och sex olika layoutalternativ,” sa Chen. ”Den är också redo att användas direkt ur förpackningen, eftersom den kräver AAA-batterier för att driva den.”
Den största skillnaden mellan de två Innovo iP900AP-modellerna är att den här, Deluxe, har ett larm.
Pannsensor för pulsoximetrar
Covidien Nellcor SpO₂ Pannsensor med OxiMax
”Covidien har en oximeter som innehåller pannpulsfästen,” sa Chen. ”Oximetrar som dessa är dock dyrare och kräver ett bordssystem för att få en fullständig avläsning.”
Kontinuerlig övervakning
Philips Respironics pulsoximetrar
”Kontinuerlig övervakning bör egentligen endast reserveras för en sjukhusmiljö,” förklarade Bishara. ”Detta beror på att pulsoxavläsningar alltid bör korrelera med kliniska fynd som övervakas noggrant i denna typ av miljö. Men Philips Respironics erbjuder kontinuerliga monitorer för sjukhus, såväl som bärbara datorer för patientanvändning.”
Takeawayen
Kort sagt, pulsoximetrar används för att övervaka syrenivåerna i blodet. De med underliggande andnings- och hjärtsjukdomar har mest nytta av att använda dessa enheter, såväl som de med covid-19.
När du använder en pulsoximeter är ett hälsosamt intervall att hålla utkik efter mellan 98 och 99 procent, medan allt under 90 procent kräver läkarvård.
När du handlar efter pulsoximetrar är det klokt att leta efter etiketter som garanterar säkerhet och effekt. På samma sätt, även om det finns många oximetrar att köpa, är det bäst att hålla fast vid de som är fästa vid fingertopparna, eftersom de ofta är enklast att använda.
