Har ametister några bevisade läkande egenskaper?

Påstådda ametistkrafter för helande

Ayurvedisk medicinutövare, kristallläkare, reikiutövare och andra alternativa och komplementära medicinutövare kan använda ametister för följande ändamål.

Fysiska hälsopåståenden

Enligt påståenden online sägs ametister ha flera fysiska läkande egenskaper, inklusive:

• stärka immunförsvaret
• förbättra endokrina funktioner
• förbättra hudens utseende
• främja matsmältningshälsa
• minska huvudvärk
• reglerande hormoner

Dessa är dock alla vetenskapligt obevisade påståenden. Även om några av dessa fördelar kan vara verkliga, ser forskarsamhället forskning som bevis på effektivitet – och i det här fallet har det inte varit mycket av det.

Emotionella och mentala hälsopåståenden

Ametister har varit föremål för legender och myter, inklusive en om mental hälsa.

I grekisk mytologi gav en titan vid namn Rhea vinets gud, Dionysos, en ametist för att hjälpa till att bevara hans förstånd. Faktum är att denna myt fick de gamla romarna att tro att ametister kunde hindra dem från att bli fulla.

Idag använder naturläkare inte ametister i samma syfte som romarna, även om vissa använder dem för att behandla missbruk.

Istället sägs ametister främja lugn och lugn. De som arbetar med kristaller kan använda ädelstenarna som ett sätt att hjälpa till att minska din ångest och uppfattningar om smärta.

Ändå har forskare inte bevisat något av dessa påståenden om ametists förmåga att förbättra mental hälsa.

Metafysiska egenskaper hävdar

Ametister rapporteras öppna en persons tredje öga. Det tredje ögat anses vara en källa till kraft och visdom.

Kristallutövare tror att en person kan använda ametister för att förbättra eller skärpa andliga visioner och upplysning. Återigen, dessa är vetenskapligt obevisade påståenden.

Metafysiska kristallutövare kan också tro att ametistgeoder eller kristaller placerade i ditt hem kommer att absorbera negativ energi och skapa en luft av lugn i utrymmet.

Dessutom hävdar de att ametister hjälper till att blockera elektromagnetiska frekvenser och ”geopatisk stress” som kan främja negativitet. Detta sägs inträffa när mänskligt skapade föremål stör jordens naturliga energi.

Ametist använder

Om du vill prova de rapporterade läkande fördelarna med ametister själv, här är några sätt du kan införliva dem i ditt liv:

• Bär en liten ametistkristall i fickan eller handväskan.
• Bär smycken gjorda av ametister, som ett halsband, armband eller ring.
• Placera ametistkristaller eller geoder i ditt hem.

Utövare av alternativ medicin kan använda ametister och andra kristaller för att läka genom att placera dem runt kroppen. Eller så kan de placera dem på de delar av kroppen som är associerade med olika chakran eller energibanor.

Andra sätt att använda kristaller inkluderar:

• bära dem med dig
• dricka från kristallinfunderade vattenflaskor (bäst att köpa från en pålitlig tillverkare)
• manifestera, som att hålla i kristallen och säga en önskan eller ett hopp
• mediterar
• placera dem i ett bad (bara se till att kristallen kan vara i vatten)

Eftersom kristaller sägs absorbera energi, rekommenderas det att du rengör dem efter användning.

Andra populära kristaller och deras användningsområden

De som använder kristaller för helande har hundratals ädelstenar de kan använda. Några av de mest populära typerna inkluderar följande:

• Klar kvarts. Utövare har använt klar kvarts i tusentals år för att rensa sinnet och läka kroppen.
• Rosenkvarts. Liksom sin rosiga nyans, tros rosenkvartsstenen öppna upp hjärtchakrat för att uppmuntra kärlek och förlåtelse.
• Jaspis. Röd jaspis tros öka motivationen såväl som kreativiteten.
• Obsidian. Obsidian är en kristall som sägs fungera som en sköld mot negativ energi, stress och spänningar.
• Citrin. Detta är en ”manifestationssten” vars egenskaper tros hjälpa till att förverkliga önskningar och förhoppningar. Det är också en sten av positivitet och glädje.
• Turkos. Turkos är en välkänd blå sten som används för helande, skydd och tur. Att ge turkos i present tros förstärka dess helande krafter.
• Tigeröga. Denna kristall sägs öka kreativiteten och ge dig självförtroendet att skapa.
• Månsten. Moonstone är tänkt att hjälpa dig inleda nya början och ger framgång och lycka.
• Heliotrop. Bloodstone sägs öka energin och hjälpa dig att nå personliga eller professionella mål.
• Safir. Dessa ädelstenar tros ge skydd och styrka; till exempel kan de stärka din intuition och vilja.
• Rubin. Röda rubiner tros förbättra hjärthälsa såväl som energi, koncentration och kreativitet.

Liksom ametister finns det inga vetenskapliga bevis för att bevisa andra kristallers helande egenskaper. Dessa studier kan visa sig vara svåra att utforma, vilket kan vara en anledning till att så få finns.

Hämtmat

Det ryktas om att ametister har mentala och fysiska läkande egenskaper, men det finns inga vetenskapliga bevis för att stödja dessa påståenden.

Trots detta förblir de en vacker, levande och dekorativ sten som kan hjälpa dig att fokusera din energi för meditation.

Ametister kan köpas i de flesta naturvårdsbutiker, online eller i smyckesbutiker.