Ett bröstlyft (mastopexi) är ett kirurgiskt ingrepp som behandlar slappa bröst genom att ta bort överflödig hud och dra åt den återstående vävnaden. Slutresultatet är mindre hängighet, tillsammans med mer välformade och konturformade bröst.
Enligt American Society of Plastic Surgeons uppskattas det att kirurgiska bröstlyft har ökat med 70 procent sedan 2000. Denna procedur överträffar nu andra kirurgiska bröstbehandlingar som implantat.
Trots deras ökade popularitet väljer ännu fler patienter icke-kirurgiska bröstlyft.
Icke-kirurgiska bröstlyft innebär att inga skärsår eller snitt är inblandade. Du behöver inte heller läggas under narkos.
Icke-kirurgiska ingrepp är utan tvekan säkrare eftersom de inte utgör de risker som en mastopexi kan som:
- infektion
- blödning
- ärrbildning
Icke-kirurgiska bröstlyft ger inte samma dramatiska resultat som en traditionell mastopexi kan göra. Men de är fortfarande värda att överväga om du letar efter ett sätt att pigga upp dina bröst med mindre risker och kostnader.
Här är 11 icke-kirurgiska bröstlyftsalternativ som du kan diskutera med en dermatologisk eller kosmetisk kirurg för att se om de kan vara rätt för dig.
1. Aptos-gängning
Aptos gängningsprocedur är utformad för att fysiskt flytta huden runt dina bröst i en uppåtgående rörelse.
Passande smeknamnet ”bröstfjäderlyftet”, denna behandling använder små hullingförsedda Aptos-trådar.
En kosmetisk kirurg för in trådarna under din hud via en injektionsnål. Trådarna fästs sedan ihop och dras uppåt mot ditt nyckelben.
Trots användningen av implanterade trådar är Aptos-proceduren fortfarande ett icke-invasivt bröstlyft, med resultat som varar upp till 2 år.
Det bästa av allt är att det inte orsakar ärr som traditionella snitt, och trådarna löses upp på 1–2 år.
Genomsnittlig kostnad
Enligt RealSelf.com är den genomsnittliga kostnaden för en Aptos trådlyft 2 250 $.
2. Caci byst behandling
Caci-bystbehandlingen skapades först som en form av muskelskadabehandling och riktar sig mot dina bröstmuskler. Med hjälp av en handhållen enhet fokuserar en kirurg elektriska pulser på musklerna som omger dina bröst.
Slutresultatet är mer tonade bröstmuskler som hjälper till att skapa en lyftande och utjämnande effekt för dina bröst.
Precis som alla andra former av muskelförstärkning är dina resultat beroende av tid och frekvens. En kirurg kommer sannolikt att rekommendera sessioner några gånger i veckan i upp till flera veckor för att se fullständiga resultat.
Genomsnittlig kostnad
Ett paket med Caci-behandlingar kan kosta upp till $2 000.
3. Laserbehandlingar
Laserterapi använder kraftfulla energistrålar för att ta bort döda hudceller samtidigt som kollagenproduktionen ökar. Av denna anledning används laserbehandlingar ofta för avancerad rynkterapi, åldersfläckar och ärr.
Ökad kollagenproduktion kan öka hudens elasticitet något i ditt bröstområde, men alla ”lyftande” resultat skulle i bästa fall vara tillfälliga och mindre. Och upprepade behandlingar är nödvändiga för att se några synliga resultat.
En del av problemet är att ligamenten i din bröstvävnad inte är gjorda på samma sätt som de i ditt ansikte, så du kanske inte får samma åtstramningsresultat i dina bröst som i ansiktshud.
Laserbehandlingar medför risken för:
- ärrbildning
- blödning
- smärta
Hudfärgsförändringar är också möjliga.
Genomsnittlig kostnad
Den genomsnittliga laserbehandlingen kan variera mellan $1,144 och $2,071.
4. Värme
Thermage är en annan typ av kollagenstimulerande procedur. Den använder radiovågor för att dra åt proteinfibrerna i din hud.
Under processen använder en kosmetisk kirurg en enhet som kallas ThermaCool, som hjälper till att leverera radiovågor till djupare hudlager. Efter en Thermage-behandling kommer du sannolikt att se stramare hud omedelbart.
Spända kollagenfibrer i bröstområdet kan också förbättra dina naturliga konturer. Du måste dock upprepa behandlingen, eftersom dessa effekter bara är tillfälliga. Thermage fungerar bäst i fall av mild hängning.
Genomsnittlig kostnad
Den genomsnittliga kostnaden för Thermage-behandling är $1 802 per session.
5. Renuvion™/J-Plasma®-enheten
Renuvion™/J-Plasma®-enheten är en nyare teknik för mindre invasiv åtdragning.
Kall plasmaenergi främjar hudkontraktion såväl som produktionen av nytt kollagen.
Renuvion™/J-Plasma®-enheten levererar noggrant föryngrande effekter till målområdet och definierar kroppens naturliga konturer med hjälp av heliumgas joniserad med radiofrekvensenergi (RF).
I likhet med Thermage innebär proceduren att plastikkirurgen för in en sond under huden som behöver dras åt och behandlar den med plasmaenergin.
Det finns några minimala resultat direkt med längre verkande resultat som tar flera månader när det nya kollagenet utvecklas.
Endast en behandling är vanligtvis nödvändig.
Genomsnittlig kostnad
Den genomsnittliga kostnaden för Renuvion™/J-Plasma®-behandling är mellan $3 000 och $15 000, enligt RealSelf.com.
Som ett förfarande som använder nyare teknik kan kostnadsuppskattningar vara begränsade. För specifik information om förväntade kostnader, prata med din plastikkirurg.
6. Vampyrbröstlyft
Ett vampyrbröstlyft (VBL) är en anti-aging procedur som använder blodplättsrik plasma (PRP) från ditt eget blod. Det övergripande målet med en VBL är att lyfta dina bröst något, liknande det att bära en push-up-bh.
Även om detta förfarande inte kommer att behandla slappa bröst i sig, kan det ge intrycket av ett lyft med hjälp av ökad blodcirkulation tillsammans med mindre märkbara rynkor och ärr.
Liksom andra kosmetiska ingrepp utförs en VBL av kosmetiska och dermatologiska kirurger. Resultaten ses gradvis inom några månader, med de totala resultaten som varar i ett par år.
VBL rekommenderas inte för kvinnor som är gravida eller ammar, liksom de som har en historia av bröstcancer.
Genomsnittlig kostnad
I genomsnitt kostar en VBL 1 700 $.
7. Botox-injektioner
Botulinumtoxin (Botox) injektioner fungerar genom att slappna av musklerna under huden. Detta hjälper till att skapa en utjämnande effekt på hudens yta.
Botox introducerades först på marknaden för behandling av fina linjer och rynkor. Sedan dess har det också godkänts för att behandla kronisk migrän.
Medan vissa läkare kan använda Botox-injektioner i bröstområdet för att förhindra sjunkande axlar, är denna behandling inte FDA-godkänd som en bröstlyftningsmetod. Resultaten är små och varar upp till 4 månader.
Genomsnittlig kostnad
Den genomsnittliga kostnaden för Botox-injektioner är $376 per behandling. Bröstövningar kan ge liknande resultat till en mycket lägre kostnad.
8. Hudfyllmedel
Andra injektioner som vanligtvis används för ansiktet övervägs också för bröstområdet. Dessa inkluderar hyaluronsyra (HA)-baserade hudfyllmedel (mjukvävnad), såsom Juvéderm och Restylane.
Det vanligaste hudfyllmedlet för denna användning är Sculptra, som är en poly-L mjölksyra. Det varar flera månader när det injiceras. Det stimulerar kroppen att producera nytt kollagen i det område som behandlas. Det krävs vanligtvis flera behandlingar för att se något resultat.
Även om de inte är invasiva, anses kosmetiska fillers inte som godkända behandlingar för bröstområdet på grund av bristen på långtidsstudier om deras effektivitet.
Observera också att alla hudfyllmedel som listas här
Genomsnittlig kostnad
Kosmetiska fyllmedel laddas av sprutan, så din totala kostnad beror på hur många som används för bröstlyft. År 2018 kostar den genomsnittliga HA-sprutan $682.
9. Bröstövningar
Träning hjälper inte bara att krympa kroppsfettceller, utan vissa typer av träning kan också stärka och tona. Övningar i överkroppen, såsom armhävningar och tricepsdipp, hjälper till att stärka bröstmusklerna.
Om du vill rikta in dig på musklerna i bröstet, fann American Council on Exercise att de tre bästa bröstövningarna är:
- skivstångsbänkpressar
- pec däck maskin reps
- framåtböjda kabelkorsningar
Medan bröstövningar stärker och tonar dina muskler, kommer inget träningspass att ge dig samma lyft i brösten som kirurgi och andra kosmetiska ingrepp kan.
Istället kan du överväga bröstövningar om din hudelasticitet är intakt överlag och du har minimal till mild slapphet. Överväg att arbeta med en tränare om du är ny på styrketräningsövningar.
10. Prova en ny bh
Behåar används för komfort och stöd, och du kan till och med välja versioner med olika färger och tyger för skojs skull.
Men när det kommer till att lyfta dina bröst kan en ny behå vara ett av de mest prisvärda och tillgängliga alternativen. Att bära rätt bh kan också hjälpa till att förhindra att dina bröst hänger i första taget.
Det enda sättet du kan veta om du behöver en bh i ny storlek är genom att bestämma rätt passform för dig. Överväg dessa passningstips här.
Om du fortfarande är osäker, boka ett möte med en expert på din lokala bh-butik.
11. The skinny on hudkrämer
Precis som det finns anti-aging krämer som hjälper till att minimera uppkomsten av slapp hud i ansiktet, så finns det formgivande krämer som är designade för din hals och bröst.
Dessa krämer lovar att hjälpa till att tona din hud samtidigt som de minimerar fina linjer och åldersfläckar.
Medan billigare alternativ på kort sikt, kan formningskrämer faktiskt inte lyfta dina bröst. Istället kan huden som behandlas runt dina bröst se fastare ut och kännas mjukare.
Nyckel takeaways
Icke-kirurgiska bröstlyft ger inte samma resultat som traditionell kirurgi, men de kan vara värda att överväga om du inte vill genomgå en fullständig mastopexi.
Om du fortfarande inte vill opereras, fråga din plastikkirurg om andra bröstlyftsalternativ som du kan vara en kandidat för.
Oavsett vad du bestämmer dig för är det viktigt att arbeta med en erfaren, styrelsecertifierad plastikkirurg.
Se upp för alla ingrepp som lovar dramatiska lyft av dina bröst med lite arbete. Om det låter för bra för att vara sant, så är det troligen det.
