Det är normalt att uppleva klåda före, under eller efter mens. Denna klåda kan kännas i slidan (dvs inuti kroppen) eller på vulvan, vilket betyder runt slidan, blygdläpparna och det allmänna blygdområdet. Det finns ett antal potentiella orsaker till detta problem.
I den här artikeln kommer vi att prata om några av anledningarna till att din vagina och vulva kan vara kliande före din mens.
Svampinfektion
Vissa människor upplever cykliska svampinfektioner. Cyklisk vulvovaginit är en brännande och kliande känsla på vulva och inuti slidan som uppstår i samma skede av varje menstruationscykel. Vissa människor kan uppleva det före eller under sin mens. Sexuell aktivitet kan göra det värre
Cyklisk vulvovaginit orsakas av en svampinfektion, ofta på grund av en Candida svampöverväxt. Candida växer naturligt i din slida, som hålls i schack av Lactobacillus, eller”bra bakterier” i slidan.
Under hela din menstruationscykel fluktuerar dina hormoner. Detta kan påverka pH-balansen i din vagina, vilket i sin tur påverkar de naturliga bakterierna i din vagina. När bakterierna inte kan fungera korrekt, Candida svamp växer utom kontroll.
Förutom klåda inkluderar symtomen på en vaginal svampinfektion:
- svullnad runt slidan
- sveda under urinering eller sex
- smärta
- rodnad
- utslag
- klumpiga, vitgrå flytningar från slidan som kan se ut som keso
Vaginala svampinfektioner kan behandlas med topikal eller oral antimykotika. Det kan ofta köpas över disk (OTC). Det är bäst att uppsöka läkare om du ofta får svampinfektioner.
Hitta receptfria svampdödande läkemedel online.
Bakteriell vaginos
Bakteriell vaginos, även känd som BV, har många symtom som är gemensamma med svampinfektioner. Den främsta märkbara skillnaden är att BV ofta kännetecknas av en vidrig, fiskliknande lukt.
Dessutom, medan jästinfektioner ofta involverar vita eller grå flytningar, involverar BV ofta grönaktiga, gula eller grå flytningar. Andra symtom på BV inkluderar smärta, en brännande känsla vid urinering och vaginal klåda.
BV kan spridas från en person till en annan genom att dela sexleksaker. Det kan också orsakas av sköljning. Liksom svampinfektioner kan BV orsakas av hormonella fluktuationer på grund av graviditet eller menstruation – så om du kliar under din mens kan BV vara boven.
Om du har BV är det viktigt att uppsöka läkare omedelbart eftersom det måste behandlas med antibiotika.
Trichomoniasis
Om din vulva eller slida kliar kan en sexuellt överförbar infektion (STI) vara orsaken. Trichomoniasis, känd som ”trich”, är en mycket vanlig STI som kan leda till klåda. Det rapporterar Centers for Disease Control and Prevention
Symtomen på trichomoniasis uppträder ofta mellan 5 och 28 dagar efter infektion, men CDC noterar att
- sveda under urinering eller sex
- skummande flytningar från slidan som luktar illa
- vaginal blödning eller stänkblödning
- regelbunden urination
Trichomoniasis kan botas med antibiotika. Om du tror att du har trichomoniasis, tala med din läkare.
Irritation
Om du ofta känner klåda under din mens, kan dina bindor eller tamponger vara skyldiga. Du kan få utslag från dynan, speciellt om den är gjord av irriterande material.
Tamponger kan också orsaka klåda genom att torka ut din slida. För att förhindra att detta händer, byt dina tamponger ofta och undvik att använda mycket absorberande tamponger, om det inte är helt nödvändigt. Ett annat alternativ är att använda bindor istället för tamponger då och då.
I stället för tamponger och bindor kan du använda menskoppar eller tvättbara, återanvändbara bindor eller underkläder.
Andra produkter kan också få din vulva och slida att klia. Till exempel kan doftande tvålar, geler och duschar ofta påverka pH-nivån i din vagina. Dofterna och tillsatserna i dessa produkter kan irritera den känsliga huden i ditt blygd. När detta händer kan det leda till kliande och obekväma symtom.
Rengör din vulva med varmt vatten när du badar. Du behöver inte rengöra insidan av slidan – inte ens med vatten – eftersom den rengör sig själv naturligt. Om du vill använda tvål på din vulva, använd mild, färglös, oparfymerad tvål, men kom ihåg att det inte är helt nödvändigt.
Hitta menskoppar och återanvändbara bindor online.
Premenstruell dysforisk störning (PMDD)
Premenstruell dysforisk störning, eller PMDD, är en grupp av psykiska och fysiska symtom som börjar ungefär en vecka före din mens och kan ofta sträcka sig till slutet av din mens. Det beskrivs ofta som ”extrem PMS”, och symtomen liknar ofta PMS men mer allvarliga. De känslomässiga symtomen på PMDD kan inkludera:
- depression
- ångest
- ilska och irritabilitet
- gråtformningar
- panikattacker
- suicidalitet
De fysiska symtomen kan inkludera:
- kramper
- illamående, diarré och kräkningar
- ömhet i brösten
- smärta i muskler eller leder
- Trötthet
- acne
- sömnproblem
- huvudvärk
- yrsel
- kliande
Om du misstänker att du har PMDD, tala med en läkare eller annan vårdgivare. Du kan ha nytta av terapi, medicinering eller stödgrupper. Det finns också många naturliga behandlingsalternativ för PMDD som kan hjälpa.
Andra symtom
Om du har andra symtom under din mens är det särskilt viktigt att besöka en läkare. Dessa symtom kan inkludera:
- gröna, gula eller grå flytningar
- flytningar från slidan som liknar keso eller skum
- smärta eller sveda under urinering eller sex
- en svullen vulva
- illaluktande flytningar eller en illaluktande fiskig lukt som kommer från ditt blygdparti
Diagnos
Svampinfektioner kan diagnostiseras av din läkare. Din läkare kan diagnostisera det helt enkelt genom synen eller genom att lyssna på dina symtom.
De kan också ta en pinne av vävnaden inuti din vagina och skicka den till ett labb för att bekräfta om det är en svampinfektion och identifiera vilken typ av svamp som infekterar dig.
I fallet med BV kan din läkare ta en pinne av din vagina för att titta under ett mikroskop för att identifiera bakterierna.
Trichomoniasis kan diagnostiseras genom att undersöka prover av din vaginalvätska. Det kan inte diagnostiseras enbart baserat på symtomen.
Huskurer
Det finns ett antal huskurer mot klåda under menstruationen. Dessa inkluderar:
- bära löst sittande bomullsunderkläder och undvika tighta jeans och strumpbyxor
- undvika duschar och tvätta din vulva utan doftande produkter
- tar ett bakpulver sittbad
- använda oparfymerade bindor, tvättbara bindor, absorberande underkläder eller en menskopp istället för tamponger
Du kan också använda hydrokortisonkräm, som kan köpas receptfritt. Den kan användas topiskt på huden, men bör inte föras in i slidan.
Om du har en svampinfektion kommer dina symtom att förbättras om du använder receptfria krämer och mediciner mot svamp. Det finns också ett antal huskurer för svampinfektioner som du kan prova, inklusive:
- vanlig grekisk yoghurt införd i slidan
- tar probiotika för att balansera den naturliga floran i din vagina
- använda ett vaginalt suppositorium som innehåller utspädd tea tree-olja
- tillsätt en halv kopp äppelcidervinäger till ditt bad och låt det blötläggas i 20 minuter
Om du har återkommande svampinfektioner kan du behöva starkare, receptbelagda mediciner för att rensa upp infektionen. Tala med din läkare om detta är ett konsekvent problem.
Hitta oparfymerade kuddar, absorberande underkläder, hydrokortisonkräm, och tea tree oil stolpiller online.
När ska man träffa en läkare
Medan huskurer kan lindra klåda under din mens, är det viktigt att uppsöka läkare om du misstänker att du har BV, en STI eller återkommande svampinfektioner, eftersom dessa ofta kräver specifika receptbelagda mediciner.
Du bör också tala med en läkare om din klåda är allvarlig eller om den inte går över av sig själv.
Om du misstänker att du har PMDD är det också viktigt att prata med en vårdgivare, till exempel en läkare eller terapeut. Healthline FindCare-verktyget kan ge alternativ i ditt område om du inte redan har en läkare.
Poängen
Klåda före och under mens är relativt vanligt och förmodligen inget att oroa sig för. För det mesta kan det behandlas hemma. Men om du misstänker att du har en infektion eller om klådan inte avtar, är det bäst att prata med din läkare.
