Hur man märker om man inte kan läsa för att man inte kan sitta still eller tvärtom
För tredje gången på 10 minuter säger läraren: ”Läs.” Barnet tar upp boken och försöker igen, men snart är hon borta från uppgiften: pirrar, vandrar, distraherad.
Beror detta på ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)? Eller dyslexi? Eller en svindlande kombination av båda?
Hur ser det ut när man har både ADHD och dyslexi?
ADHD och dyslexi kan samexistera. Även om en störning inte orsakar den andra, har människor som har en ofta båda.
Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC), nästan
Faktum är att deras symtom ibland kan vara liknande, vilket gör det svårt att ta reda på vad som orsakar beteendet du ser.
Enligt International Dyslexia Association kan både ADHD och dyslexi få människor att vara ”dåliga läsare”. De utelämnar delar av det de läser. De blir trötta, frustrerade och distraherade när de försöker läsa. De kan till och med agera eller vägra att läsa.
ADHD och dyslexi gör det båda svårt för människor att förstå vad de har läst, trots att de är ganska intelligenta och ofta väldigt verbala.
När de skriver kan deras handstil vara rörig, och det är ofta problem med stavningen. Allt detta kan innebära att de kämpar för att leva upp till sin akademiska eller professionella potential. Och det leder ibland till ångest, lägre självkänsla och depression.
Men medan symtom på ADHD och dyslexi överlappar varandra, är de två tillstånden olika. De diagnostiseras och behandlas olika, så det är viktigt att förstå var och en separat.
Vad är ADHD?
ADHD beskrivs som ett kroniskt tillstånd som gör det svårt för människor att fokusera på uppgifter som kräver att de organiserar sig, uppmärksammar noggrant eller följer instruktionerna.
Personer med ADHD är också fysiskt aktiva i en grad som kan ses som olämplig i vissa sammanhang.
Till exempel kan en elev med ADHD skrika ut svar, vicka och avbryta andra personer i klassen. Elever med ADHD är dock inte alltid störande i klassen.
ADHD kan göra att vissa barn inte presterar bra på långa standardiserade tester, eller så kanske de inte lämnar in långsiktiga projekt.
ADHD kan också visa sig olika över könsspektrumet.
Hur ADHD ser ut hos vuxna
Eftersom ADHD är ett långvarigt tillstånd kan dessa symtom fortsätta in i vuxen ålder. Faktum är att det uppskattas att 60 procent av barn med ADHD blir vuxna med ADHD.
I vuxen ålder kanske symtomen inte är lika uppenbara som de är hos barn. Vuxna med ADHD kan ha problem med att fokusera. De kan vara glömska, rastlösa, trötta eller oorganiserade, och de kan kämpa med att följa upp komplicerade uppgifter.
Vad är dyslexi?
Dyslexi är en lässtörning som varierar hos olika personer.
Om du har dyslexi kan du ha problem med att uttala ord när du ser dem i skrift, även om du använder ordet i ditt dagliga tal. Det kan bero på att din hjärna har problem med att länka ljud till bokstäverna på sidan – något som kallas fonemisk medvetenhet.
Du kan också ha problem med att känna igen eller avkoda hela ord.
Forskare lär sig mer om hur hjärnan bearbetar skriftspråk, men de exakta orsakerna till dyslexi är ännu inte kända. Vad man vet är att läsning kräver att flera delar av hjärnan samarbetar.
Hos personer utan dyslexi aktiveras och interagerar vissa hjärnregioner när de läser. Människor med dyslexi aktiverar olika hjärnområden och använder olika nervbanor när de läser.
Hur dyslexi ser ut hos vuxna
Liksom ADHD är dyslexi ett livslångt problem. Vuxna med dyslexi kan ha blivit odiagnostiserade i skolan och kan maskera problemet väl på jobbet, men de kan fortfarande kämpa med att läsa blanketter, manualer och tester som krävs för befordran och certifieringar.
De kan också ha svårigheter med planering eller korttidsminne.
Hur kan du se om ett läsproblem härrör från ADHD eller dyslexi?
Enligt International Dyslexi Association läser läsare med dyslexi ibland ord fel, och de kan ha problem med att läsa korrekt.
Läsare med adhd, å andra sidan, brukar inte felläsa ord. De kan förlora sin plats eller hoppa över stycken eller skiljetecken.
Vad du kan göra om du eller ditt barn har båda
Ingripa tidigt
Om ditt barn har ADHD och dyslexi är det viktigt att du träffar hela utbildningsteamet – lärare, administratörer, pedagogiska psykologer, rådgivare, beteendespecialister och lässpecialister.
Ditt barn har rätt till en utbildning som motsvarar deras behov.
I USA betyder det en individuell utbildningsplan (IEP), speciella tester, klassrumslogi, handledning, intensiv läsundervisning, beteendeplaner och andra tjänster som kan göra stor skillnad för skolframgång.
Arbeta med en läsinterventionsspecialist
Studier visar att hjärnan kan anpassa sig, och din läsförmåga kan förbättras om du använder interventioner som riktar in dig på dina avkodningsförmåga och din kunskap om hur ljud skapas.
Överväg alla dina behandlingsalternativ för ADHD
De
Behandla båda tillstånden
En studie från 2017 visade att ADHD-behandlingar och behandlingar för lässtörningar båda är nödvändiga om du ska se förbättringar i båda tillstånden.
Det finns lite
Plocka upp en flöjt eller en fiol
Några
Utsikterna
Varken ADHD eller dyslexi kan botas, men båda tillstånden kan behandlas oberoende av varandra.
ADHD kan behandlas med beteendeterapi och medicinering, och dyslexi kan behandlas med en rad läsinterventioner som fokuserar på avkodning och artikulation.
Poängen
Många som har ADHD har också dyslexi.
Det kan vara svårt att skilja dem åt eftersom symtomen – distraktion, frustration och lässvårigheter – överlappar varandra i stor utsträckning.
Det är viktigt att prata med läkare och lärare så tidigt som möjligt, eftersom effektiva medicinska, psykologiska och pedagogiska behandlingar finns. Att få hjälp för båda tillstånden kan göra stor skillnad, inte bara i utbildningsresultat, utan i långsiktig självkänsla för både barn och vuxna.
