Att få en finne: ska du eller ska du inte?

Pimple protokoll

Alla får finnar, och förmodligen har nästan alla blivit sugna på att poppa en.

Även om det kan vara frestande att helt enkelt klämma på en finne för att försöka bli av med den, avråder hudläkare starkt detta tillvägagångssätt. Varför? Att poppa en finne felaktigt kan öka risken för infektion och ärrbildning.

Det finns ett korrekt sätt att extrahera en finne, som vi kommer att täcka i den här artikeln. Tänk på att denna procedur bäst utförs av en läkare i en steril miljö.

Typer av finnar

De flesta finnar bildas eftersom hudcellerna som omger dina hårsäckar håller ihop. Detta kan skapa en hård plugg som blockerar dina porer. Flera saker kan utlösa denna reaktion i din hud, inklusive:

hormoner
allergiska reaktioner
bakterie
naturligt förekommande oljor

Resultatet är en por som blir tilltäppt med olja, pus eller talg och ett ojämnt, inflammerat område på din hud. Här är tre vanliga typer av fläckar:

Pormaskar är öppna porer tilltäppta av olja och döda celler. Oljan och cellerna som täcker dina porer blir svarta när de utsätts för luften, vilket ger pormaskar deras typiska svarta utseende.
Whiteheads liknar pormaskar, men de täcks av din hud. Du kan se en hudbula som täcker den hårda, vita pluggen som täpper till dina porer.
Pustler är djupare aknefläckar som är svårare att extrahera. De är vanligtvis röda och inflammerade. Pustler kan orsakas av allergier, hormoner, bakterier eller annan hudsjukdom.

När en por blir tilltäppt eller en finne bildas under huden, kan dina hårsäckar fyllas med pus eller talg (olja). Så småningom kan hårsäcken brista, bryta tilltäppningen fri från din por och påbörja läkningsprocessen.

Detta är din kropps naturliga mekanism för att hantera tilltäppta porer och akne. När du själv får en finne kan du utlösa denna läkningsprocess och bli av med finnen medan du håller på. Men det finns också risker.

Ska du poppa?

Som en allmän regel bör du aldrig försöka skjuta upp din finne själv.

Om du försöker få en finne och till slut bryter din hudbarriär riskerar du permanenta akneärr. Om din finne innehåller infekterad pus, kan en finne sprida bakterier till andra porer och hårsäckar och skapa ett större akneutbrott.

Att få en finne kan också fördröja din kropps naturliga läkningsprocess, vilket betyder att det som är tänkt att vara en ”snabbfix” i slutändan ger dig en fläck som varar ännu längre.

Om du försöker få en finne och inte kan, kan du skjuta innehållet i din finne längre under ditt hudlager. Detta kan täppa till dina porer ännu mer, göra akne mer märkbar eller utlösa inflammation under huden.

Med allt detta sagt, vissa människor kan inte motstå frestelsen att få en finne så fort de ser en whitehead dyka upp. Om du ska få en finne då och då, följ dessa steg.

Rätt teknik

Tekniken för att få en finne säkert skiljer sig något beroende på vilken typ av fläck du har.

Hur man blir av med pormaskar

Receptfria läkemedel som salicylsyra eller bensoylperoxid kan appliceras på din pormask för att lossa pluggen innan du försöker skjuta upp den.

Tvätta händerna noggrant och tryck sedan på båda sidorna av den tilltäppta poren med fingrarna. Med lite tryck ska pormasken hoppa ut.

Hur man blir av med whiteheads

Sterilisera en nål med alkohol och stick försiktigt huden där din por är igensatt. Extrahera sedan whitehead på samma sätt som du skulle göra en blackhead.

Efter att ha använt en receptfri sammandragande medicin eller aknemedicin och tvättat händerna noggrant, tryck på båda sidorna av den igensatta poren för att dra ut pluggen.

Hur man blir av med pustler

Pustler sitter djupt under hudens lager och är svåra att extrahera. Med hjälp av en varm kompress kan du försöka öppna dina porer och få irritationen/täppan närmare hudens yta. Receptfria behandlingar kan också fungera.

Sammantaget är det dock bäst att inte försöka få en pustel själv.

Andra botemedel

Att tappa finnar är inte det enda sättet att rensa huden.

Receptfria medel som innehåller salicylsyra eller bensoylperoxid kan användas dagligen för att rensa upp finnar och klargöra porer.
En kall kompress eller is kan användas för att lindra smärta och svullnad från cystor, knölar och pustler.
Varma kompresser kan också appliceras för att lossa smuts och bakterier och påskynda läkningen av tilltäppta porer.
Naturliga klargörare, såsom utspädd alkohol och tea tree-olja, kan fungera som sammandragande medel för att torka ut och ta bort tilltäppningar orsakade av talg.

Hitta receptfria aknemediciner och tea tree oil online.

Förebyggande av akne

Det finns massor av saker du kan göra för att förhindra framtida utbrott. Här är några:

Håll dig till din aknebehandlingsregim.
Låt din hud läka naturligt så ofta du kan.
Använd ett milt rengöringsmedel för att tvätta ansiktet två gånger om dagen.
Rengör alltid din kropp och ansikte med antibakteriell tvål efter träning.
Håll händerna borta från ansiktet, särskilt när du använder delade ytor som de i skolan, på jobbet och i kollektivtrafiken.
Om du är kvinna, prata med din läkare om att använda p-piller. Vissa människor använder p-piller för att hjälpa till att kontrollera akne som orsakas av fluktuerande hormoner.
Aktuella retinoider och oral isotretinoin (Accutane) kan hantera och förhindra utbrott.

Letar du efter antibakteriell tvål? Kolla inte vidare!

När ska man träffa en läkare

Om du har frekventa utbrott, smärtsam cystisk akne eller akne som aldrig verkar försvinna, bör du uppsöka din läkare.

Akne som lämnar ärr på huden, som inte försvinner med receptfria läkemedel eller som gör att du känner dig obekväm och självmedveten, bör behandlas av en hudläkare.

De kan ordinera en aktuell eller oral behandling, en terapi på kontoret, kost- eller livsstilsförändringar eller en kombination av allt, beroende på hur allvarlig din akne är.

Poängen

Det är aldrig en bra idé att få dina egna finnar. Risken för infektion, ärrbildning och fördröjning av läkning är mycket högre när du tar saken i egna händer. Om du ibland känner att du måste behandla en finne genom att tappa den, se till att du följer rätt teknik.

Var noga med att rengöra händerna och sterilisera alla instrument du planerar att använda för att få din finne. Om du fortsätter att få utbrott, prata med din läkare om receptbelagda mediciner och andra behandlingar för din akne.