Översikt
Huvudvärk definieras som smärta i vilken del av huvudet som helst. Smärtan kan sträcka sig från tinningarna och pannan till nacken eller bakom ögonen.
Ett antal olika typer av huvudvärk eller andra tillstånd kan orsaka värk bakom ena eller båda ögonen. Förutom smärta kan huvudvärk i detta område också orsaka ljuskänslighet och obehag i ögonen.
Även om huvudvärk av alla slag är vanligt, kan det hjälpa dig att behandla det hemma att känna till orsaken. Det kan också hjälpa din läkare att ställa en korrekt diagnos för att ge den mest effektiva behandlingen.
Vad orsakar huvudvärk smärta bakom mina ögon?
Spänningshuvudvärk
Spänningshuvudvärk är den vanligaste formen av huvudvärk. Vem som helst är mottaglig för denna typ av huvudvärk, även om de är vanligare hos kvinnor.
Spänningshuvudvärk anses ofta vara episodisk och kan uppstå en till två gånger per månad. De kan dock bli kroniska och inträffa 15 dagar varje månad i tre månader eller längre.
Spänningshuvudvärk beskrivs som att den orsakar en åtstramande känsla eller tryck runt pannan. Smärta bakom ögonen kan också förekomma. Andra symtom associerade med denna form av huvudvärk inkluderar:
- dov huvudvärk
- ömhet i hårbotten
- smärta i nacke och panna
Hortons huvudvärk
Klusterhuvudvärk är en serie av tre eller fyra korta men smärtsamma huvudvärk. De är inte lika vanliga som spänningshuvudvärk.
Klusterhuvudvärk kan vara så kort som 15 minuter till över en timme. De beskrivs som en brännande eller genomträngande smärtsam känsla, vanligtvis bakom ena ögat. Andra symtom du kan uppleva med klusterhuvudvärk inkluderar:
- röda ögon
- svullna ögon
- överdriven rivning
Migrän
Migrän beskrivs som tryck eller smärta bakom ögonen. De anses vara värre än vanlig huvudvärk eftersom de kan orsaka smärta som varar timmar till dagar åt gången. Migränsmärtor kan bli så allvarliga att det kan påverka din livskvalitet.
Förutom försvagande smärta kan du också uppleva:
- känslighet för ljus
- ögonsmärta
- yrsel
- illamående
- svaghet
- kräkningar
- nedsatt syn
- humörförändringar
Ansträngda ögon
Vissa fall av huvudvärk och smärta bakom ögonen är symptom på okorrigerade synproblem.
Ögonbelastning från att stirra på en tv- eller datorskärm – eller till och med odiagnostiserad närsynthet – kan överstimulera hjärnan. Denna överstimulering kan göra att hjärnan och ögat kompenserar för synnedsättning, vilket ofta resulterar i huvudvärk.
Andra ögonsjukdomar som kan orsaka huvudvärksmärta bakom ögat inkluderar:
-
sklerit eller allvarlig inflammation som påverkar den vita yttre beläggningen av ögat
-
optisk neurit eller inflammation i synnerven
-
Graves sjukdom, en autoimmun sjukdom
-
glaukom, en ögonsjukdom som påverkar synnerven
Bihåleinflammation
En bihåleinflammation, eller bihåleinflammation, är inflammation eller överbelastning av vävnader som kantar dina bihålor. Det kan orsaka huvudvärkliknande smärta som ett svar på nästäppa.
Denna trängsel är vanligtvis i kombination med tryck som ofta känns över pannan, kinderna och bakom ögat. Förutom smärta och tryck kan du uppleva andra symtom:
- Täppt i näsan
- värk i dina övre tänder
- Trötthet
- förvärrad smärta när du ligger ner
Potentiella triggers
Olika typer av huvudvärk har olika triggers. Några av de vanligaste inkluderar:
- alkoholbruk
- hunger
- exponering för starka parfymlukter
- höga ljud
- starkt ljus
- Trötthet
- hormonella förändringar
- brist på sömn
- känslomässig stress
- infektion
Behandling av huvudvärk bakom ögat
Vanliga receptfria smärtstillande medel, som acetylsalicylsyra och ibuprofen (Advil), kan behandla huvudvärk. Dessa mediciner bör dock användas sparsamt för att förhindra så kallad ”rebound-huvudvärk.” Dessa kan uppstå efter att din kropp har vant sig vid medicinen, vilket ökar smärtan när medicinen tar slut.
I mer allvarliga fall av huvudvärk kan din läkare ordinera muskelavslappnande medel för att stoppa muskelsammandragningar. Antidepressiva medel för att stabilisera serotoninnivåerna i din hjärna är ett annat alternativ.
Andra effektiva behandlingar för att förbättra smärtsymptom från huvudvärk inkluderar:
- tränar dagligen
- undvika eller minska intaget av bearbetade livsmedel
- undvika eller begränsa alkoholanvändning
- eliminera tobaksanvändning
- undvika eller begränsa koffeinintaget
Om ditt tillstånd förvärras efter att du har implementerat dessa behandlingsmetoder, eller om du börjar uppleva oregelbundna symtom i kombination med din huvudvärksmärta, sök omedelbart läkarvård. Det kan vara ett tecken på ett allvarligare synproblem som behöver korrigeras eller ett medicinskt problem som behöver behandlas.
Syn
Huvudvärk bakom ögonen är inte ovanligt. Smärtan kan vara resultatet av olika vanliga typer av huvudvärk.
Men om din huvudvärk smärta och obehag börjar påverka din syn eller åtföljs av onormala symtom, kan du ha ett allvarligare problem. Inte självdiagnostisera eller ignorera dina symtom och rådfråga din läkare. Ju tidigare du får en diagnos, desto snabbare kan du få behandling för att förebygga eller minska dina huvudvärksepisoder.
