Om du har kroniskt eksem (atopisk dermatit) kanske du är nyfiken på att prova huskuren som kallas ”blekmedelsbad”. Eksemsymtom kan utlösas av allergier, genetik, klimat, stress och andra faktorer.
Ett bad är en vanlig behandling för ett eksem som blossar upp eftersom det kan återställa fukt till torr hud. Det finns flera typer av bad som kan hjälpa till att lindra symtomen på ett eksemuppblossande. Havremjölsbad, saltvattenbad och vinägerbad är bland de huskurbad som National Eczema Association rekommenderar.
Att bada i en lösning av vatten och en liten koncentration av blekmedel kan vara särskilt effektivt eftersom det befriar kroppens yta från bakterier och minskar inflammation.
Ska du prova ett blekbad för att behandla ditt eksem? Fortsätt läsa för att få veta mer.
Hur det fungerar
Ett blekbad är unikt eftersom det dödar bakterier, minskar inflammation och återfuktar din hud i samma behandling. En studie visade att barn med eksem som badade regelbundet blekmedel var mindre benägna att utveckla en sekundär bakterieinfektion, till exempel en staph-infektion, som en biverkning av eksem. Baden minskade också svårighetsgraden av symtomen för barn i samma studie.
Hur man gör det
För att använda ett blekbad som behandling för ditt eksem, observera att badet kommer att innehålla mestadels vatten och en mycket låg mängd blekmedel. Ett standardbadkar, som innehåller 40 liter vatten, behöver bara en 1/2 kopp blekmedel för att vara ett effektivt blekmedelsbad. Se till att justera mängden efter hur mycket vatten som finns i ditt badkar. Använd hushållsblekmedel, inte en koncentrerad formel.
Blekmedlet bör tillsättas när vattnet är ljummet (inte hett vid beröring), och du bör tala med din vårdgivare eller ditt barns barnläkare innan du provar detta botemedel för första gången. Se till att du inte sänker ner huvudet i vatten under blekningsbadet och håll vattnet borta från ögonen under badet. Kom ihåg att inte lägga till någon annan kemisk substans som schampo eller tvål till detta bad.
Ett blekbad bör bara vara i 10 minuter. Efter blötläggning i 10 minuter, skölj av huden helt med varmt vatten. Varmvatten kan torka ut huden och förvärra eksem, så undvik att skölja i en skållningsdusch efter ett blekbad.
Efter denna behandling torkar du huden försiktigt med en handduk. Vissa människor gillar att använda en hypoallergen lotion för att lugna huden och låsa in fukt efter ett blekbad. Du kan ta ett blekmedelsbad säkert upp till tre gånger i veckan för att behandla ditt eksem.
Överväganden
Ett blekbad är inte en lämplig behandling för alla med eksem. Barn under 2 år bör endast ges ett blekbad under inrådan av en barnläkare. Det finns människor som tycker att deras hud är uttorkad eller irriterad av blekmedel. Du kan utföra ett lapptest på din hud med utspädd blekmedel för att se om din hud kommer att irriteras av blötläggning i blekmedel.
Du kanske också vill undvika blekbad om du har astma. Exponering för lukten av blekmedel kan utlösa ett blossande astmasymtom. Se till att ditt blekmedelsbad händer i ett badrum där det finns ett fönster eller ordentlig ventilation, eftersom långvarig exponering för doften av blekmedel kan vara frätande för ditt andningsorgan.
Om du använder mediciner eller kosmetika som gör din hud tunn och känslig för riva, såsom anti-aging retinolbehandlingar, topikala kortikosteroider eller receptbelagda blodförtunnande medel, bör du fortsätta med försiktighet innan du tar ett blekmedelsbad. Ta aldrig ett av dessa bad om du har ett exponerat, öppet eller blödande skärsår på det område av din kropp som du blötlägger. Om du kan begränsa ditt blekmedelsbad till det område av din kropp som påverkas av eksemet är det idealiskt.
Det finns en del ny forskning som tyder på att blekbad inte är nämnvärt effektivare än bad utan blekmedel. Människor som provar blekmedelsbad som ett eksemmedel bör vara medvetna om att ett traditionellt bad kan fungera lika bra, utan risk för att av misstag få blekmedel i dina ögon och mun.
Det finns bevis för att stödja blekningsbad för behandling av kroniskt eksem, men det finns också bevis för motsatsen. Ändå är detta ett enkelt botemedel att prova hemma, och det är liten risk.
Att mäta blekmedlet noggrant, skölja av huden efteråt och använda en kräm för att låsa in fukt efter att ha klappat huden torr är alla viktiga steg för att denna huskur ska lyckas. Håll alltid din läkare informerad om alternativa och huskurer som du provar mot ditt eksem.
