En diabetikerstövel är en anordning som kan hjälpa personer med diabetessår. Personer med diabetes löper risk att utveckla fotsår eller öppna sår på hudens yta. En hög blodsockernivå fördröjer korrekt sårläkning. Detta kan leda till en allvarlig infektion och kan till och med resultera i att tår, fot eller lem tappas.
Vad är diabetiska sår?
Diabetiska fotsår utvecklas oftast på fotkulan eller längst ner på stortån. Ett diabetiskt fotsår kan också utvecklas vid platsen för förhårdnader. Förhårdnader är en frekvent förekomst på fötterna hos personer med diabetes. Diabetesrelaterade komplikationer som fotsår är vanligare hos personer som:
- har haft diabetes i mer än 10 år
- har dålig blodsockerkontroll
- använda insulin
- har fått diagnosen neuropati
- har hjärtsjukdom
Tryck eller irritation på foten kan orsaka sår. Ett av de bästa sätten att bromsa tillväxten av sår är att minska trycket. En diabetikerstövel kan ta bort en del av trycket från foten när du går.
Förutom att bromsa tillväxten av ett sår, kan stöveln också hjälpa till att stoppa spridningen av en infektion. Det kan sedan tillåta andra behandlingar, såsom mediciner eller intravenösa (IV) antibiotika, att fungera mer effektivt.
Hur länge måste jag ha en diabetikerstövel?
En diabetikerstövel kan vara avtagbar eller oavtagbar. För bästa resultat föredrar vissa läkare en typ av diabetisk fotbehandling som kallas en total kontaktgips. Detta gips skapar konstant tryck runt foten och kan inte tas bort. Detta är viktigt för bästa resultat.
En studie från 2003 fann att när människor fick ett gips som kunde tas bort, hade de det inte på sig större delen av dagen. Faktum är att studiedeltagarna bara tog 28 procent av hela dagens steg med den skyddande stöveln på. Som ett resultat var deras återhämtningstid mycket längre än människor som bar den konstant.
Diabetiska sår som inte åtföljs av en infektion bör läka inom sex till åtta veckor, enligt en
Engagemang för behandlingen är viktigt för tillfrisknandet. I en äldre studie från 2001 visade personer som bar ett totalt kontaktgips signifikant mer förbättring vid 12 veckor än personer som bar ett avtagbart gips eller en halvsko. En nyare studie från 2016 fann dock ingen skillnad i läkning mellan ett gips, en avtagbar känga och en outtagbar känga.
Vilka är för- och nackdelarna med att bära en diabetikerstövel?
Om du letar efter ett snabbt sätt att läka dina diabetiska sår, kan fördelarna med en diabetisk känga uppväga nackdelarna. Det finns dock många andra faktorer som kan påverka ditt val mellan en total kontaktroll och versioner som kan tas av då och då.
Innan du skaffar en diabetiker, överväg dessa faktorer:
- Diabetesstövlar kan förkorta återhämtningstiden.
- Diabetesstövlar kan förhindra eller hjälpa till att stoppa början av en infektion.
- Diabetiska sår kan läka snabbare med en total kontakt eller icke-borttagbar gips än med en diabetikersko eller gips som kan tas bort.
- Den bästa fördelen kommer av att bära stöveln eller gipsen dygnet runt. För vissa människor kan det vara besvärligt.
- Om din stövel är avtagbar kan du vara mer frestad att ta av stöveln oftare än vad din behandlingsplan tillåter.
- Även med stöveln måste du undvika att gå så mycket som möjligt. Detta kommer i slutändan att låta dina fötter läka snabbare, men det kommer att minska din rörlighet ett tag.
- Andra behandlingar, inklusive antibiotika, kan kunna behandla såret och infektionen.
Vad händer när stöveln tas av?
Om din stövel inte var avtagbar kan du bli frestad att återgå till livet som vanligt när den väl har tagits bort. Men det kanske inte är det som är bäst för dina fötter.
Du måste fortfarande vara försiktig med fötterna och vila så mycket som möjligt. Dessutom behöver du rutinmässiga kontroller hos din fotterapeut för att se till att såren läker korrekt och inte återutvecklas.
Hur kan jag undvika att behöva bära en diabetikerstövel?
Korrekt diabeteshantering kommer att räcka långt för att hjälpa dig att förebygga eller snabbt identifiera och behandla ett fotsår om ett sådant utvecklas. Var säker på att:
-
Ät bra. Cirka 50 procent av dina måltider bör bestå av icke-stärkelsehaltiga grönsaker.
-
Träna regelbundet.
- Kontrollera och hantera dina blodsockernivåer rutinmässigt.
Även med korrekt hantering måste du fortfarande ta hand om dina fötter. Följande steg kan hjälpa till att hitta och stoppa ett diabetiskt sår innan det blir ett problem.
Inspektera dina fötter dagligen
Kontrollera dina fötter när du vaknar eller innan du går och lägger dig. Leta efter följande tecken på problem:
- sprickor
- skärsår
- sår
- svullnad
- ömhet
- rodnad
Om du inte kan se botten av din fot väl, använd en handspegel, spegelvåg eller be om hjälp från en partner eller älskad.
Försök inte ta bort några stötar eller förhårdnader
För att vara säker, undvik alla hemma- eller livsstilsmedel för att behandla fotproblem. Detta inkluderar receptfria vårtborttagningsmedel, förhårdnadsbehandlingar eller blåsmedicin. Om du har diabetes är det alltid säkrare att låta din läkare se problemet först.
Klipp försiktigt
När det är dags att klippa dina tånaglar måste du vara extra försiktig så att du inte får några hudavbrott eller revor. Klipp naglarna platt och använd en filbräda för att ta bort eventuella vassa fläckar.
Tvätta fötterna dagligen
Även om du inte tar ett bad, bör dina fötter. Tvätta och skölj dina fötter i ljummet vatten varje dag. Torka dem noggrant, men försiktigt. Med din läkares godkännande kan du använda en pimpsten för att försiktigt gnugga dina fötter.
Om fukt är ett problem kan du använda talk eller majsstärkelse mellan tårna för att hålla huden torr. En fuktgivande lotion eller kräm kan vara till hjälp, men prata med din läkare innan du applicerar den om du har några öppna sår.
Vakta dina fötter hela tiden
Gå inte barfota. Personer med diabetes har ofta nervtillståndet neuropati och upplever inte samma känsla som personer utan tillståndet. Det betyder att du kan skada din fot när du är barfota och inte vet om det.
Du bör också alltid ha rena, torra strumpor. Tyger som transporterar bort fukt, som bomull, är att föredra framför sådana som kan få dig att svettas mer, som nylon eller syntetiska tyger.
Att bära ordentliga skor är också viktigt. Träffa en specialist som kan passa dig och hitta en riktig diabetikersko, en som är bekväm men ger mycket stöd. Ortopediska skor som är speciellt utformade för dina fötter kan vara bäst.
När ska jag kontakta en läkare?
Schemalägg rutinmässiga fotkontroller. Din läkare eller fotterapeut kan inspektera dina fötter och hitta eventuella problem. Du kan också diskutera eventuella problem du har haft och hitta en lösning innan du utvecklar ett större problem.
Se även din läkare om du skadar, skär eller skadar foten. Personer med diabetes måste ta fotskador på allvar. Eftersom läkningen bromsas och infektioner kan utvecklas snabbt, kontakta din läkare så snart som möjligt om du skadar foten.
En diabetiker stövel kanske inte är rätt för alla. Tala med din läkare för att lära dig mer om diabetesstövlar och behandlingsalternativ för diabetiska sår.
