Bör jag oroa mig?
Knölar på fotens botten kan ha ett antal orsaker. Vissa stötar försvinner utan behandling. Andra behöver behandlingar i hemmet eller behandlingar från en läkare.
Följande orsaker och symtom kan hjälpa dig att begränsa ditt bästa tillvägagångssätt.
Möjliga orsaker till en bula på botten av foten
Förekomsten av stötar på fotens botten kan ha många orsaker, inklusive:
Förhårdnader
Förhårdnader kan bildas om ett område av din hud upplever mycket friktion. Detta kan orsakas av dina skor.
Om du har diabetes bör du vara uppmärksam på förhårdnader. Du vill att dessa ska behandlas av en läkare.
Förhårdnader kan också bildas på fotkulan, på grund av felinställningen av mellanfotsbenet, som ligger direkt bakom tån.
Lär dig mer om förhårdnader.
Dyshidrotiskt eksem
Om knölarna på fotens botten är fyllda med vätska och kliar kan de orsakas av dyshidrotiskt eksem. Experter tror att detta tillstånd orsakas av allergier. Personer med dyshidrotiskt eksem kan också uppleva hud som flagnar, spricker eller är smärtsam vid beröring.
Lär dig mer om dyshidrotiskt eksem.
Plantar fibrom
Plantar fibrom är ett ärftligt tillstånd som gör att en knöl bildas på fotens botten.
Knölen bildas i mitten (under fotvalvet) på din fot. Det kan vara smärtsamt när tryck appliceras.
Lär dig mer om plantar fibrom.
Plantar vårtor
Plantarvårtor orsakas av HPV. Om du har skärsår eller svaga fläckar på fotens botten kan viruset komma in i din kropp, vilket gör att det bildas små vårtor. Vårtorna finns vanligtvis vid framfoten eller hälen, eller vid basen av tårna.
Plantarvårtor är i allmänhet köttiga, grova och korniga. De är också relativt små. Du kanske märker svarta spetsar i mitten av dessa vårtor. När du går eller står kan du uppleva ömhet eller smärta. Plantar vårtor försvinner vanligtvis utan behandling. Det finns dock tillfällen då du kanske vill träffa en läkare, till exempel om:
- dina vårtor blöder eller ändrar färg eller utseende
- du har diabetes
- dina huskurer är inte effektiva
- dina vårtor orsakar obehag som påverkar ditt dagliga liv
- du har ett försvagat immunförsvar
Lär dig mer om plantar vårtor.
Haglunds missbildning
Haglunds missbildning uppstår när en bula på baksidan av hälbenet bildas under akillessenan. Bulten kan bli irriterad och smärtsam när den skaver mot dina skor.
Detta tillstånd kan vara svårt att diagnostisera eftersom det har liknande symtom som akillessendonos.
Lär dig mer om Haglunds missbildning.
Bursit
Bursas är naturliga kuddar mellan ditt ben och den mjuka vävnaden som finns i hela din kropp. Bursa kuddar är smorda. De lindrar friktionen som uppstår under dina dagliga aktiviteter.
Synovialmembranet rymmer smörjningen av bursa. Bursit uppstår efter en skada. Membranet blir inflammerat och sväller med extra ledvätska.
Om du har bursit kommer du sannolikt att märka svullnad på eller nära din stortå. Uppsök genast en läkare om svullnaden åtföljs av feber och rodnad eller hudvärme. Detta är ett tecken på en infektion.
Lär dig mer om bursit.
Cystor eller godartade mjukdelstumörer
Cystor är säckliknande strukturer med en kapsel. Insidan av en cysta är vanligtvis fylld med ett ämne som är gasformigt, halvfast eller flytande. Cystor kan vara extremt små, bara synliga under ett mikroskop, eller så kan de växa i storlek.
När en cysta växer på botten av foten kan den orsaka obehag. Cystor har vanligtvis inga åtföljande symtom.
Lär dig mer om cystor.
Synoviala sarkom
Medan cystor är godartade, är synoviala sarkom maligna. Det betyder att de är skadliga och kan spridas till andra delar av kroppen. Cystor och sarkom kan härma varandra till en början, även om sarkom är sällsynta.
Ett sarkom kanske inte märks i början. Men när den växer kan du märka en knöl och svullnad på foten. Du kan känna smärta och domningar. Du kan också uppleva ett minskat rörelseomfång. Orsakerna till sarkom är inte kända men tros vara ärftliga.
Lär dig mer om synoviala sarkom.
Hur behandlas stötar på fotens botten?
Behandlingarna varierar mycket beroende på vad som orsakar smärtan i fotens botten.
Behandling av förhårdnader
Du kan köpa förhårdnader eller ortoser på apotek för att förhindra att dina skor skaver mot dina fötter. Du kan också använda en pimpsten för att minimera uppkomsten av förhårdnader. Om hembehandlingar inte är effektiva och förhårdnaden gör det svårt att gå, kan din läkare rekommendera operation.
Behandling av plantarfibrom
Om dina fibromer är smärtsamma, köp en skoinnersula eller dyna på ett apotek. Kirurgi betraktas vanligtvis inte utom som ett sista alternativ. Detta beror på att operation skulle kräva att man tar bort det mesta av plantar fascia, eller ligamentet som knölen sitter på.
Behandling av plantar vårtor
Plantar vårtor försvinner vanligtvis med behandling i hemmet. Undvik att röra vårtorna och tvätta händerna om du har rört vid dem. Byt skor och strumpor varje dag och se till att dina fötter förblir rena och torra.
Undvik att gå barfota i offentliga utrymmen. Om hembehandlingar inte fungerar kan din läkare ta bort vårtorna.
Behandling av Haglunds missbildning
Byt till skor med öppen rygg, till exempel träskor. Aspirin, ibuprofen och andra NSAID kan hjälpa till att minska smärta och inflammation. Du kan också prova att isa området i cirka 30 minuter per dag.
Om hembehandlingar inte är effektiva kan ultraljudsbehandlingar, mjukdelsmassage, ortoser, hälskydd och immobiliserande stövlar också hjälpa. Om operation behövs, kommer din läkare att ta bort överflödigt ben från hälen.
Behandling av bursit
Undvik aktiviteter som gör smärtan värre. Du kan också vila foten, isa området och ta NSAID.
Om tillståndet inte förbättras, kanske din läkare vill prova kortikosteroider eller sjukgymnastik. Kirurgi anses ofta vara en sista utväg.
Behandling av cystor och godartade mjukdelstumörer
Cystor och godartade tumörer behöver vanligtvis inte behandlas om de inte orsakar obehag. Cystor kan dräneras av din läkare med en steril nål. Kirurgi kan behövas för större cystor. Försök aldrig att tömma en cysta själv.
Behandling av synovialsarkom
Maligna tumörer avlägsnas oftast med operation. Din läkare kan också föreslå kemoterapi eller strålbehandling.
Vad är utsikterna för en bula på foten?
Utsikterna för en bula på foten beror på den underliggande orsaken. I de flesta fall kan behandlingen vara relativt snabb och effektiv.
