9 bästa skomärkena för bunions

Hur vi valde

Vi gick med märken framför enskilda skor för att framhäva skolinjer med en mängd olika bunionvänliga alternativ. Komfort och personliga preferenser är två av de största faktorerna för vad som är den bästa skon för dig.

Dessa märken är kända för kvalitet i materialen och konstruktionen av sina skor, och har breda storlekar och tåboxformer som rymmer riktiga fotformer. Dessutom tror vi att du kommer att bli glad av att ses bära dessa skor.

Prisguide

Här är vår nyckel till den relativa prisklass du kan förvänta dig att betala för ett par bra skor för bunions:

• $ = under 130 USD
• $$ = 130–180 USD
• $$$ = över $180

Sandaler: Clark’s

• Prisläge: $
• Fördelar: Clarks skor är välkända bland människor med speciella skobehov, oavsett om de behöver en stor storlek eller en bekväm passform för en specifik fotform. Nästan vilken Clarks sandal som helst är en bra match för bunions med deras memory foam dämpning och öppna design på sidorna av dina fötter där bunions behöver plats.
• Nackdelar: Clarks är inte de snyggaste skorna – du kanske inte hittar den exakta stilen eller det uttalande du vill ha, men du kommer att vara bekväm.
• Var man kan köpa: Clarks USA

Flipflops: Crocs

Många fotterapeuter och läkare rekommenderar att man undviker flipflops eftersom de inte ger något stöd eller skydd. Varför? Traditionella flip-flops belastar och kan irritera stortåleden, där bunions uppstår.

• Prisläge: $
• Fördelar: Om du är inställd på att bära ett par, har Crocs mycket lätta, hållbara alternativ som ligger under en prislapp på $40. Och i deras damstilar säkrar en design flip-flop så att skons vikt och tryck vilar runt toppen av foten istället för vid tårna. Detta är idealiskt för bunions.
• Nackdelar: I slutet av dagen kanske flip-flop-stilen inte är bra för bunions.
• Var man kan köpa: Crocs herr och kvinnors stilar

Flip-flop alternativ: Birkenstock

• Prisläge: $$
• Fördelar: Birkenstocks är ett bra alternativ till flipflops eftersom deras sulor är designade för att stödja varje del av din fot, och de har ett stort utbud av stilar för olika tillfällen.
• Nackdelar: Vissa av deras design kan verka skrymmande eller pråliga, och det här märket har blivit mycket förfalskat när det köps från tredjeparts- eller rabattförsäljare.
• Var man kan köpa: Birkenstock

Tennisskor: Allbirds

• Prisläge: $
• Fördelar: Allbirds är en stamgäst i offentliga radioannonser och har skapat vågor med mjuka, lätta, vattentäta skor gjorda av hållbar ull och eukalyptus. De har flera typer av tennisskor för normalt slitage samt plattor och strumpor väldesignade för bunions.
• Nackdelar: Det här är ett ungt företag, och vissa kunder rapporterar att deras första par blir misshandlade av frekvent slitage. Räkna med att deras material kommer att förändras något under några år, vilket kan påverka din upplevelse med tiden.
• Var man kan köpa: Alla fåglar

Promenadskor: Merrell

• Prisläge: $
• Fördelar: Merrell erbjuder ett brett utbud av atletiska och utomhusskor som sandaler för ett brett utbud av livsstilar. De är också kända för sina starka gummisulor och memory foam-dämpning.
• Nackdelar: Återigen, deras design kanske inte alltid tilltalar din känsla för mode. Men det finns massor av stilar att välja mellan.
• Var man kan köpa: Merrell

Löparskor: Altra

• Prisläge: $
• Fördelar: Om du är en löpare med bunions är Altra något för dig. De är specialiserade på löparskor för olika intensitetsnivåer, med särskilt fokus på komfort och dämpning. Många av deras stilar prisas för sina otroligt tjocka, bekväma och slagtåliga sulor samt deras mjuka material som andas.
• Nackdelar: Många av deras stilar kanske inte verkar moderiktiga, och vissa kunder har klagat på att material har gått sönder från sulan efter frekvent användning.
• Var man kan köpa: Altra löpning

Dress skor: Vionic Shoes

• Varumärke: Vionic skor
• Prisläge: $$
• Fördelar: Vionic skor är designade för både form och funktion. De erbjuder både bekväma atletiska skor och ett förvånansvärt brett utbud av klackar, plattor, klänningsskor och andra skor som du kan bära på vardagliga eller formella evenemang utan att offra komfort eller stöd.
• Nackdelar: Vissa kunder rapporterar att den övre delen av skons insida irriterar ovansidan av foten efter långa tids användning.
• Var man kan köpa: Vionic skor

Bågstöd: Rothy’s och Vionic

Rothys

• Prisläge: $$$
• Fördelar: Rothy’s är kända för sina lägenheter och säljer en rad skor för kvinnor och barn för vardagsbruk. Deras skor hyllas mycket för deras flexibla material, frodiga dämpning med innersulor som tillval och mångsidighet för olika livsstilar. Många av deras stilar är lämpliga för både fritids- och högtidskläder. De är också gjorda med ett hållbarhetsuppdrag i åtanke.
• Nackdelar: De är på den dyra sidan för lägenheter, och vissa kunder rapporterar att materialet slits ut snabbt med frekvent slitage.
• Var man kan köpa: Rothys

Vionic

• Prisläge: $$
• Fördelar: Vionic gör skor i herr- och damstilar. Deras utbud av vardags- och klänningsskor inkluderar alternativ som godkänts av American Podiatric Medical Association (APMA). Det finns förmodligen en mångsidig vardagssko i gänget.
• Nackdelar: Vissa stilar kan vara tighta för vissa fötter och vissa av läderskorna kommer att ha en inkörningsperiod.
• Var man kan köpa: Vionic

Platta fötter: Orthofeet

• Prisläge: $$
• Fördelar: Orthofeet designar skor specifikt för maximal komfort och skydd för ett antal fotproblem, inklusive bunions, plattfot, plantar fasciit och till och med diabeteskomplikationer. De har också ett brett utbud av stilar att välja mellan.
• Nackdelar: Detta varumärkes värderingar fungerar framför form, så du kanske inte alltid hittar den stil du letar efter.
• Var man kan köpa: Orthofeet

Tips för att undvika bunionsmärta

Här är några generella tips för att bära en sko som minimerar din bunionsmärta:

• Bär inte basmodeller av skor. Detta inkluderar flipflops, sandaler, löparskor eller annat. Att sakna rätt stöd eller bredd kan göra att dina bunions känns olidliga. Om dina knytor verkligen stör dig, då är rätt par skor viktigt.
• Bär lägenheter. Branta höga klackar har ofta trånga, smala tåboxar och skons vinkel placerar din kroppsvikt på dina fötter. Detta sätter mycket stress på dina bunion(er). Om du vill ha förhöjda skor, välj platåskor eller kilklackar med en gradvis lutning. Detta kommer att stödja din vikt över hela foten.
• Bär strumpor. Detta kan tyckas självklart, men var försiktig så att du inte har skor utan strumpor. Detta kan irritera dina bunions eller utsätta dem för skada från din omgivning.

Hur man väljer

Här är vår guide till bästa praxis för att hitta rätt sko för dina bunions:

• Är det certifierat? Skor med ett sigill för godkännande/godkännande från American Podiatric Medical Association (APMA) har testats specifikt för att hjälpa till med fotproblem som bunions.
• Hur tjocka är sulorna? Tjocka sulor betyder att slitbanan på skons botten kommer att hålla längre innan sulan slits ner och skon förlorar sin förmåga att dämpa dina bunions från stötar. Om du planerar att bära dem ofta, kommer tjocka sulor att hindra dig från att behöva byta ut dem ofta.
• Hur mycket väger skon? Lätta skor kan lägga mindre press och vikt på dina bunions så att du kan bära dem under längre perioder utan att bli obekväm eller till och med skada dig.
• Vad är det gjort av? Dina fötter kommer att vara mycket bekvämare om du väljer en sko gjord av ett lätt material som andas så att dina fötter inte blir för svettiga, tynger ner dig eller trycker mot dina knoddar. Vattentäta skor är bra om du planerar att ta dem på vandring, löpning eller i utomhusterräng. Och gummisulor är idealiska för att minska trycket på bunions.
• Vilken typ av slitbana har den? Behöver du dem för jobbet? Skola? Sporter? Tävlingar? Utomhusaktiviteter? Är slitbanan tänkt att greppa hårda, plana ytor eller mjuk, ojämn terräng?
• Hur långt kommer du att gå eller springa i dem? Är dessa vardagsskor för jobbet, skolan eller andra heldagsaktiviteter? Eller planerar du bara att bära dem lite, antingen några timmar om dagen eller varannan dag?
• Har den någon garanti? Kan du lämna tillbaka eller byta ut skorna om du inte gillar dem, även om du redan har använt dem?
• Vilka strumpor kommer du ha med dessa? Ett par bra strumpor kan hjälpa till att ge dina knoddar extra skydd. Tjocka strumpor kan ge lite extra dämpning, medan tunna, lätta strumpor kan låta din hud andas och hindra fukt från att byggas upp i din sko och irritera din hud och knotor. Prova skor samtidigt som du bär strumpor du planerar att bära.

Hur du storleksanpassar dina skor

Här är en snabbreferens för att se till att skorna du vill ha har rätt storlek och har rätt specifikationer för att hålla dina bunions bekväma:

• Längd: Du kommer att se flera siffror som mäter längden på din fot, inklusive tum (US) och andra nationella standarder, som Storbritannien, Europeiska och japanska.
• Bredd: Den genomsnittliga foten är dimensionerad på en skala från smal (AA) till bred (EE). Du kanske vill välja en lite bredare storlek än din fot passar för att ge lite utrymme för dina bunions utan att sätta press på dem.
• Tåbox: Om du har bunions så är detta avgörande. Se till att du skaffar en bred tåbox som ger utrymme för dina bunions att andas.
• Marknadsföring och design: Många skor är designade och marknadsförs för manliga eller kvinnliga fötter.

Rätt par skor kan få det att gå, springa, jobba och idrotta bättre och kan hjälpa dig att glömma att du överhuvudtaget har knoddar.

Och med specialskor för bunions kan rätt investering göra en enorm skillnad i ditt dagliga liv och låta dig göra vad du behöver göra utan några hinder på din väg – inklusive dina egna fötter.