Plus två recept och tre verktyg för att hjälpa
Gå in i vilken skönhetsbutik som helst på jakt efter en helt ny ögonkräm och du kommer in i en svindlande mängd alternativ. Mellan varumärken, ingredienser, påstådda fördelar – och potentiella nackdelar som kostnad – kan det vara mycket att tänka på.
Det kan tyckas som om ögonkrämerna markerade några hundra dollar är en säker satsning, men om det är något vi vet om ögonkräm har ett helig graalsvar ännu kommit.
Dessutom är vetenskapen bakom bleknande cirklar och rynkor inte allt där än.
Men det kanske inte är nödvändigt att välja mellan skönhet och ditt bankkonto. Det beror på att vissa hudvårdsexperter och kunniga gör-det-själv-are har spikat upp recept på hemgjorda ögonkrämer – och i vissa fall går vetenskapen upp.
”Att experimentera med hemgjorda produkter kan låta skrämmande, men om du är någon som gillar att veta exakt vad du lägger på din hud, kan det vara en fantastisk lösning att göra din egen”, säger den Los Angeles-baserade makeupartisten Allie Renee.
”Dessutom innebär det att göra det själv att det är mycket anpassningsbart. Och som en extra fördel minskar du mängden avfall du producerar!”
Hitta dessa naturliga ingredienser hemma, i ditt skåp eller kylskåp
1. Frys in kaffeisbitar
Genom att frysa java till isbitar kan du bekvämt kyla dina lock samtidigt som du drar ihop blodkärlen, minskar svullnad och lyser upp trött hud.
2. Använd gröna tepåsar
Kaffe är inte den enda antioxidantrika drycken som fungerar som en behandling under ögonen. Grönt te är en annan koffeinrik köksvara som
”Det hjälper till att skydda huden från miljöpåfrestningar och kan hjälpa till att strama upp och strama upp huden på grund av koffeinet”, säger Renee. Prova att blötlägga bomullsrondeller i en kyld brygd eller applicera kalla tepåsar direkt på ögonområdet.
3. Ta vitamin E-kapslar
Detta viktiga näringsämne som finns i livsmedel som nötter och sötpotatis är inte bara viktigt för ögonhälsan när det absorberas genom mat – det är också ett kraftfullt skydd under ögonen när det appliceras lokalt.
”Det är särskilt fantastiskt och universellt!” säger Renee. ”Det är en stark antioxidant som har återfuktande och anti-aging egenskaper samt främjar läkning genom att hjälpa till med cellregenerering.”
4. Blanda i lite K-vitamin
En av de mest hyllade naturliga mörka cirklarna som forskare känner till är detta fettlösliga vitamin som har visat sig vara en effektiv kämpe mot hyperpigmentering när den används i kombination med retinol (vitamin A).
”Det är fantastiskt när det läggs till en kräm eller serum under ögonen eftersom det har blodkoagulering och läkande egenskaper [and can] hjälpa till att minska uppkomsten av rynkor över tid, säger Renee. ”Dark cirkel krigare!”
Medan ingrediensen nu finns allmänt i receptfria skönhetsprodukter, kommer den naturligt från livsmedel som broccoli och brysselkål.
Förutom att införliva mer av dessa kraftgröna i din kost, kanske du vill prova att blanda en butiksköpt formulering med kaffe – en
5. Lugna med kokosolja
Även om det inte kommer att bekämpa cirklar, har kokosnötolja utsetts som en lösning för fina linjer och torr hud under ögonen.
Denna vanliga köksvara har kallats en ”supermat” för sina näringsegenskaper, men dess höga koncentration av småkedjiga fettsyror gör den också till en inflammationsreducerande skönhetssalva som försiktigt kan appliceras på under ögonen för extra fukt.
6. Lås in fukt med olivolja
Eftersom denna vanliga matlagningsingrediens är rik på fettlösliga vitaminer (inklusive E och K, som beskrivs ovan), kan den vara bra för återfuktning hemma under ögonen.
Det finns ingen solid forskning för att backa upp dess effektivitet på mörka ringar och rynkor, men att dutta lite på fuktig hud kan hjälpa till att låsa in fukt.
7. Depuffa med aloe vera
Om du råkar ha en aloe vera-växt hemma kan du försöka applicera en del av de saftiga bladens innehåll på torr hud (inklusive de ömtåliga delarna under ögonen).
8. Massera med arnicaolja
Om den blåaktiga nyansen under ögonen beror på vidgade blodkärl kan en klick arnica hjälpa. Den aktuella oljeformuleringen av örten har visat sig förbättra utseendet på blåmärken och andra hudsjukdomar.
Hemlagad ögonkräm recept
Om du är redo att prova hemgjord ögonkräm, överväg det här receptet från Renee som säger att det hjälper till att ljusna upp huden under ögonen:
Varning: Även om eteriska oljor kan hålla i upp till 3 år, är det bäst att göra en ny sats varje vecka för att undvika föroreningar och bakterietillväxt. Kassera omedelbart om irritation uppstår.
3 verktyg för att öka effektiviteten
Nu när du vet vilka ingredienser som kan bidra till att göra en skillnad i utseendet på dina under ögonen, kanske du undrar hur du använder dem för maximal nytta. Du har några alternativ:
Dina fingrar
Det enklaste applikationsverktyget är direkt till hands … bokstavligen.
”Om du använder fingrarna rekommenderar jag att du använder långfingrarna för att klappa från det inre hörnet till det yttre hörnet,” säger Renee.
Experter rekommenderar ofta ditt lång- eller fjärdefinger eftersom du har mindre kontroll över trycket, vilket innebär att du kan vara mer försiktig med detta känsliga område.
Gua sha
Denna naturliga alternativa terapi stimulerar mikrocirkulationen av mjukvävnad genom skonsam skrapning.
Gua Sha-rullar och -skrapor är avsedda att hjälpa till att öka blodflödet och fräscha upp huden under ögonen, och även om det inte finns någon riktig forskning som indikerar deras effektivitet i det området, svär många människor vid verktygen.
”Att använda en Gua Sha kan hjälpa till att minska mörka ringar, svullnader och fast hud,” säger Renee. ”Att använda det här verktyget kan hjälpa till att lugna, stimulera och tona den ömtåliga huden under ögonen.”
Stenkalla rullar
Rollers gjorda av jade och andra material som ros och ametist har dykt upp i kosmetiska butiker med löften om att minska rynkor och förstärka kollagen.
Det finns inte för mycket
Michelle Konstantinovsky är en San Francisco-baserad journalist, marknadsföringsspecialist, spökskrivare och alumn från UC Berkeley Graduate School of Journalism. Hon har skrivit mycket om hälsa, kroppsuppfattning, underhållning, livsstil, design och teknik för butiker som Cosmopolitan, Marie Claire, Harper’s Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine och mer.
