Uppvärmda massagedynor är vadderade enheter som finns i en mängd olika utföranden och riktar sig till olika delar av kroppen. De ger värme och simulerar en massage med knådande, rullande och tryckande rörelser. De kan också hjälpa till att lindra smärta, spänningar och stramhet från träningspass eller vardagens slit.
I allmänhet kan värmeterapi hjälpa till att lindra stela, ömma leder och muskler, förbättra cirkulationen och främja avslappning.
Uppvärmda massagedynor är ett välkommet tillskott till alla självvårds- eller återhämtningsrutiner. Läs vidare för att lära dig om de bästa uppvärmda massagekuddarna, hur du väljer den rätta för dig och hur du får spa-vibbar till dina massagesessioner hemma.
Hur vi valde uppvärmda massagedynor
För att skapa vår lista över de bästa uppvärmda massagekuddarna övervägde vi följande:
- Företagets rykte. Vi valde ut företag som har mestadels positiva onlinerecensioner. Vi letade efter varumärken med en webbplats som ger kontaktinformation, produktinformation och beställningsinformation.
- Kundtjänst och shoppingupplevelse. Vi valde varumärken som ger utmärkt kundservice, enkla returer och en generös garanti.
- Kvalitet och användbarhet. Vi valde uppvärmda massagedynor som är hållbara, säkra och lätta att använda.
Prisguide
Vi inkluderade uppvärmda massagedynor till en rad priser för att passa olika plånböcker.
I den här artikeln anger vi priset enligt följande:
- $ = under $75
- $$ = $75–$150
- $$$ = över $150
Toppval för massagedynor med värme
Bästa trådlösa
Skarpare bild Realtouch Shiatsu Massager
Pris: $$$
Sharper Image Realtouch Shiatsu Massager har sex massagenoder som greppar, roterar och knådar dina muskler för att lindra stramhet och spänningar. Den har inbyggda armband som du kan använda för att justera tryck och intensitet.
Denna enhet är gjord för att passa runt din nacke, axlar och rygg, men du kan även använda den på dina ben och fötter. Den är trådlös och uppladdningsbar, så du kan ta den med dig överallt.
Vissa kunder noterar att Realtouch Shiatsu Massager är tung, skrymmande och obekväm. Ett fåtal personer rapporterar att värmeinställningen inte är tillräckligt varm, medan andra påpekar att massagen är för stark på vissa ställen.
Bästa kudden
HoMedics sladdlös Shiatsu massagekudde med värme
Pris: $
HoMedics Cordless Shiatsu Massagekudde med Värme ger en djup shiatsumassage till din nacke och axlar. Du kan också använda den på rygg, ben och fötter, och den har en omvänd funktion som ändrar massagens riktning.
Denna lätta, bärbara kudde är utrustad med ett uppladdningsbart batteri som går i en timme åt gången.
Eftersom denna massagekudde inte erbjuder ett alternativ för att justera trycket eller intensiteten, är den bäst lämpad för personer som föredrar en stark massage. Några kunder nämner att kudden inte är tillräckligt varm för deras behov och att man inte kan stänga av värmen.
Bästa bilkudden
Skarpare bild bilkudde med massage och värme
Pris: $
Sharper Image Car Cushion med massage och värme har pulserande, knacka, rullande och knådande lägen med justerbar intensitet. Du kan också använda massagekudden på en stol, vilstol eller soffa. Den lätta, kompakta designen fälls enkelt undan för förvaring.
Enligt kundrecensioner är massageapparaten inte särskilt stark, vilket gör den bättre lämpad för personer som vill ha en lätt massage. Några klagar på att den inte är säker och att den rör sig.
Bästa massagestolsdynan
Renpho nacke & rygg massagesits
Pris: $$
Renpho Nack & Back Massage Seat ger en shiatsu massage till din nacke, axlar och rygg. Den erbjuder tre intensitetsnivåer och möjlighet att rikta in sig på specifika områden med knådningsnoder.
Massagestolen kommer också med en fjärrkontroll, är portabel och justeras vertikalt för att passa olika höjder.
En nackdel med denna massagestol är att du inte kan använda nacke- och ryggområdena separat.
Bästa fotmassagern
Bästa val produkterna fotmassageapparat
Pris: $$
Denna terapeutiska fotmassager är utrustad med högintensiva rullar som ger en shiatsumassage med knådande, rullande och tryckande rörelser. Du kan använda den på dina händer, vader och fötter.
Massageapparaten har en pekskärm och fjärrkontroll så att du enkelt kan justera värmen, riktningen och hastigheten.
En nackdel med Best Choice Products Foot Massager Machine är att den bara går i 30 minuter åt gången. Flera kundrecensioner nämner att värmeinställningen inte är tillräckligt varm.
Bästa mattan
HoMedics Body Flex Back Stretching Matta med värme
Pris: $$$
HoMedics Body Flex Back Stretching Mat med Heat är vikbar och har ett bärhandtag som gör den lätt att transportera. Den levereras med en avtagbar kudde av memory foam.
Den har också luftkammare som blåser upp och töms när du rör dig under de sex stretchingprogrammen. Dessa program är utformade för att lindra åtstramning, öka flexibiliteten och lindra ryggsmärtor.
Kundrecensioner rapporterar att mattan inte blir särskilt varm, vilket kan vara en nackdel för vissa människor.
Hur man väljer
Med ett överflöd av uppvärmda massagedynor på marknaden är det viktigt att identifiera dina behov så att du kan välja den mest lämpliga uppvärmda massagedynan.
Tänk på följande:
- Design. Uppvärmda massagedynor finns i flera utföranden, inklusive kuddar, mattor och sittdynor. Fundera på var du planerar att använda massageapparaten och vilka kroppsdelar du vill rikta in dig på.
- Funktioner och inställningar. Välj en massageapparat som låter dig justera värme- och vibrationsnivåerna. Bestäm om du föredrar en uppladdningsbar eller plug-in modell.
- Recensioner. Läs kundrecensioner relaterade till produktkvalitet, effektivitet och hållbarhet.
Tips för att få upp avslappningstiden
Du kan använda en uppvärmd massagedyna för att lindra smärta, återhämta dig efter ett träningspass eller helt enkelt koppla av. Du kan använda din massagetid för att unna dig lite av din tid och slappna av helt.
För att förbättra din upplevelse, gör dig så bekväm som möjligt. Dämpa ljuset och spela mjuk, avkopplande musik. Du kan också använda den här tiden till att göra en guidad meditation eller lyssna på en upplyftande podcast. Tänd ett ljus eller sätt på din aromaterapidiffusor.
Hitta en bekväm plats att sitta eller ligga på. Du kanske vill ha en filt till hands, täcka ögonen med en ögonmask eller ge dig själv en lugnande ansiktsmassage. Ta långa, djupa andetag och fokusera på att släppa spänningar i hela kroppen. Släpp taget och njut av massagepasset.
Takeawayen
Uppvärmda massagekuddar är ett bra sätt att koppla av och varva ner samtidigt som de lindrar smärta, ömhet och spänningar. Använd den här listan som en guide för att välja den bästa uppvärmda massagedynan för dina behov. Fundera på vilka delar av kroppen du vill rikta in dig på, var du planerar att använda massageapparaten och hur mycket du vill spendera.
