5 naturliga botemedel mot spruckna bröstvårtor

Om du är en ammande mamma har du förmodligen haft den obehagliga upplevelsen av ömma, spruckna bröstvårtor. Det är något som många ammande mammor utsätter sig för. Det orsakas vanligtvis av en dålig spärr. Detta beror på felaktig placering av ditt barn vid bröstet.

Prova dessa fem naturläkemedel för att behandla ömma, spruckna bröstvårtor. Lär dig sedan vad du kan göra för att förhindra att detta problem uppstår igen.

Traumatiserade bröstvårtor beskrivs som bröstvårtor som är:

• öm
• sipprar
• blödning
• bultande
• knäckt

Det finns två vanliga orsaker till traumatiserade bröstvårtor: dålig spärr vid bröstet och sugtrauma till följd av felaktig positionering.

Det finns ett antal möjliga orsaker till felaktig positionering. Amning är en inlärd färdighet för både mammor och spädbarn. Det krävs lite övning för att placera bröstvårtan i barnets mun och kroppen mot mamman.

Bebisar som inte är väl spärrade kan skydda sig från kraftfulla nedgångsreflexer genom att nypa av bröstvårtan. Om ett barn har en ytlig spärr kan de också amma oftare. Detta beror på att de inte får så mycket mjölk vid varje amningstillfälle.

La Leche League International noterar att i andra fall kommer ett barn att nypa sin mammas bröstvårta på grund av anatomiska problem, inklusive en:

• tungband
• liten mun
• vikande haka
• kort frenulum
• hög gom

Andra möjliga orsaker inkluderar:

• bröstvårtsförvirring (en möjlighet om du ammar, flaskmatar eller erbjuder nappar)

• sugande problem
• barnet drar tillbaka eller placerar tungan på ett felaktigt sätt under amning

Det är viktigt att avgöra vad som orsakar dina spruckna, ömma bröstvårtor så att du kan undvika ett återkommande problem. Prata med en certifierad amningskonsulent. De kommer att kunna bedöma både din amnings- och spärrteknik. De kan också titta på ditt barns sugmönster och styrka.

Korrekt positionering är avgörande för att förhindra framtida trauma på dina bröstvårtor. Men hur kan du behandla spruckna bröstvårtor om du har dem?

Det finns flera alternativ för behandling i hemmet och i butik.

Applicera nypressad bröstmjölk

Att jämna ut nypressad bröstmjölk på spruckna bröstvårtor kan hjälpa dem att läka genom att erbjuda antibakteriellt skydd. Om du är en ammande mamma har du bröstmjölk till hands, vilket gör det lätt att applicera efter amningspass.

Se till att tvätta händerna innan du försiktigt applicerar några droppar bröstmjölk på bröstvårtorna. Låt mjölken lufttorka innan den täcks över.

Obs: Om du har trast, bör detta botemedel undvikas. All bröstmjölk ska sköljas av bröstvårtan efter att du har matat ditt barn. Jäst växer snabbt i bröstmjölk.

Varm kompress

Detta är ett annat lättillgängligt och billigt behandlingsalternativ. Även om det inte finns några antibakteriella fördelar, kan det hända att du använder varma, fuktiga kompresser efter amning för att vara lugnande på ömma, spruckna bröstvårtor.

1. För att applicera, doppa en tvättlapp i varmt vatten.
2. Vrid ur överflödig vätska.
3. Lägg tvättlappen över bröstvårtan och bröstet i några minuter.
4. Torka försiktigt.

Saltvattensköljning

Denna hemgjorda saltlösning hjälper till att återfukta huden och främja läkning:

1. Blanda 1/2 tesked salt i 8 uns varmt vatten.
2. Blötlägg bröstvårtorna i en liten skål med denna varma saltlösning i ungefär en minut efter amning.
3. Du kan också använda en sprutflaska för att applicera lösningen på alla områden av bröstvårtan.
4. Klappa försiktigt för att torka.

Se till att göra en ny tillförsel av saltlösning dagligen för att minska risken för bakteriell kontaminering. Om ditt barn inte verkar gilla smaken av den torkade lösningen, skölj dina bröstvårtor innan du matar.

Applicera medicinsk lanolinsalva

Att använda en lanolinsalva speciellt utformad för ammande mödrar kommer att bidra till att främja fuktig sårläkning. Applicera på bröstvårtorna efter amning. Det behöver inte tas bort innan du ammar ditt barn.

Byt amningsskydd ofta

Byt amningsskydd så fort de blir fuktiga. Att lämna fukten mot bröstvårtorna kan fördröja läkningen. Undvik även amningsskydd gjorda med plastfoder. De kan hindra luftflödet. Leta efter kuddar gjorda av 100 procent bomull.

Du kanske hör om andra botemedel mot spruckna, ömma bröstvårtor. Men några av dessa kan vara kontraeffektiva och bör undvikas.

• Våta tepåsar: Detta är ett populärt botemedel på många platser runt om i världen. Även om de är billiga, kan garvsyran från teet ha en sammandragande effekt på bröstvårtan. Detta kan torka ut bröstvårtan eller till och med orsaka sprickbildning. Om den fuktiga värmen är tilltalande, håll dig till en vanlig vattenkompress.
• Använda salvor eller krämer som inte är 100 procent lanolin, eller som inte bör intas:Vissa produkter som marknadsförs till ammande mödrar kan förhindra luftcirkulationen och torka ut huden. Undvik produkter som inte bör intas. Dessa kan vara skadliga för ditt barn. Om du måste tvätta bröstvårtorna före varje matning, kommer du att förlora fördelen med naturlig smörjning.

Kom ihåg att spruckna bröstvårtor ofta är ett symptom på amning. Även om det är viktigt att hjälpa spruckna bröstvårtor att läka, är det också viktigt att ta itu med orsaken till problemet.

Om du har frågor eller funderingar om spruckna bröstvårtor, kontakta din barnläkare eller en certifierad amningskonsult.