Det uppskattas så
Oavsett om du eller en nära och kära har epilepsi, eller om du bara brinner för opinionsbildning, kan du engagera dig i att hjälpa dem med tillståndet.
National Epilepsy Awareness Month uppmuntrar både medvetenhet och engagemang varje år. Det finns möjligheter för dem med epilepsi och deras nära och kära att engagera sig i opinionsbildning, utbildning och medvetenhet.
Läs vidare för att lära dig hur du kan engagera dig.
Vad är Epilepsi Awareness Month?
Epilepsi Awareness Month inträffar varje november i USA.
Den erkändes formellt av kongressen 2003. Epilepsifonden hade dock tidigare erkänt denna viktiga månad i många år.
Medvetenhet om epilepsi hjälper till att uppmärksamma de diagnostiska och behandlingssvårigheter som är relaterade till detta tillstånd.
Även om det finns många möjliga orsaker till epilepsi,
Epilepsimedvetenhetsmånaden erbjuder möjligheter att utbilda dig själv och andra om detta neurologiska tillstånd. Månaden gynnar också epilepsigemenskapen som helhet.
Här är några sätt du kan bidra till att öka medvetenheten och finansieringen under november och därefter för personer som drabbats av detta tillstånd.
1. Lär dig om epilepsi
Att få en epilepsidiagnos för dig själv eller en närstående kan vara överväldigande. Det finns mycket att lära om denna komplexa hjärnsjukdom, inklusive hur den påverkar dig och ditt dagliga liv.
Epilepsimedvetenhetsmånaden är ett bra tillfälle att utbilda dig själv om detta tillstånd så att du också kan hjälpa andra att lära sig.
Ett sätt du kan börja är genom att läsa igenom epilepsiresurser från
2. Lär dig första hjälpen vid anfall
Med epilepsi kan ett anfall inträffa när som helst och var som helst.
Du kan hjälpa till att skydda dina nära och kära och andra i ditt samhälle genom att gå med i ett första hjälpen-program för anfall.
Du kan också lära dig hur du ger första hjälpen för anfall genom Epilepsifonden. Denna organisation erbjuder gratis nedladdningsbara affischer som du kan hänga upp i ditt hem, i skolan och på arbetsplatsen.
3. Donera till en epilepsiorganisation
Att donera till en ansedd epilepsiorganisation hjälper till att finansiera ny forskning för behandlingar.
Trots förekomsten av detta tillstånd ligger finansieringen för epilepsiforskning och -behandlingar betydligt efter finansieringen för andra vanliga neurologiska störningar, enligt förespråkargruppen Cure Epilepsy.
Under Epilepsi Awareness Month kan du överväga att donera till en eller flera av följande organisationer:
- Bota epilepsi
- Epilepsifonden
- Internationella förbundet mot epilepsi
- Lila dag varje dag
4. Gå med i en volontärgrupp
Om du är intresserad av att donera din tid, erbjuder Epilepsifonden och andra organisationer möjligheter att vara volontär lokalt och online. Klicka här för att hitta en affiliate i ditt område och lära dig hur du kan hjälpa till.
Några av sätten du kan vara volontär inkluderar:
- anordna vandringar och andra insamlingar
- värd för utbildningssamtal
- tillhandahålla resurser och information till familjer
5. Delta i en promenad
Varje november kan du hitta möjligheter att delta i promenader mot epilepsi. Dessa är utformade för att hjälpa till att samla in pengar och medvetenhet, men de ger dig också chansen att träffa andra som drabbats av epilepsi.
Dessa vandringar hålls i olika delar av landet under hela året. Detta kan vara goda nyheter om november vanligtvis är kall där du bor. Flera promenader under kalenderåret kan också öka möjligheterna till insamling och medvetenhet.
För att komma igång, läs mer från Epilepsy Foundations Walk to End Epilepsy-sida.
6. Skriv till dina representanter
Att skriva ett brev eller ett e-postmeddelande till dina lokala, statliga och federala representanter kan hjälpa dig att nå lagstiftare som formar policy relaterad till epilepsi. Dessa lagstiftares beslut kan påverka epilepsibehandlingar och boende samt finansiering för epilepsiforskning.
När du skriver till en representant, var tydlig med syftet med ditt brev. Överväg att erbjuda dig att prata ytterligare med din representant för att hjälpa dem att utbilda dem om det aktuella tillståndet för forskning och behandling av epilepsi.
Att dela dina personliga berättelser om epilepsi kan göra ett stort intryck på en lagstiftare och bidra till att öka medvetenheten om vikten av politik och finansiering.
Klicka här för att se den officiella katalogen för det amerikanska representanthuset där du kan hitta ditt kongressdistrikt och representant. Den här webbplatsen kan hjälpa dig att snabbt hitta din representants kontaktinformation.
7. Sprid medvetenhet på sociala medier
Sociala medier spelar en viktig roll för att öka medvetenheten om många viktiga frågor, och dina egna konton kan hjälpa dig att främja dina insatser för att främja epilepsimånaden.
Några idéer för att sprida medvetenhet på sociala medier inkluderar:
- dela hashtagssom #NEAM för National Epilepsy Awareness Month och #EpilepsyEquity
- ändra din profilbild för hela månaden
- skriva om anfall första hjälpen tips eller andra sätt du kan hjälpa personer med epilepsi
- dela länkar till kommande promenader, donationssidor och välrenommerade epilepsiorganisationer
- pratar om dina personliga band till epilepsi och varför november månad är så viktig för dig
8. Bär ett lila band
Lila representerar epilepsimedvetenhet.
Du kan visa ditt stöd genom att bära ett lila band varje dag under november månad. Att bära ett lila band kan hjälpa till att väcka konversationer om Epilepsi Awareness Month och eventuellt inspirera andra att engagera sig.
Du kan också köpa och bära andra produkter för epilepsimedvetenhet, som t-shirts och smycken. Intäkterna från många av dessa köp går till organisationer som finansierar forskning och behandling för epilepsi.
9. Följ den senaste epilepsiforskningen
Det finns för närvarande inget botemedel mot epilepsi. Det uppskattas så
Forskning och finansiering för kliniska prövningar är avgörande för att komma närmare bättre behandlingar med effektivare resultat.
Under Epilepsi Awareness Month kan du överväga att bokmärka webbplatser eller resurser för välrenommerade organisationer så att du kan ha den senaste forskningen till hands under hela året.
Här är några sidor för att komma igång:
-
Fokus på epilepsiforskning från National Institute of Neurological Diseases and Stroke - information om forskning och nya terapier, som rapporterats av Epilepsy Foundation
-
kliniska prövningar rapporterade genom National Institutes of Health
- expertartiklar i tidskriften Epilepsy Research
10. Prata med en läkare om dina egna riskfaktorer
Epilepsi är en vanlig hjärnsjukdom, med uppskattningsvis 1 av 26 vuxna och barn i USA som drabbas någon gång under sin livstid.
Även om epilepsi inte helt kan förebyggas, kan du överväga att prata med en läkare om några av dina egna riskfaktorer, inklusive:
- huvud skador
- hjärntumörer
- hjärtsjukdom
- stroke
- infektionssjukdomar
- immunförsvar eller metabola problem
11. Leta efter andra kommande opinionsbildningsevenemang
Även om november månad erkänns som månaden för epilepsimedvetenhet, behöver dina insatser för att påverka inte ta slut när månaden är över.
Det finns andra datum under hela året som är värda att markera i din kalender. Till exempel är den 26 mars ofta erkänd som Purple Day för att stödja epilepsimedvetenhet. Andra erkända evenemang inkluderar internationella epilepsidagen den andra måndagen i februari.
Genom att känna igen andra händelser för medvetenhet om epilepsi kan du hjälpa till att vidareutbilda och samla in pengar ännu mer.
November är erkänd som National Epilepsy Awareness Month, och det finns många möjligheter att engagera sig både personligen och virtuellt. Utbildning och insamling är nyckeln till att förbättra livet för personer med epilepsi.
Prova något av dessa 11 sätt att engagera sig och ta ett kraftfullt första steg i ditt eget epilepsiuppdrag. Du kan också utmana dig själv att engagera andra och göra din egen opinionsbildning till ett uppdrag året runt.
