Aktivt kol har blivit en populär ingrediens i skönhetsvärlden på sistone. Du hittar det i produkter som sträcker sig från ansiktsrengöringsmedel och schampon till tvål och skrubb.
Eftersom man tror att det kan dra bakterier och orenheter från huden, har aktivt kol också blivit en populär ingrediens i ansiktsmasker.
Oavsett om du vill förbättra din hy eller bekämpa akne, här är en titt på hur aktivt kol kan gynna din hud, såväl som andra praktiska användningsområden för denna produkt.
Vad är aktivt kol?
Aktivt kol, även kallat aktivt kol, är ett fint svart pulver som produceras när vanligt träkol utsätts för hög värme. Denna exponering skapar små inre utrymmen eller hål i kolet, vilket gör det mycket absorberande och kan fånga kemikalier och gifter.
Även om det är en typ av kol skiljer sig aktivt kol från det kol som används på en utomhusgrill.
Fördelarna med en kolmask
Eftersom det finns begränsad vetenskaplig forskning om hudfördelarna med aktivt kol, är många av de potentiella fördelarna med en kolmask baserade på anekdotiska bevis.
En kolmask kan:
Ta bort orenheter från huden
På grund av aktivt kols förmåga att absorbera bakterier och
Anekdotiska bevis hävdar att genom att ta bort instängd smuts och bakterier från huden, kan användningen av en kolansiktsmask leda till en friskare, klarare hy.
Förbättra akne
Akne orsakas av en ansamling av döda hudceller, olja och bakterier som fastnar i porerna i din hud. Akne-orsakande bakterier kan utlösa finnar och andra inflammatoriska lesioner, vilket resulterar i irritation, rodnad och svullnad.
De antibakteriella egenskaperna hos aktivt kol kan dock hjälpa till att lyfta bakterier från porerna. Detta kan hjälpa till att minska akne och förbättra hudens övergripande hy.
Behandla insektsbett
Insektsbett och stick kan få din hud att klia och svälla. Enligt anekdotiska bevis kan aktivt kol hjälpa till att ta sticket ur ett bett genom att neutralisera toxiner i insektsgift.
Finns det några risker med att använda en kolmask?
Det finns för närvarande mycket begränsad forskning om risken med att använda en kolansiktsmask. I allmänhet verkar dessa masker vara säkra, även om överanvändning kan orsaka torr hud, rodnad och känslighet.
Innan du använder en kolmask för första gången är det en bra idé att testa produkten på en liten hudfläck på insidan av armbågen. Om du inte upplever någon klåda eller rodnad inom några timmar, är det förmodligen säkert att använda på din hud.
Hur applicerar man en kolmask?
- Rengör huden innan du applicerar masken. Ett rent ansikte hjälper masken att penetrera dina porer.
- Applicera masken jämnt över ditt ansikte, inklusive din panna, kinder, näsa och haka. Massera försiktigt in masken i huden med fingertopparna eller en mjuk borste. Var försiktig så att du inte får det i ögonen.
- Låt masken torka på huden i 15 minuter och skölj sedan av med varmt vatten.
- Torka försiktigt ansiktet och applicera sedan en ansiktskräm.
Hur ofta bör du applicera en kolmask?
Som med andra ansiktsmasker är det bäst att applicera en kolmask en eller två gånger i veckan. Om du har känslig hud, eller tycker att din hud känns torr efter att ha använt en kolmask, applicera endast en gång i veckan eller varannan vecka.
Eftersom masken behöver sitta på din hud i cirka 15 minuter, kan det vara bekvämare att inkludera den i din nattliga hudvårdsrutin.
Om du applicerar masken på morgonen kan du göra det innan du går in i duschen och sedan tvätta av masken efteråt.
Vad ska man leta efter i en kolmask?
Du kan göra din egen kolmask hemma eller köpa en färdig mask på din lokala skönhet eller apotek.
Du kan också handla en kolmask online.
När du köper en färdig mask, välj en som har ingredienser som passar din hudtyp.
-
Om du har fet hud, leta efter en kolmask som innehåller lera. Denna ingrediens kan hjälpa
absorbera överflödig olja på din hud. Det kan också hjälpa till att rensa ut dina porer och förhindra acne. - Om du har torr hud, välj en kolmask med återfuktande ingredienser som hyaluronsyra, olivolja eller jojobaolja.
Olika varianter och märken av kolmasker kommer att ha olika ingredienser, så se till att läsa produktetiketterna noggrant innan du köper.
Om du har känslig hud, undvik masker med dofter, färgämnen, parabener och andra kemikalier som kan orsaka en reaktion.
Andra fördelar med aktivt kol
Aktivt kol har inte bara potential att gynna huden. Det kan också användas som en naturlig behandling för andra tillstånd. Detta inkluderar:
-
Används vid giftbehandlingar. Burk med aktivt kol
hjälpa till att förebygga kroppen från att ta upp kemikalier från magen vid förgiftningar och överdoser av läkemedel. -
Minska kolesterolnivåer. På grund av dess förmåga att hindra kroppen från att absorbera kolesterol i tarmen,
forskning har indikerat att aktivt kol kan hjälpa till att sänka totalt kolesterol och LDL (dåligt) kolesterol med 25 procent. - Hjälper till med njurfunktionen. Genom att hjälpa kroppen att bli av med gifter har forskning visat att aktivt kol kan hjälpa människor som har kronisk njursjukdom.
- Förbättring av gastrointestinala problem. Begränsad forskning har visat att aktivt kol kan hjälpa till att lindra gaser och uppblåsthet.
Poängen
På senare år har aktivt kol blivit en enormt populär ingrediens i skönhetsvärlden. Trots begränsad forskning för att backa upp dess hudvårdsfördelar, har många människor haft positiva resultat med en kolmask och njutit av klarare hud och en friskare hy.
För bästa resultat, försök att hitta en kolmask som passar din hudtyp, innehåller naturliga ingredienser och är fri från starka kemikalier, färgämnen, parabener och dofter. Eller så kan du göra din egen mask med helt naturliga ingredienser.
Om du har mycket känslig hud eller specifika frågor om säkerheten för aktivt kol, tala med din läkare eller hudläkare innan du använder en kolmask.
