Varför gör mitt tandkött ont?

1. Grovborstning och tandtråd

God tandhygien inkluderar borstning och tandtråd. Men om du är alltför aggressiv kan du irritera och till och med skada ditt tandkött, speciellt om du använder en tandborste med styva, hårda borst.

Om ditt tandkött gör ont efter att du borstat, använd en borste med mjuka borst. De rengör vanligtvis dina tänder såväl som en med hårda borst, och de rekommenderas av American Dental Association. Var också mindre aggressiv med din borstning och tandtråd.

2. Tandköttssjukdom

Om ditt tandkött är rött, svullet och blöder, finns det en chans att du har tandköttssjukdom (periodontal sjukdom). Vanligtvis är detta ett resultat av att du inte använder tandtråd och borstar tänderna väl eller tillräckligt ofta. Den vanligaste typen av tandköttssjukdom är gingivit. En mindre vanlig men svårare typ är parodontit.

Fångad tidigt kan gingivit vändas med korrekt munhygien. För att få ditt tandkött att sluta göra ont, borsta och använda tandtråd två gånger dagligen och använd munvatten. Om det inte åtgärdas kan gingivit utvecklas till parodontit, vilket kan orsaka tandlossning.

3. Kräftsår (munsår)

Kräftsår – även känd som munsår – är smärtsamma, icke-smittsamma sår som visas på tandköttet och på andra ställen i munnen. Ibland är de röda, men de kan också ha en vit beläggning.

Orsaken till kräftsår är okänd, men de tros bero på virus- eller bakterieinfektion. Personer med autoimmuna sjukdomar är mer benägna att utveckla kräftsår.

Det finns ingen specifik medicinsk rekommendation för behandling av kräftsår. De har en tendens att försvinna inom 14 dagar. Om ett munsår varar i mer än tre veckor, rådgör med din tandläkare.

4. Tobak

Rökning av tobaksprodukter som cigaretter och cigarrer kan skada ditt tandkött. Att använda rökfri tobak – som tuggtobak eller snus – kan orsaka ännu mer skada. Om du använder tobak kan det vara anledningen till att ditt tandkött gör ont.

För att förbättra din tandköttshälsa, sluta använda tobaksprodukter. De skadar inte bara tandköttet, de kan också orsaka cancer.

5. Allergisk reaktion på tandhygienprodukter

Vissa människor har allergiska reaktioner på ingredienserna i tandkräm, munvatten och andra munhygienprodukter. Detta kan vara anledningen till att ditt tandkött gör ont.

Om du tror att du kan vara allergisk mot en tandhygienprodukt, försök ta reda på vem som är ansvarig för reaktionen: Ta helt enkelt bort en produkt i taget för att identifiera den som orsakar symtomet. När du har identifierat produkten, sluta använda den.

6. Matallergi

Ditt ömma tandkött kan vara en allergisk reaktion mot mat istället för en tandhygienprodukt.

En eliminationsdiet kan hjälpa dig att identifiera vilken matallergi som skadar ditt tandkött. För att prova denna diet, sluta äta en viss mat i 30 dagar och sedan återinföra den för att se vad som händer.

Ett snabbare sätt att avgöra vilken mat eller annan substans som utlöser en reaktion är att träffa en allergiker. De kan hjälpa dig att identifiera orsaken till din reaktion och rekommendera behandling, som sannolikt kommer att omfatta undvikande.

7. Brännskador

Ibland kan du bränna ditt tandkött på varm mat som pizza eller kaffe och glömma händelsen. Senare känns det brända området smärtsamt.

Om du inte fortsätter att irritera brännskadan med varm mat eller aggressiv borstning, kommer tandköttsvävnaden vanligtvis att läka inom 10 dagar till två veckor.

8. Hormonella förändringar

För många kvinnor kan förändringar i hormoner påverka deras tandkött vid olika tidpunkter av livet, inklusive:

• Puberteten. Hormoninflödet under puberteten kan öka blodflödet till tandköttet, vilket kan leda till svullnad och känslighet.
• Menstruation. Strax före varje menstruation kan vissa kvinnors tandkött bli svullna och mer benägna att blöda. Detta problem avtar vanligtvis efter att menstruationen har börjat.
• Graviditet. Från och med den andra eller tredje månaden av graviditeten och fortsätter till och med den åttonde månaden upplever vissa kvinnor svullna, ömma och blödande tandkött.
• Klimakteriet. Vissa kvinnor som går igenom klimakteriet tycker att tandköttet är ovanligt torrt, vilket kan leda till ömhet och risk för blödning.

Om du märker tandköttssmärtor i samband med någon av dessa hormonella händelser, låt din tandläkare se över din situation och rekommendera behandling.

9. Abscesserad tand

En infektion bredvid roten på en tand kan bilda en böld. Detta kan resultera i ömma, svullna tandkött som gör ont. Om din tandläkare diagnostiserar en abscess, kommer de också att kunna rekommendera behandling. Ofta krävs ett rotfyllningsförfarande.

10. Tandproteser och partieller

Tandproteser och partier som inte sitter ordentligt irriterar tandköttet. Den konstanta irritationen kan leda till vävnadsskador och tandköttssjukdomar. Du kan arbeta med din tandläkare för att justera passformen på dina proteser eller partier och eliminera tandköttssmärtor.

11. Vitaminbrist

En god munhälsa stöds av rätt näring, vilket inkluderar att få i sig tillräckligt med vitamin B och vitamin C.

Vitaminbrist kan leda till ett antal tillstånd – såsom skörbjugg – som kan orsaka svullna och ömma tandkött, tillsammans med andra symtom.

Att upprätthålla en hälsosam, balanserad kost som uppfyller rekommenderade dagliga krav på vitaminer och mineraler kan behandla vitaminbrist.

12. Oral cancer

Vanligtvis dyker det upp som ett sår som vägrar att läka, muncancer kan dyka upp på ditt tandkött, inre kind, tunga och till och med dina tonsiller.

Om du har ett sår i munnen som inte läker efter två veckor, besök din tandläkare för en diagnos. Cancerbehandling innebär ofta kirurgi för att ta bort cancerceller eller tumörer, strålbehandling och kemoterapi.

Takeawayen

Det finns ett antal anledningar till att du kan uppleva ont i tandköttet, men många kan undvikas genom en hälsosam livsstil som inkluderar korrekt munhygien.

Om du har ihållande smärta, svullnad eller sår på tandköttet som sitter kvar längre än ett par veckor, boka tid med din tandläkare för en fullständig diagnos och rekommendation för behandling.