Våld i hemmet inkluderar alla former av övergrepp inom ett hushåll, inklusive våld i nära relationer och familjemisshandel. Det kan drabba vem som helst, oavsett kön eller sexualitet.
Enligt National Coalition Against Domestic Violence upplever 1 av 9 män fysiskt våld, sexuellt våld eller förföljelse av en intim partner. Det är oklart om denna siffra avser både cis- och transpersoner.
En granskning från 2020 visade att transpersoner, jämfört med personer som är cisgender, löpte 1,7 gånger större risk att uppleva våld i nära relationer av något slag.
Forskare noterade att de inte hittade någon signifikant skillnad i frekvensen av våld i nära relationer mellan personer som tilldelats kvinna vid födseln eller personer som tilldelats man vid födseln.
Med andra ord upplevde transkönade män och transkönade kvinnor en liknande frekvens av våld i nära relationer.
Det är värt att notera att våld i hemmet mot män är det
Missuppfattningar om vem som vidmakthåller och upplever våld kan ytterligare försena intervention och stöd.
Hur ser våld i hemmet ut?
Våld i hemmet kan ta sig många former, inklusive:
- digitalt eller online
- finansiell
- fysisk
- sexuell
- mental
- verbal
- emotionell
De kan också överlappa varandra. Sexuella trakasserier kan till exempel betraktas som både verbalt och sexuellt våld.
Vissa former av våld ser likadana ut över hela linjen, oavsett vilken persons kön. Till exempel:
- skrika eller skrika
- skylla på eller förringa
- hot och hot
- knuffa, nypa, slå eller sparka
- sexuellt tvång eller övergrepp
Ibland kan våld i hemmet vara distinkt könsbundet. Till exempel:
- medvetet missköna dig
- försöker avmanga dig eller få dig att känna dig som ”mindre av en man”
- i hemlighet avbryta receptbelagda preventivmedel för att främja oavsiktlig graviditet
- hotar att ”utse” din könsidentitet eller sexuella läggning till andra
- förnekar att du är far till dina gemensamma barn
Vad är skillnaden mellan konflikt och våld i hemmet?
Konflikt är naturligt. Även om du älskar någon och har ett hälsosamt förhållande, kommer du inte alltid att komma överens om allt. Det blandas ibland ihop med våld, men de är inte samma sak.
Våld eller övergrepp uppstår vanligtvis när en person vill ha makt och kontroll, oavsett om det är en romantisk partner, en familjemedlem eller en annan dynamik.
I jämförelse uppstår konflikter när det finns en maktkamp – du förhandlar, kompromissar och utarbetar hur du delar makten.
Oenigheter med rötter i utveckling är ofta ett exempel på sunda konflikter.
Om till exempel din romantiska partner är upprörd kan du föra relationen framåt genom att lugnt och respektfullt diskutera vad som stör dem, hur ni känner och var ni kommer ifrån.
Ibland är konflikter ohälsosamma. För att fortsätta med det ovannämnda exemplet kan det här se ut som att din romantiska partner ger dig den tysta behandlingen tills du frågar vad som är fel. När du gör det kan de börja skrika på dig och du kan börja skrika tillbaka.
Ohälsosamma konflikter är vanligtvis en engångsföreteelse eller en sällsynt företeelse. Om det händer oftare än inte – kanske din romantiska partner skriker på dig de flesta dagar i veckan – kan det betraktas som våld i hemmet.
Beteende som går över gränsen, som fysiska övergrepp, anses alltid vara våldsamt.
Varför uppstår våld i hemmet?
Ofta inträffar våld i hemmet för att det är ett sätt för förövaren att få makt och kontroll. Denna önskan om kontroll kan kopplas till många faktorer, från osäkerhet och låg självkänsla till bristande utbildning.
Till exempel, om förövaren bevittnade våld i hemmet som barn – kanske från en förälder till en annan – kan de växa upp och tro att våld är ett acceptabelt sätt att lösa konflikter.
Som sagt, våld i hemmet är i slutändan ett val. En persons erfarenheter eller nuvarande kamp ursäktar eller motiverar inte beslutet att begå våldsamma handlingar.
Är våld i hemmet något som ditt förhållande kan komma tillbaka ifrån?
Med professionell hjälp kan en missbrukare förändras. Men det kan ofta vara en lång och knepig process, och du är inte skyldig att stanna kvar och vänta på dem.
Det finns ofta ett mönster där förövaren lovar att förändras, verkar vara på rätt väg under några dagar eller veckor, men sedan återgår till tidigare beteenden. Kom ihåg att handlingar säger högre än ord.
Alla har olika gränser när det gäller att fortsätta ett förhållande. Detta kan kompliceras av ekonomiska omständigheter, gemensamma barn eller till och med rädsla för deras handlingar om du försöker lämna.
Oavsett dina skäl – och vad du än bestämmer dig för att göra nu eller i framtiden – finns det åtgärder för att skydda dig själv och dina anhöriga. Detta kan inkludera barn, syskon eller husdjur.
Om du kan, försök att hålla kommunikationslinjerna öppna med betrodda vänner eller familjemedlemmar. Du kan också anförtro dig till dem om vad du upplever så att det finns ett register över våld, om du någonsin skulle behöva det.
Hur lämnar man ett våldsamt förhållande?
Att lämna ett våldsamt förhållande kan verka skrämmande, och även om alla kommer att känna sig annorlunda, kanske det inte är lätt. I slutändan är din säkerhet av största vikt, och det är bäst att göra en plan om möjligt.
Detta kan inkludera att föra en logg över vad som har hänt, komplett med ljud-, video- eller fotobevis som dokumenterar eventuella skador, trasiga föremål eller slagsmål.
Om du har människor du litar på, som vänner eller familjemedlemmar, kanske du väljer att engagera dem. Berätta för dem om dina planer på att lämna och kanske förvara kläder, viktiga dokument och andra viktiga tillhörigheter med dem.
När det gäller den faktiska separationen kan du bestämma dig för att ta dig till en säker plats – som en älskads hem – och sedan kommunicera ditt beslut via ett telefonsamtal eller ett sms.
Om du vill avsluta saker ansikte mot ansikte, undvik att vara en-mot-en med den andra personen. Håll dig till en offentlig plats och ta med dig en stödjande person så att du inte är ensam.
Var kan du lära dig mer eller få stöd?
Du förtjänar kärlek och respekt i dina relationer, oavsett om de är romantiska.
Om du upplever våld i hemmet, vet att du inte är ensam och att hjälp finns tillgänglig:
-
Nationell hotline för våld i hemmet: Ring 1-800-799-SAFE (7233) eller sms:a ”START” till 88788.
-
Nationell hotline för sexuella övergrepp: Ring 800-656-HOPE (4673) eller chatta online.
-
Safe Horizon Domestic Violence Hotline: Ring 1-800-621-HOPE (4673) eller chatta online.
-
Love Is Respect (National Dating Abuse Hotline): Ring 1-866-331-9474 eller sms:a ”LOVEIS” till 22522.
Adam England bor i Storbritannien och hans verk har dykt upp i ett antal nationella och internationella publikationer. När han inte jobbar lyssnar han förmodligen på livemusik.
